Алкоголь и кормление грудью: можно ли маме пиво, вино и шампанское

Мы искренне надеемся, что у каждой молодой мамы, читающей эти строки, хватит сил и благоразумия отказаться от вредных привычек на период кормления ребенка. А, дабы укрепить тебя в твоем решении, mama.ua решила еще раз обратится к этой неприятной теме и рассказать всю правду о том, как вредны курение и алкоголь при грудном вскармливании.

Подробный обзор

Как алкоголь попадает в грудное молоко?

Этиловый спирт, он же этанол ― главный компонент любого алкогольного напитка. Кроме него в составе всегда присутствуют разнообразные добавки, которые призваны улучшить вкусовые качества и эффективность напитка. Все это имеет крайне негативное влияние на человеческий организм. В особой зоне риска находятся женщины и дети, поскольку они гораздо сильнее подвержены воздействию алкоголя, даже если речь идет об относительно легких напитках вроде пива или вина.

Попадая в кровь, молекулы этанола быстро перемещаются в различные ткани организма. Они накапливаются там до тех пор, пока их концентрация не сравняются с уровнем этанола в крови. После употребления алкоголь начинает свое разрушительное путешествие по организму через слизистую оболочку полости рта и желудка, а затем всасывается через толстый и тонкий кишечники.

Необходимо совсем немного времени для того, чтобы этанол смешался с грудным молоком. В среднем на это требуется от тридцати минут до полутора часов. Все зависит от веса женщины, концентрации жировых отложений в ее организме и еды, которую она съела во время употребления алкоголя.

Категорически не рекомендуется употреблять спиртосодержащие напитки первые шесть месяцев после родов, потому что в этот период у ребенка формируется иммунная система.

Через полгода после рождения малыша уже допускаются (но все же не рекомендуются) маленькие дозы шампанского, вина, пива и других слабоалкогольных напитков.

Разумеется, не стоит верить мифам вроде «ребенок будет крепко спать, если перед кормлением мама выпьет чего-нибудь спиртного». Во-первых, алкоголь не влияет на повышение уровня лактации. Во-вторых, грудное молоко с примесью этанола может нанести огромный вред уязвимому детскому организму.

Что нужно знать о приеме спиртного во время ГВ?

Женщина, позволяющая себе употреблять спиртное в период грудного вскармливания должна знать:

  1. Алкоголь достаточно быстро попадает в грудное молоко.
  2. Организм младенца не способен бороться с отравляющим действием этанола.
  3. Сцеживание порции молока не делает безопасным последующее кормление и бесполезно до полного выведения алкоголя из организма.

Содержится ли в молоке выпившей матери?

После употребления алкогольного напитка, этиловый спирт, содержащийся в нем, проникает не только в кровь, но и во все биологические жидкости. В грудное молоко кормящей женщины попадает 10% от общего объема выпитого.

Через какое время попадает туда?

Пик концентрации содержания алкоголя в грудном молоке достигается через 0,5-1 час после принятия спиртного напитка. Это усредненный показатель. Цифры могут меняться в зависимости от разных факторов:

  • Крепость напитка. Чем выше градус выпитого, тем быстрее произойдет всасывание в организм.
  • Присутствие газов в напитке. Игристое вино, пиво, шампанское, коктейли с добавлением газировки обладают особенностью проводить этанол в организм через 10-15 минут после употребления.
  • Закуска. Принятие спиртного натощак приводит к быстрому опьянению. Употребление пищи до и во время выпивки увеличит время всасывания спирта в организм в два раза.
  • Комплекция женщины. Чем меньше вес и рост выпивающей, тем быстрее алкоголь проникнет в грудное молоко.
  • Состояние здоровья. Ослабленный организм сильнее подвержен влиянию алкоголя.

ВАЖНО: Организм кормящей женщины реагирует на алкоголь иначе, чем в обычное время. Опьянение происходит гораздо быстрее, а выведение спирта медленнее.к оглавлению ↑

Сколько выветривается алкоголь из грудного молока и как он туда проникает?

Итак через сколько выветривается алкоголь из грудного молока и через сколько он туда попадает? Алкоголь с легкостью попадает в материнское молоко после употребления примерно через 30-60 минут, или 60-90 при употреблении алкоголя во время еды. Так же быстро алкоголь и выветривается из грудного молока.

Например, выпитая кружка пива или бокал вина будет выветриваться около двух-трех часов, помните что чем больше выпито, тем дольше будет алкоголь выветриваться. Алкоголь при умеренном количестве проникает в молоко, в незначительной дозе. Умеренное потребление крепких напитков, позволяет продолжать кормить ребенка как обычно.

Правила потребления алкоголя при ГВ

В случае если вы всё же решили употребить алкоголь при грудном вскармливании, то вам просто необходимо следовать нескольким определённым правилам.

  1. Учтите возраст ребенка, поскольку алкоголь имеет сильное влияние на новорожденных детей из — за незрелой печени. У взрослых малышей алкоголь выводится гораздо быстрей, по сравнению с детьми до трех месяцев.
  2. Обратите внимание на свой вес, чем больше ваш вес, тем выше способность метаболизировать алкоголь. Чем меньше ваш вес, тем медленнее выводится алкоголь.
  3. Следите за количеством выпитого алкоголя.
  4. Употребляйте алкоголь с едой. Так уменьшается всасываемость алкоголя в кровь.
  1. Помогают ли алкогольные напитки стимулировать выработку молока? Ходят слухи что пиво повышает лактацию. Это миф, употребление алкоголя ни как не влияет на количество молока.
  2. Нужно ли сцедить и вылить молоко, если я выпила? Алкоголь не накапливается в грудном молоке, а проникает обратно в кровоток матери, где снижается его уровень в крови, поэтому сцеживание молока не поспособствует его выведению.
  3. Если выпила алкоголь при грудном вскармливании, а тем более переборщила с выпитым количеством, что делать? Не кормите ребенка пока полностью не отрезвеете. К сожалению до сих пор пьянство и запои среди кормящих матерей мало изучены. Поэтому напиваться не рекомендуется.
  4. Как алкоголь может повлиять на ребенка? Алкоголь может привести к медленному набору веса малыша. Малыш может ощутить вкусовые изменения, и отказаться от груди.

Употреблять алкоголь или нет зависит только от вас, если вы все таки решаетесь по какому либо из торжественных случаев выпить, готовьтесь к этому заранее. Заготовьте сцеженное молоко на два кормления, давайте свою грудь только после того как алкоголь выветрится из организма.

И всегда помните что это ваш любимый малыш, хотите ли вы причинять вред его здоровью?

Алкоголь и грудное вскармливание — видеоАлкоголь при ГВ (Комаровский) — видео

Специально для женского журнала

Как алкоголь влияет на младенца

По мнению специалистов Американской академии педиатрии, лактация и алкоголь совместимы. В небольших количествах он не приносит младенцу вреда. Опасность этого суждения в том, что свою грань «небольшого количества» каждая женщина устанавливает для себя самостоятельно.

Не нужно корить себя за слабость, если вы позволили выпить бокал легкого вина в честь торжества. И стоит задуматься, если минимальное потребление спиртного толкает вас на бесконтрольное распитие алкогольных напитков.

Мифы и домыслы

С алкоголем связано несколько мифов, преследующих молодых мам. Из-за них спиртсодержащие напитки либо оказываются под полным запретом. Либо трактуются как лечебные и полезные для женщины и младенца. Вот некоторые из них.

  • Пиво повышает лактацию. После употребления пива женщина замечает, что малыш чаще просится к груди. Количество кормлений увеличивается, из-за чего и был сделан данный вывод. В 1991 году американские педиатры Д. Менелла и Г. Бишомп провели исследование, в ходе которого одним кормящим женщинам предлагалась алкогольное пиво, другим — безалкогольное. Отмечено, что частота прикладываний к груди у женщин, получавших алкогольное пиво, действительно, увеличилась. Однако общий объем потребляемого младенцами молока сократился на 20-27%. Исследователи сделали вывод, что пиво не повышает лактацию, а напротив, угнетает ее.
  • Алкоголь улучшает сон младенца. Молодым мамам рекомендуют выпить бокал вина перед ночным кормлением, чтобы ребенок спокойно спал до утра. Опровержение этого мифа дали в 1998 году американские педиатры Д. Менелла и К. Гериш. В ходе исследования они обратили внимание на то, что прием матерью алкоголя действительно изменяет режим сна и бодрствования у младенца. Но не успокаивает кроху, а вызывает «сбой» нервной системы. Изначально ребенок ощущает «эйфорию», близкую к реальному опьянению. После этого нервная система угнетается, и малыш впадает в сонное состояние. Он засыпает, однако ненадолго, сон его неглубокий, в нем отсутствуют основные фазы покоя, в течение которых организм восстанавливает силы. Продолжительность сна у малышей, употреблявших «алкогольное» молоко, оказалась значительно короче, чем у детей, употреблявших молоко обычное.

Особенности воздействия на организм

Регулярное употребление вина, пива при грудном вскармливании опасно по ряду причин.

  • Внешние проявления. На превышение матерью допустимых пределов указывает вялость младенца, апатичность. Ребенок глубоко спит, но быстро просыпается, становится нервозным. Изменение лактации может наблюдать и женщина. Молока становится меньше! На этот тревожный сигнал указывают врачи Комитета по лекарственным препаратам Академии педиатрии США.
  • Нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Этанол стимулирует работу сердца, обеспечивая его неестественный ритм. Это состояние вызывает слабость малыша, может стать причиной нарушения дыхания.
  • Риск расстройств пищеварительного тракта. Пиво, вино при лактации воздействуют на слизистые оболочки пищевода, кишечника. Для незрелой пищеварительной системы это может стать губительным, вызвать приступ колик. При постоянном употреблении спиртного в больших количествах мать провоцирует снижение интенсивности всасывания питательных веществ в кишечнике младенца. Организм не дополучает необходимых микроэлементов, ценных веществ, что влечет отклонения в наборе веса.

В наибольшей степени спиртные напитки воздействуют на малышей возрастом до трех месяцев. Причиной тому — незрелая печень, которая не может справиться с алкоголем даже от бокала шампанского при лактации. Скорость переработки этанола в этом возрасте в 3 раза ниже, чем у взрослого человека.

Влияние алкоголя на ребенка

  • Употребление алкоголя мамой во время кормления грудью вызывает у ребенка определенную зависимость. То же касается и курения. Никотин меняет вкус молока.
  • Вместе с молоком малыш потребляет вредные компоненты алкоголя. А они вредят пищеварительной и сердечно-сосудистой систему малыша.
  • Злоупотребление алкоголем во время грудного вскармливания приводит к повышенной возбудимости и поражению нервной системы у грудничков. Или, напротив, к сонливости и общей слабости.
  • Задержка умственного развития, моторного развития – все это последствия увлечения алкоголем во время кормления.
  • Алкоголь затрудняет отток молока из груди, что вредит лактации в целом.

Существует ли безопасная доза

Хорошее вино в предельных дозах положительно влияет на сосуды и сердце, лёгкие, улучшает обмен веществ. Но дешёвых заменителей это не касается. Их при лактации употреблять категорически запрещено.

Существует ли безопасная доза

То же можно сказать и о безалкогольном вине, которое содержит всего 0,5% спирта. Этот напиток содержит массу химических добавок, красителей и консервантов. Домашнее вино более натуральное, однако может оказаться очень крепким. Поэтому употребление такого напитка возможно, если его градус минимален.

Доктора утверждают, что бокал вина ёмкостью 50 г можно выпить, если малышу уже есть полгода. Если ребёнок младше, то даже глоток напитка для него токсичен. Пить лучше качественное белое сухое вино из натуральных продуктов с минимальным градусом.

Существует ли безопасная доза

Перед употреблением вина нужно покормить ребёнка грудью и самой плотно покушать, чтобы уменьшить количество всасываемого спирта. Также можно предварительно сцедить молоко или приобрести смеси для малыша. Вновь кормить его своим молоком можно не раньше чем через 3 часа.

Откровенное письмо читательницы! Вытащила семью из ямы! Я была на грани. Мой муж начал пить практически сразу после нашей свадьбы. Сначала по чуть-чуть, в бар заглянуть после работы, в гараж сходить с соседом. Опомнилась я, когда он начал ежедневно возвращаться сильно пьяным, грубил, пропивал зарплату. По-настоящему стало страшно, когда первый раз толкнул. Меня, потом дочь. Наутро извинился. И так по кругу: безденежье, долги, ругань, слезы и … побои. А по утрам только мы не пробовали, даже кодировали. Не говорю уже о заговорах (есть у нас бабка, которая вроде всех вытаскивала, только не мужа моего). После кодирования полгода не пил, все вроде стало лучше, стали жить как нормальная семья. А в какой-то день — опять, задержался на работе (как он сказал) и притащился вечером на бровях. До сих пор помню свои слезы в тот вечер. Я поняла, что надежды нет. И где-то через два или два с половиной месяца я наткнулась в интернете на алкотоксик. На тот момент я уже совсем опустила руки, дочь вообще уехала от нас, стала жить у подруги. Почитала про препарат, отзывы и описание. И, особо не надеясь, купила — терять нечего вообще. И что думаете?!! Стала добавлять капли мужу с утра в чай, он не замечал. Через три дня пришел вовремя домой. ТРезвый!!! Через неделю стал выглядеть приличнее, самочувствие улучшилось. Ну тут я ему и призналась, что капли подсовываю. На трезвую голову отреагировал адекватно. В итоге пропил курс алкотоксика, и уже полгода к алкоголю ни-ни, на работе повысили, дочь домой вернулась. Я боюсь сглазить, но жизни стала новой! Я каждый вечер мысленно благодарю тот день, когда узнала про это чудо-средство! Всем рекомендую! Спасет семьи и даже жизни! Читать про средство от алкоголизма здесь.

Существует ли безопасная доза

Если после алкоголя мамочка почувствует головокружение, тошноту или сонливость, то кормить ребёнка ей нежелательно. В противном случае он получит тяжёлую степень отравления, что может закончиться летальным исходом.

Придётся подождать около суток, чтобы организм женщины пришёл в норму. В это время младенца необходимо кормить заранее подготовленным сцеженным молоком и докармливать молочной смесью. Сцеживаться повторно нужно каждые 6 часов, чтобы избежать мастита и застоя молока.

Можно ли вино при грудном вскармливании: бокал красного, белого, домашнего, мнение Комаровского

Кормление грудью — огромная ответственность не только за своё здоровье, но и за состояние формирующегося организма.

Читайте также:  Оценка родителей физического развития ребенка

Естественно, это сопряжено с рядом жёстких ограничений, отказом от нездорового образа жизни. И употребление спиртных напитков, пожалуй, становится одной из главных интересующих молодую маму темой.

Действительно ли бокал вина так нужен и безопасен во время грудного вскармливания?

Вино: польза или вред

Вино — уникальный по своему составу напиток. Оно содержит до двадцати четырёх различных микроэлементов.

Употребление его в умеренных дозах (до 150 граммов в сутки) благоприятно влияет на кровеносную и нервную системы, снижает уровень холестерина, улучшает обмен веществ.

Но стоит только вместо одного бокала выпить два, как проявляются и не самые полезные свойства этого напитка. Входящий в состав вина этиловый спирт приводит к болезням печени, сердца, развитию сахарного диабета и раковых опухолей.

Стоит также отметить тот факт, что далеко не каждая купленная в магазине бутылка вина может похвастаться натуральностью. Чаще всего, на этикетке в составе продукта можно обнаружить вредные для здоровья консерванты, красители и добавки.

Спиртное при грудном вскармливании

Все мы — люди. И кормящей маме тоже порой хочется позволить себе пару бокалов красного или белого. Давайте разберёмся, насколько это безопасно для матери и — не самый полезный напиток для кормящей мамы и грудничка

Почему нельзя: последствия для мамы и малыша

Врачи, занимавшиеся исследованиями влияния алкоголя на младенца, в один голос твердят о его разрушительном действии на организм малыша. Значит, новоиспечённой маме пить вино нельзя, никогда и ни в каком количестве.

И вот почему:

  • Скорость обмена веществ у женщины в период лактации ускорена в несколько раз, поэтому даже небольшое количество выпитого спирта попадает в молоко почти мгновенно (в период от 10 до 30 мин).

    Печень новорождённого ещё не готова к таким испытаниям (пусть даже это всего бокал вина), поэтому такие перегрузки действуют на неё разрушающие.

  • Губительно действует вино и на психику малыша: он много и беспокойно спит, становится вялым и раздражительным, нарушается работа пищеварительной системы.

  • Последствия губительны и для умственных способностей ребёнка: он будет отставать от сверстников и плохо усваивать материал.
  • Употребление напитка грозит и не таким страшным (по сравнению с предыдущими пунктами) пищевым отравлением.

Для самой же кормящей мамы последствия вина не менее «прекрасны»: головные боли, слабость, невозможность концентрации внимания и расстройство желудка.

Однако среди некоторых медицинских работников можно встретить мнение, что от одного бокала ничего с ребёнком не случится. Но,во-первых, это должно быть только натуральное сухое белое вино (ни красное, ни игристое, ни безалкогольное, ни розовое) и только при условии, что малышу уже исполнилось два-три месяца.

Если всё же вы, будучи кормящей мамой, решились на свой страх и риск выпить вина, необходимо знать следующие важные показатели: через сколько выводится из организма этот напиток и когда можно снова прикладывать ребёнка к груди.

Таблица: через сколько (в часах) выводится вино из молока (с учётом веса матери и количества выпитого)

*при росте женщины 162 см и крепости напитка не более 11% (натуральное сухое белое вино).

Если всё же решились выпить

После употребления вина к кормлению грудью придётся вернуться не ранее чем через 1,5 — 3 часа при минимальном количестве выпитого. Также стоит отметить, что необходимо сцедить молоко, пришедшее после приёма напитка.

При этом для малыша лучше приготовить несколько бутылочек заранее подготовленного безопасного питания, так как пропустить придётся от одного до двух кормлений. Вот ещё несколько рекомендаций, которых стоит придерживаться, если без вина никак не обойтись:

  1. Градус напитка должен быть минимальным, а состав — максимально натуральным.
  2. Перед распитием вина кормящей маме нужно очень хорошо покушать, потому что так в молоко попадёт значительно меньше этилового спирта.

Доктор Комаровский о вине и кормлении грудью

У известного доктора есть своё мнение по поводу употребления вина при кормлении грудью.

С моей точки зрения, это эксперимент с непредсказуемыми последствиями. Не думаю, что 200 г вина по поводу могут помешать, но 100 г ежедневно…

Е.О. Комаровский

Таким образом, кормящей маме лучше отложить употребление вина до времени, когда малыш начнёт питаться самостоятельно.

  • Мария Пензеева
  • Распечатать

В каких объёмах употреблять жидкость при грудном вскармливании

При грудном вскармливании соблюдение питьевого режима обязательно

Ежедневная норма потребления для взрослого человека составляет не менее 1,5 литра. Кормящей маме следует увеличить указанный показатель вдвое, с учётом потери воды с грудным молоком. Летом этот показатель дополнительно увеличивается.

Недостаток жидкости для кормящей мамы может быть опасен — организм, недополучая воду, необходимую для основных процессов жизнедеятельности, потихоньку начинает «тянуть» её из клеток. Этот процесс приводит к разрушению тканей, преждевременному старению организма и сбоям в работе органов.

В то же время не стоит насильно поить себя водой. У взрослого человека процессы терморегуляции работают слаженно, поэтому как только организм начинает ощущать нехватку жидкости, запускается процесс жажды.

При этом лучшее средство для её утоления — простая вода без газа. Категорически не рекомендуется пытаться напиться водой, содержащей сахар. Данный ингредиент имеет обратное свойство — он вызывает жажду. Этим активно пользуются производители сладких напитков. Чем больше человек употребляет такой воды, тем больше ему хочется пить. При лактации сахар создаёт ещё и дополнительную нагрузку на организм малыша.

Последствия для ребёнка

Кормящей матери, желающей выпить сто граммов либо стакан пива, следует понимать, что спиртные напитки во время лактации могут нанести существенный вред малышу.

В случае нечастого употребления матерью алкоголя у ребенка можно наблюдать такие нежелательные симптомы, как утомляемость, сонливость, угнетённость дыхания. Если же мама чрезмерно увлекается спиртным, негативные последствия будут гораздо более серьёзными.

  1. В результате чрезмерного употребления матерью спиртного младенец становится вялым и апатичным. Ребёнок вроде бы быстро засыпает, однако столь же стремительно просыпается. К тому же спиртные напитки, находящиеся в молоке кормящих мам, негативно воздействуют на нервную систему, в результате чего кроха становится слишком возбудимым и нервозным.
  2. Регулярное употребление спиртного матерью (сто граммов крепких напитков, пиво) учащает сердцебиение ребенка. Маме наверняка не понравится, если у крохи упадёт кровяное давление, появится вялость, одышка, в лучшем случае – просто нежелание играть.
  3. Пиво и сто граммов коньячных изделий, которые употребляет кормящая мама во время лактации, вызывает негативные последствия, связанные с пищеварительной системой. То есть из-за несформированной микрофлоры можно ожидать у ребенка приступы колик, ухудшение всасывания полезных компонентов молока. Если мама будет пить постоянно, ребёнок станет плохо прибавлять в весе, начнёт отставать от сверстников в психофизическом развитии.
  4. Спиртное в молоке кормящей матери вызывает негативные последствия во всём организме, в том числе и для детской печени. Этот орган у ребенка незрелый, поэтому не справляется с этанолом, который из кружки пива переходит в молоко.
  5. Интенсивность переработки этилового спирта у грудничков в несколько раз ниже, чем у кормящей матери. Продукт распада этанола выходит из детского организма крайне медленно, поэтому последствия могут быть чрезвычайно нежелательными – вплоть до отравления. Подобная угроза вполне реальна, поскольку помимо этилового спирта в алкоголе имеются другие не совсем полезные компоненты – фенол и ацетальдегид.
  6. Лишние сто граммов спиртных напитков, употреблённых кормящей матерью, отказывают негативное влияние на лактацию. Спиртное угнетает деятельность нервной системы кормящих мам, за счёт чего уменьшается объём пролактина – гормона, отвечающего за грудное молоко. Кроме того, этанол сужает молочные протоки, то есть затрудняется процесс вскармливания, а сосание ребёнком груди становится болезненным.
  7. Употребляя водку и прочие крепкие спиртные напитки, кормящая мама случайно может вызвать у ребенка зависимость. Влияние алкоголя на детский организм существенно сильнее, то есть можно ожидать, что спиртное будет для малыша своего рода наркотиком, без которого он станет чувствовать себя хуже.

Вышеуказанные последствия для ребёнка станут более заметными, если кормящая мама употребляет крепкие спиртные напитки. Если же родительница позволяет себе выпивать сто граммов чуть ли не каждый день, то вред будет только усиливаться.

Шампанское

Шампанское — это сорт игристого вина. Шампанским может называться только вино, произведённое в регионе Шампань во Франции. Оно должно соответствовать определённым требованиям.

В контексте рассмотрения влияния алкоголя на грудное вскармливание нам неважно, будет это шампанское или любое другое игристое вино

Шампанское содержит углекислый газ, который образуется в результате брожения

Он ускоряет всасываемость алкоголя, этанол быстрее поступает в кровь, при этом часть алкоголя всасывается через полость рта и попадает в мозг, минуя печень. Таким образом, шампанское попадёт в грудное молоко быстрее, чем обычное вино. Но и переработка алкоголя организмом пройдёт тоже быстрее.

Шампанское содержит углекислый газ, который образуется в результате брожения. Он ускоряет всасываемость алкоголя, этанол быстрее поступает в кровь, при этом часть алкоголя всасывается через полость рта и попадает в мозг, минуя печень. Таким образом, шампанское попадёт в грудное молоко быстрее, чем обычное вино. Но и переработка алкоголя организмом пройдёт тоже быстрее.