Как наладить семейные отношения с мужем: советы психолога.

Сложности в семье в наше социальное время – довольно частое явление, и, наверное, уже никого не удивишь проблемами с мужем. Но, тем не менее, решать-то эти проблемы все равно необходимо, так как они могут накапливаться и, в итоге, привести к распаду семейных отношений. В данной статье мы расскажем, как наладить отношения с мужем.

Пора раскрывать карты

Почему мы следуем определенным моделям поведения в отношениях? В дело вступает наше подсознание. То скрытое от нас мировоззрение, которое было сформировано давным-давно. И которое так глубоко лежит в подкорке мозга, что даже не верится, что ты можешь так думать, а уж тем более поступать. Значит, все причины нужно искать в детстве, в родительской семье. Но что там было, с трудом вспоминается.

И здесь поможет натальная карта. Да-да, по вашей карте рождения можно увидеть, как будут складываться отношения в семье, и сможете ли вы уйти от негативного примера отца и матери. Или, наоборот, хватит ли вам благочестия, чтобы поддержать положительную модель родительских отношений. В этом нам помогут и планеты, и дома, и даже отношения между домами.

О чем расскажет второй дом

Прямым указанием на характеристику родительской семьи выступает второй дом натальной карты. Самым главным для характеристики дома является его хозяин. Юпитер, Луна – лучшие хозяева второго дома. Венера и удачно расположенный Сатурн (в 1, 4, 5, 7, 9, 10 домах) расскажут о красивом, чистом и уютном доме. Марс, в зависимости от собственных характеристик, может показывать как активную совместную жизнь, так и ссоры. Кету характеризует холодных родителей. В лучшем случае – это духовные люди, поэтому непривязанные к семье и к семейным отношениям.

Статистика и факты

По статистике, большинство разводов в семье происходит именно потому, что муж и жена не могут найти общий язык. Рано или поздно, у них теряется связь, и они уже не взаимодействуют в семейной жизни. Поэтому, следует делать некоторые банальные вещи, которые помогут вам наладить отношения с мужем, и о них ы поговорим чуть позже.

Кстати, опять же, по статистике, именно жены являются решающим звеном в семейных отношениях. Даже, если муж изменил, он может считать это вполне нормальным и естественным, но, будет ли терпеть это жена?

Вряд ли, поэтому и происходят ссоры и скандалы, хотя, по большей мере, провокатором являются мужчины. Но, ситуации бывают разные, поэтому, не стоит всех ровнять под одну гребенку.

Кроме этого, данные советы универсальны, так как индивидуально для каждого обсуждать проблему было бы очень долго и неправильно, мы же взяли статистику семейных проблем, и нашли ответы на многие популярные вопросы, и способы решения этих проблем.

Почему отношения испортились?

«Мой муж приходит после работы и сразу замыкается в себе. Слова ему не скажи, о заботе и ласке уже вообще молчу. Сидит, играет весь вечер. Пытаюсь с ним поговорить, на все один ответ – «не выдумывай»

« Мы в браке уже 14 лет. Как-то незаметно отдалились друг от друга. У мужа появился свой круг друзей, а я больше по дому, с детьми. Но они скоро школу закончат, а что потом? Мне кажется, мы стали просто соседями по комнате»

«После того, как муж нашел себе новую работу, наши отношения сильно изменились. Стали редко видится, разговариваем только на бытовые темы. Я хочу романтики, а он считает, что мне просто нечем заняться. Последний месяц постоянно плачу, устала от его холодности»

Почему отношения испортились?

Подобных сообщений в сети очень много. Больше половины женщин недовольны поведением своего супруга. Некоторые скромно умалчивают об этом, другие же ищут причины. На самом деле разлад в отношениях объясняется достаточно просто:

  1. Муж не может простить ваш проступок, его огорчает ваше поведение. Обычно мужчины говорят о таких вещах прямо, но жены пропускают их слова мимо ушей, воспринимая замечания как обиду или личное оскорбление.
  2. У супруга возникли сложности на работе, в родительской семье, беспокоит здоровье. Мужчины часто скрывают от жен проблемы, по их мнению, не касающиеся семьи. В таких случаях они становятся замкнутыми, мрачными, необщительными.
  3. Вы постепенно отдалились, стали не интересны друг другу. Близкий эмоциональный, сексуальный и дружеский контакт в семье очень важен. Если вы перестали поддерживать связь со своим супругом или же просто слишком долго замалчивали существующие проблемы, то не удивляйтесь, что он стал вам чужим человеком (как и вы для него).
Читайте также:  Как наладить отношения в коллективе и улучшить мнение о себе

Совет №1. Наши близкие меняются каждый день. Будьте все время на связи, интересуйтесь их мыслями, мнением, настроением. Не воспринимайте все «в штыки».

Причины охлаждения отношений в браке

Делай так, как я хочу

«Ничего, он исправится, я его переделаю», — самоуверенно заявляет невеста, когда родные или близки упоминают о недостатках ее жениха. В таких отношениях от любви есть только название, поскольку любовь – это безусловное и бескорыстное принятие партнера целиком, вместе с плюсами и минусами его натуры и характера. Ни одной жене не удалось переделать даже самого слабохарактерного мужа. Это надо запомнить и руководствоваться этим правилом всю жизнь. Характер человека формируется к 5-7 годам, после этого возможна только корректировка поведения, привычек. Взрослый человек может принять самостоятельное решение и измениться. Но заставить его делать это, тем более переделать самой жене не удастся.

Не лезь, я сама

Некоторых девушек матери воспитывают с мыслью, что мужчина – это не взрослый самостоятельный человек, а неразумный ребенок, которого нужно вести, направлять, воспитывать. Анекдот о том, что у замужней женщины всегда есть минимум один ребенок — тот, которого родила свекровь, — мог быть бы смешным, если б не скрывал в себе настоящей семейной трагедии. Мужчиной пытаются управлять, его устраивают на работу, его заставляют уйти с работы, мужчину изгоняют из кухни, потому что «все сожжет», не дают брать младенца на руки, потому что «уронит», контролируют его расходы, забирая зарплату и выдавая ему потом «на проезд». А потом жалуются подругам, что с него пылинки сдували, а он ушел.

Если бы не ты…

Человек вообще – существо неблагодарное и завистливое. Сидя на работе, женщины с завистью смотрят на молодых мам с малышами, полагая, что тем уж наверняка легче, чем вынужденным дни напролет просиживать в офисах. Глядя на бездетную девушку, выходящую с работы, многодетная мать вздыхает: ведь девушка может быть целый вечер свободна, а у нее стирка колготок, уроки со старшем, кубики со средним, ночной плач младшего. Замужние завидуют веселящимся в клубах незамужним, незамужние тоскуют в одиночестве в праздничные дни. И это выливается в упреки жен, которые заявляют мужьям, что если б не они, то жены делали бы карьеру, получали очередное образование, учили бы иностранные языки, путешествовали по миру и вообще уровень жизни у них был бы гораздо выше. Такие женщины почему-то не учитывают, что путешествовать и осваивать языки можно вдвоем с мужем, а учиться можно дистанционно – было бы желание. Нет, гораздо проще заявлять, что все подруги живут лучше, а я хуже, потому что у меня такой плохой муж.

Я на тебя лучшие годы…

Эта причина перекликается с предыдущей. Никто не гнал женщину в ЗАГС, никто не заставлял ее под угрозой жизни выходит замуж. Наверняка, она сама желала этого брака и хотела надеть на палец заветное обручальное кольцо. Так почему тогда следуют упреки в том, что на этого мужчины были потрачены лучшие годы жизни, а он остался неблагодарным? Дело здесь не в муже, а в ненормальном нездоровом ее отношении к мужу, к браку и к самой себе. Женщины пытается выставить себя жертвой, которая отдала все, а благодарности взамен не получила. При этом обычно не уточняется, что такое – «все», которое она отдала, и в чем именно должна выражаться благодарность.

Конечно, эти примеры утрированные. Но в каждом из них есть изрядная доля правды для большинства семей. Почему мы злимся на своих мужей, даже если понимаем, что не правы? Потому что, во-первых, мы так привыкли, нас так воспитали, и мы наблюдаем подобное поведение в семьях своих родных и знакомых, а во-вторых, мы просто не знаем, что делать, если быт мешает отношениям, как наладить отношения с мужем после ссор.

Ведьмочкины секреты

Женщинам без магии никак! Немного советов от экспертов по фен-шуй как сохранить любовные чувства:

  • Спите справа от своего благоверного.
  • Что бы не было измен – положите ему под ножку кровати аметист.
  • Используйте в интерьере спальни двойные предметы, они усиливают любовь. Например, фигурки животных или людей.
  • Зеркала и экраны располагайте так, что бы в них не отражалась кровать.
  • Старайтесь не ставить технику в спальню.
  • Подход к кровати должен быть свободен со всех боков.

Я сама когда-то применяла некоторые из этих советов дома в надежде не улучшить, а встретить свою любовь 🙂 На сегодня все. Мне вот интересно, а вы верите, что фен шуй помогает наладить семейные отношения между супругами? Всем любви и крепких союзов! Джун

Неразрешимый конфликт как причина развода

Часто причинами того, что семья на грани развода бывают конфликтные ситуации и разные взгляды на жизнь у супругов. Если именно этот момент имеет место у вас, то стоит попытаться понять точку зрения друг друга и обсудить возникшую ситуацию. Согласны ли вы идти на компромисс и чем-то жертвовать для того, чтобы оставаться в этих отношениях? Устраивает ли тот вклад, который привносит в семейную жизнь каждый из вас?

Читайте также:  Как пережить смерть любимого мужа – советы психологов

Если вы не смогли договориться насчет удовлетворения своих потребностей, то возникает взаимное недовольство. Недовольство друг другом нарастает и провоцирует конфликт между супругами.

При возникновении конфликтной ситуации (а конфликтной можно считать любую ситуацию, когда чья-то потребность не удовлетворяется) есть два очень важных правила общения с супругом:

Неразрешимый конфликт как причина развода
  1. Не замалчивать конфликт. Если вы чувствуете, что что-то идёт не так, скажите об этом.
  2. Не обвинять в происходящем ни себя, ни партнёра, а стараться предложить решение возникшего вопроса. Очень важно слушать друг друга и не перетягивать одеяло на себя.

Чтобы реально решить возникающую проблему необходимо действовать из позиции взрослого.

Американский психолог Э. Берн считает, что в любом общении мы действуем из позиции родителя, ребенка или взрослого. Родитель — это наши представления о том, как всё должно быть. Ребенок — это наше «хочу». И взрослый — это наше «что я готов сделать для решения данной проблемы». Позиция взрослого у обоих партнёров очень важна для сохранения семьи и создания благоприятной и здоровой домашней обстановки, в противном случае нужно будет признать, что пора разводиться.

Заговоры и молитвы для налаживания отношений

Можно попробовать наладить отношения с мужем на грани кризиса семейных отношений с помощью заговоров и молитв. Есть несколько любопытных обрядов, например, с помощью скатерти и меда. В дни, когда в семье царит мир, устройте чаепитие или небольшое застолье. Купите красивую скатерть, накройте стол.

После чаепития скатерть заговаривают: “Скатерть-самобранка! Приказываю тебе я, Раба Божья (собственное имя) запомнить нашу любовь и семейное счастье! Сохрани воспоминания об этом вечере полного взаимопонимания на все будущие времена. Пусть будет так!”. Каждый раз, когда с мужем назревает конфликт, устраивайте чаепитие на столе с этой скатертью, она будет способствовать укреплению семейных уз.

Заговорить можно и мед: “Сладкий медок, тебе природная сила дана! Смягчи гнев в душе членов моей семьи, усмири их обиды друг на друга и помири их. Дай нам снова мир в семье и благодать. Аминь”. Мёд потихоньку добавляют супругу в чай или кофе и дают выпить. Со временем супруг обязательно “оттает”, и в отношениях снова воцарится мир.

Если заговоры не по душе, то можно заручиться поддержкой высших сил. Дома или в храме читайте молитву:

Господи Иисусе Христе!

Ты сказал нам: где двое или трое

собраны во имя Мое,

Заговоры и молитвы для налаживания отношений

Я там среди них.

Ты не хотел, чтобы люди

шли одиноко по жизни,

Ты собрал нас, чтобы мы были

единой семьей.

Дай нам исполнить Твою новую заповедь,

чтобы мы любили друг друга,

как Ты возлюбил нас.

Дай нам терпение, снисхождение

и власть над собой.

да будем едины мы,

как Ты един со Отцом и Духом,

по Твоей молитве и заповеди.

Чтобы в этом темном мире

Заговоры и молитвы для налаживания отношений

просветлился наш свет,

от Тебя идущий,

и люди познали любовь Твою

в любви Отца, в спасении Сына

и в причастии Святого Духа.

Аминь.

А как вам удалось сохранить брак в период кризиса?

  • Обратились к семейному психологу
  • Разнообразили интимную жизнь
  • Стали чаще проводить время вместе
  • Взяли тайм-аут на месяц

Просмотреть результаты

Как достичь понимания с мужем и его семьёй?

И всё-таки самой распространённой семейной проблемой являются разногласия между мужем и женой. Выходцы из разных семей, живущие по разным правилам люди часто ругаются. Некоторые могут сдерживать пыл и со временем привыкают решать вопросы мирным путём, а другим не удаётся провести два часа без скандала. Как восстановить отношения в семье и стать идеальной женой:

  1. Помнить о том, что мужчина – глава семьи, и учитывать его мнение по поводу любых ситуаций.
  2. Обсуждать все волнующие вопросы, не доводя до скандала.
  3. Хвалить за достижения и поддерживать в неудачах.
  4. Дарить любовь, а не только получать её взамен.

Восстановить мир в семье, где муж, как и положено, понимающий и готовый к переменам, вполне возможно. Но что делать, если каждый ваш шаг находится под пристальным наблюдением родителей супруга? Как наладить отношения со свекровью, не поругавшись с мужем? Вашему мужчине в этой ситуации сложнее всего: он находится между двух огней. Ведь он любит и вас, и свою маму. Если свекровь не похожа на добрую фею, попробуйте действовать так:

  1. Поймите её основные мотивы. Много лет она была главной женщиной для сына, а теперь появились вы. Непросто пережить такую смену ролей. Поэтому свекровь невольно и конфликтует с вами, боясь потерять любовь своего чада.
  2. Демонстрируйте симпатию и скрывайте неприязнь. С чужим человеком проще: легко высказать всё, что накипело. А с мамой своего мужчины следует быть поосторожнее. Всё сказанное легко обернётся против вас. Старайтесь вести себя хотя бы нейтрально, и свекровь не сможет обвинить вас в негативном отношении.
  3. Повысьте её значимость. Наверняка свекровь хотя бы иногда советует дельные вещи как опытная во многих делах женщина. Попробуйте воспользоваться её советами и сообщить о том, что они очень помогли. Вы сразу поднимитесь в глазах мамы своего мужа и заслужите её благосклонность.
  4. Подружитесь с ней. Свекровь – такая же женщина, как и вы. Предложите ей пройтись вместе по магазинам, пригласите посплетничать за чашкой чая, подарите приятный сюрприз. Таким поведением вы сместите акцент с того, что вы её невестка. Свекровь начнёт подсознательно воспринимать вас как подругу.
  5. Уступите ей лидерство в некоторых вопросах. Пусть свекровь почувствует себя главной в любимом деле. Например, она прекрасно готовит. Вот и не обращайте внимания на её замечания по поводу недоваренной капусты в борще. Скажите, что вы очень цените замечания, так как хотите научиться всем премудростям кулинарии только у неё. Тогда свекровь успокоится и примет во внимание вашу покорность.
Читайте также:  Женатый мужчина Дева – как его завоевать?

Изучайте характер и манеру поведения мамы вашего мужа, чтобы знать её сильные и слабые стороны. Постепенно вы проторите дорогу к её сердцу, а супруг будет спокоен: две его любимые женщины наконец нашли общий язык. И ещё подумайте, может, свекровь сама хочет узнать, как наладить отношения со своей невесткой, а вы просто придираетесь к ней?

Шаг #1: Узнайте у себя – что именно вам не нравится

Возьмите листок бумаги и ручку. Для начала вам необходимо узнать у самой себя — что именно вас не устраивает в нынешних отношениях, и что должно измениться, чтобы вы сказали, что теперь все так, как нужно. Это даст вам четкое понимание того, как наладить отношения. Для этого задайте себе два простых вопроса и ответьте на них честно:

  • Кто я в этих отношениях?
  • Какую роль я в них играю?

Эти два вопроса помогут вам понять, любовь у вас или эмоциональная зависимость, здоровые ли ваши отношения. Если вы услышите от себя ответ, например: «жертва» или «женщина, которая хочет, чтобы ее любили» — вероятно, вы находитесь в зависимых отношениях. Как выйти из этого состояния и начать строить здоровые и зрелые отношения, вы можете прочитать в этой .

Возможных вариантов ответов на эти вопросы может быть много, поэтому попробуйте проанализировать их сами. Что вы делаете такого, что сформировало у вас подобную роль в отношениях? Если ваш ответ вам не понравился, то что на ваш взгляд нужно сделать, чтобы из этой роли теперь выйти?

А теперь продолжим выяснять в чем заключается ваше личное недовольство в отношениях. Перейдем к вопросам о ценностях. Спросите себя прямо сейчас и запишите развернутые ответы:

Шаг #1: Узнайте у себя – что именно вам не нравится
  • Для чего мне нужны эти отношения?
  • Что они мне дают?
  • Что такого важного для меня я получаю в этих отношениях?
  • Что хорошего в них?
  • Какие свои ценности я хочу реализовать через партнера?
  • Удается ли мне реализовывать эти ценности?
  • Какие из моих ценностей не реализуются в отношениях в данный момент?

Ваши ценности в отношениях могут быть, например, такими – чувствовать себя счастливой, общаться на глубокие темы. Дружба, уважение, понимание, забота, защищенность, деньги и др.

Как правило, люди вступают в отношения для того, чтобы кто-то реализовывал их ценности, заполнял «пустоты». Если ваш партнер не в состоянии их реализовать, то вас ждут только зависимые отношения. А если вы уже долгое время находитесь в отношениях, то, скорее всего, разлад произошел потому, что какие-то из ваших ценностей реализовывались раньше, а сейчас по какой-то причине перестали. Другими словами вы перестали получать от отношений то, что получали раньше. Запишите, какие из ваших ценностей воплощались в отношениях ранее, но не воплощаются сейчас.

Это был первый шаг, на котором мы выяснили, что для вас на глубинном уровне стало причиной разлада в отношениях. Теперь перейдем к тому, что чувствует партнер.

Шаг #5: Новые отношения

Начните строить отношения по-новому. Внесите в них правильные ссоры. Уберите из своей жизни ты-сообщения, которые ведут к краху любых отношений. Каждый раз, когда вас что-то не устраивает, вспомните формулу я-сообщения: «Ситуация-чувство-пожелания». Пользуйтесь ей постоянно. Очень скоро она дойдет у вас до автоматизма, а затем благополучно опустится на уровень подсознания, и вы будете ссориться так всегда, без подсказки.

Даже если ваш муж не настроен на такого рода общение, он незаметно для себя станет вашим отражением. Невозможно спокойному человеку, берущему на себя ответственность за свои ценности, отвечать грубостями. Если не быстро, то постепенно он перейдет на ваш уровень общения. Вы будете разговаривать как взрослые люди, вместо того, чтобы бросаться ты-сообщениями, кидая их друг другу, как горячие пирожки.

Шаг #5: Новые отношения

После того, как вы наладите отношения с мужем, я рекомендую вам прочитать статьи о и о . С их помощью вы сумеете установить баланс в семье и узнаете, как построить зрелые, гармоничные, уважительные и, главное, долгосрочные отношения.