Как жить после измены мужа — советы

Каждое живое существо на планете стремится к любви — искренней, бескорыстной, открытой, ответной… Немногие задумываются о ее тонкостях, особенностях, правильном обладании ею.

Недостаток внимания

Для любой женщины важно чувствовать себя любимой, получая знаки внимания от своего мужчины. Это могут быть и цветы, и подарки, и просто приятные слова от мужчины, объятия, поцелуи, которые подтверждают женщине, что она любима. В начале отношений, как правило, мужчины охотно выражают свои чувства, обнимают, целуют не только для того, чтобы заняться сексом, но и просто, чтобы показать свое отношение, говорят комплименты и слова любви, дарят подарки.

Однако через некоторое количество времени, обычно через 2-3 года страсть ослабевает, партнеры привыкают друг к другу, что вполне естественно. Проходит влюбленность, а вместе с ней уменьшается внимание, которое женщина получала от мужчины на стадии влюбленности.

Многие женщины расценивают такой естественный ход развития отношений, как то, что они уже не так любимы и не так важны своему мужчине. Тогда и возникает риск измены при появлении в ее окружении внимательного к ней мужчины, от которого она начнет получать восхищение, внимание и ухаживания.

Можно ли не изменять

Можно ли побороть позывы к измене? Конечно, можно, не стоит забывать, что измена, как и любовь, относится к категории чувств, которыми человек может управлять.

Однако стоит помнить, что цена такому поступку бывает очень высока. Только поначалу может показаться все игрой, в итоге муки совести и признание со слезами.

Каковы бы не были причины измены, не стоит руководствоваться эмоциями, они принесут только временное удовольствие, но никак не понимание происходящего на самом деле, а мужчинам, кстати, хорошо бы знать, кого хотят женщины.

Отношение к измене бывает различным

Пары, которые достигли определенного уровня развития своих отношений и чувств, чтобы связать себя узами брака, начать жить вместе, производить потомство, постепенно привыкают друг к другу. Любовь все еще присутствует в отношениях, но она уже не страстная и яркая, как в пору влюбленности. Она становится чем-то привычным, обыденным. Партнеры все меньше уделяют времени приятным мелочам, знакам внимания, прелюдии в сексе. Ухаживания больше не кружат голову и воспринимаются как нечто само собой разумеющееся, отрицательные черты сглаживаются и перекрываются положительными.

Супруга не пытается выглядеть привлекательно и красиво в домашних условиях, позволяя провести выходные в вытянутой футболке и с немытой головой, а супруг не ломает голову над тем, как устроить сюрприз на день рождения любимой или годовщину отношений — ведь можно просто преподнести классический букет цветов и коробку конфет. Секс уже не приносит такого удовольствия, как раньше, и проходит скорее по привычке, чем для радости и физического выражения своих страстных чувств.

Привычка и будничность отношений часто подталкивает мужчин к поиску чего-то нового, яркого. Они снова хотят почувствовать себя охотниками.

Каждый человек индивидуален по-своему, у каждого свои черты характера. Одни мужчины могут позволить себе изредка изменять своей супруге, не предавая сей факт публичной огласке и представляя себе это как небольшое приключение. Другие будут винить себя за то, что не смогли сдержать плотское желание, и проживать жизнь в мыслях о своей слабости.

Один мужчина при возможности измены сдержит себя, не позволит изменить любимой, и в будущем может винить себя в слабости перед возможностью поразвлечься, будет часто вспоминать об упущенной возможности. Другой без угрызений совести способен забыть о клятвах и обещаниях, которые когда-то давал супруге перед алтарем, влюбится в другую женщину и бросит семью, чтобы начать все сначала.

Даже самые крепкие и пламенные чувства не имеют гарантии верности в будущем.

Женщины, благодаря своей врожденной интуиции, ощущают изменение чувственного фона в семье и вероятность измены партнера. Часто бывает так, что жены просто выплескивают свою ревность на мужа, не задумываясь о реальном факте свершения измены, о причинах изменения отношения мужчины к ней.

Подводим итоги

Каждая женщина хочет чувствовать себя любимой, единственной и неповторимой – такова ее психология и природа. Точно также природа и психология мужчин «подталкивают» их к новым завоеваниям. Именно поэтому в том, что женщина изменяет мужу, виноваты оба:

  1. жена – поскольку не сумела удержать интерес собственного мужа;
  2. муж – поскольку не давал женщине того, что требовали ее душа и тело.
Подводим итоги

Ведь изначально эти двое за что-то друг друга любили. Их что-то связывало, а об изменах не могло быть и речи (за исключением альтернативных семей). Причем настолько сильно, что они решились на брачный союз. И только потом, из-за недостатка терпения, мудрости и умения идти на компромиссы, двое любящих людей начинают отдаляться друг от друга.

Читайте также:  20 cоветов молодым женам от женщин, которые давно в браке

Женская измена – серьезный поступок, с далеко идущими последствиями. Нередко она помогает сохранить брак, а иногда разрушает судьбы. Как поступать, решать только вам. Как и отвечать за совершенное.

Советы по восстановлению отношений

Восстановить семью поможет любовь. Только искренние чувства способны повлиять на человека, чтобы ему удалось забыть обиды и начать новую жизнь. Главное понять, что брак дороже случившегося и двигаться вперед, не оглядываясь.

Самое важное – вернуть доверие. А для этого необходимо простить жену. В первую очередь это нужно не ей, а мужчине. Жизнь с обидой невыносима, она все сжигает изнутри, уничтожая любые чувства. Она мешает расслабиться и радоваться мелочам.

Можно выплеснуть гнев на бумагу, где не надо стесняться в выражениях. Нельзя замалчивать обиду, это нормально, что она есть, это естественно, что самолюбие мужчины ущемлено. Но, если принято решение простить жену, то все огорчения, переживания нужно оставить в прошлом. Письмо хорошо адресовать супруге, но давать ей его нет смысла. Не стоит воспринимать это как простое марание бумаги. Это настоящее послание, цель его – избавиться от эмоций и превратить их в бесценный опыт. Письмо станет толчком к новым отношениям, в которых нет места лжи и неуважению. Это шанс избежать ошибок в будущем, способных навредить любви и дружбе. Поэтому так важно понять, что привело к измене.

От обиды получится избавиться, попытавшись нарисовать ее. Творчество освобождает чувства, желания и эмоции. Необязательно быть художником, чтобы выплеснуть негатив.

Мужчина должен осознавать, что он вступает именно в новые отношения. Их всегда можно начать, но вернуться к старым уже не получится. Все придется начать сначала, привыкать друг к другу, очаровывать, вызывать восхищение и завоевывать доверие. Важно не врать даже в мелочах, не скрывать никакую правду, пусть даже горькую. Нельзя заставлять женщину всегда чувствовать себя виноватой и обязанной. Если она искренне попросила прощения и готова меняться, значит, ей тяжело и тоже больно. Никакой человек не вынесет постоянных упреков и порицаний, как бы сильно он не любил.

Жизнь должна стать другой, наполниться новыми воспоминаниями и эмоциями, переживаниями и потерями. Возможно, это шанс перезагрузиться, который позволит испытать целую палитру чувств, не познанных ранее. Некоторые пары даже устраивают символическую свадебную церемонию, как бы переходя на новый этап в отношениях.

Спасти семью получится, если верить в себя, партнера и иметь способность прощать. Настоящие чувства помогут восстановить семью и обязательно проявятся с новой силой, когда супруги начнут доверять друг другу.

Если жена изменила, не стоит уподоблять ей и мстить, сбегая к любовнице. Нужно понять, каковы были мотивы, что толкнуло женщину на предательство. Всегда можно восстановить отношения, начав их заново. Главное понимать, что супруга именно та женщина, с которой хочется идти по жизни и что вместе получится пережить измену.

Что не нужно делать

Если вам изменил любимый человек, необходимо действовать разумно, сохраняя достоинство и логичность поступков. Избежав типичных женских ошибок, можно пережить неверность второй половинки без лишнего стресса.

  1. Мученичество. Порой женщины берут на себя роль мученицы. То есть она знает про факт измены, с кем именно это произошло, но при этом хранит молчание. Ничего не говоря избраннику, она унижает себя не только в собственных глазах, но и в глазах партнера.
  2. «Доброжелатели». Зачастую о том, что у ненаглядного роман на стороне женщины узнают от посторонних людей. Чтобы понять, что делать дальше, необходимо прокрутить в голове ситуацию, если это оказалось правдой. Готовы ли вы простить изменщика? Если готовы, то не нужно обращать внимания на сплетни «добрых людей». Если вы не готовы простить подобный поступок, то прежде, чем накидываться с обвинениями, проясните некоторые моменты, которые смогут подтвердить правдивость доноса. Если кто-то коллегу супруга принял за любовницу, это совершенно не значит, что это действительно так.
  3. Прощение необходимо заслужить. Если вы сразу прощаете мужу его роман на стороне, то он понимает, что очень значим для вас, а значит, может делать что угодно, и вы его все равно простите. Поэтому необходимо вести себя так, чтобы мужчина полностью прочувствовал свою вину. Но делать это нужно тихо, без истерик.
  4. Паника. Зачастую первой реакцией на известие об измене является паника. Осознание того, что больше не будет как прежде мешает трезво мыслить, принимать рациональные решения. Попытки одновременно справиться с ситуацией и решить все сопутствующие проблемы приводят к стрессу. Поэтому необходимо усилием воли прогнать мрачные мысли и поговорить со спутником жизни в спокойной обстановке.
  5. Поиск причины. К «леваку» ведет множество факторов, на которые женщина не может никак повлиять. Стереотипное мнение, что муж искал приключений на стороне, потому что дома ему не хватает секса, заботы, любви может не являться причиной измены. Порой они идут на такой поступок из-за желания чего-нибудь «остренького». Не надо себя истязать поиском причин.
  6. Скандалы. Если супруг вернулся домой после бурной ночи с новой пассией, не нужно закатывать истерики с битьем посуды. Женщина, которая только что узнала об измене, очень уязвима и не способна к адекватным действиям. Скорее всего, благоверный уже продумал линию поведения и перевернет все в свою пользу, выставив жену виноватой.

Измена является сильным потрясением для любого человека. Ее очень сложно простить и пережить. Справиться с потрясением поможет анализ ситуации, поддержка со стороны близких людей, переключение внимания на увлечения, работу и общение с окружающими людьми.

Секреты, позволяющие укрепить семейные узы

   Теперь подведем небольшие итоги вышесказанному. Если Вы, мужчины, хотите хорошую семью, хотите чтобы ваша жена меньше выносила вам мозг, желательно держать в своей голове несколько простых приемов. Для кого-то это секреты, кому-то некие инструкции, для меня это опыт, который нужно применять.

  1.    Любовь, верность, забота и понимание. Четыре пункта, которые нужны не только женщинам но и Вам. Если вы реально любите свою супругу, то будьте верными, заботьтесь о ней и пытайтесь её понять. Хотя бы вид создавайте, что слушаете её, просто понять женщин вообще сложно.
  2. Уделяйте внимание вашим половинкам. Чем больше, тем лучше.
  3. Дарите женщинам положительные эмоции. Причем даже если вы серьезно накосячили, дайте её понять что вы осознали это и радуйте её. Не надо ругаться и печалиться, наоборот, дарите положительные эмоции.
  4. Нужно знать, что у женщин есть два состояния: Я сильная и Я слабая. Я слабая в основном до брака, потом появляется Я сильная.
  5. Доверие и уважение — основа отношений! Это то, на чем строятся любые отношения, особенно семейные. Если этого нет, значит все что я писал выше не имеет никакого смысла. И вот если даже вы пытаетесь разобраться в семейных отношениях, спасти их и так далее, а в семье нет доверия и уважения, то ничто и никто не поможет. Обращайте на это внимание.
  6. Беседа. Её я отметил отдельно. Дело в том, что психология женщин в отношения отличается от мужской психологи. Поэтому нужно понимание в семье. А оно будет только тогда, когда будет беседа. Беседуйте, разговаривайте, но не превращайте беседу в выяснение отношений, это важно.

   В завершении скажу, что зная такие секреты, бывает рационально показаться или быть слабым, тогда женское сильно Я, будет удовлетворено. НО мужики, чтобы не стать подкаблучником — нужно правильно чувствовать или видеть эту грань. Конечно нужно идти на некоторые уступки, но быть на стороже. Ведь слабых мужчин презираю все, даже сами сильные женщины.

Секреты, позволяющие укрепить семейные узы

   На сегодня все, добра и благополучия вам, успехов в семейных отношениях, пока.

 И напоследок неплохое видео:

Другие причины, толкающие женщин на измены

Вторая причина, которая заставляет женщин изменять мужчинам, – это эмоциональное выгорание. Оно может развиться на фоне:

  • невнимательности мужа,
  • финансовых проблем;
  • негативного микроклимата в семье;
  • недостатка романтики;
  • сексуальной неудовлетворенности;
  • пассивности мужа.

Представитель сильного пола, покорив сердце возлюбленной, отдаляется от романтики. На смену конфетно-букетному периоду приходит скучный быт, а на плечи женщины возлагается львиная доля домашней работы: стирка, уборка, приготовление пищи и иная. В итоге женщина начинает скучать, она испытывает дефицит внимания и мужской заботы, поэтому непроизвольно или целенаправленно начинается искать человека, который подарит ей эти эмоции.

Тяга к приключениям

Некоторым женщинам, живущим с одним мужчиной, просто скучно. Стабильные отношения не привлекают этих дам, но они не уходят, переживая за детей, боясь потерять какие-то материальные блага, не желая огорчать родственников, боясь принять ответственное решение. В этом случае измена рассматривается как способ получения ярких впечатлений или акта протеста, она сравнима с прыжком с парашютом или ездой на мотоцикле.

Другие причины, толкающие женщин на измены

Обесценивание

Обесценивание – настоящий психологический яд, который разрушает отношения. Мужчина начинает убеждать женщину в том, что выглядят она плохо, ее интересы – это пустяк, а друзья и работа – пустая трата времени. Женщина становится зависимой от своего партнера, она морально подавлена, поэтому любой комплимент или знаки внимания становятся для нее глотком свежего воздуха. Дамы, столкнувшиеся с процессом обесценивания, идут на измену не только ради новых впечатлений. Нет, они рассматривают ее как возможность найти нового мужчину для создания семьи, в которой оба партнера будут иметь равные права и возможности.

Читайте также:  Как понравиться девочке: полезные советы всем мальчикам

Стремление отомстить

Женщины более лояльно относятся к адюльтеру, однако если узнают о нем, то стремятся отомстить. Именно чувство мести толкает дам на супружескую неверность, которая позволяет существенно повысить самооценку.

Женская измена как способ привлечь внимание

Некоторые женатые мужчины рассматривают брак с точки зрения практичности: с головой уходят в работу, ездят в командировки, развивают бизнес, уделяя жене минимальное количество времени. Они считают, что семья материально обеспечена, у жены в шкафу пылятся 3 шубы, она ездит на отдых в жаркие страны несколько раз в год, поэтому обязанности выполнены на все 100%. Женщина в такой семье не испытывает ощущение счастья, ведь муж фактически не присутствует в ее жизни. Поэтому она заводит любовника, стремясь заставить мужа ревновать. Такой способ не стоит рассматривать как перспективный, ведь по статистике более 90% мужчин считают измену предательством, поэтому не прощают неверных жен.

Негативное влияние

Другие причины, толкающие женщин на измены

Нередко подруги и родственницы убеждают женщину, что ее брак или мужчина неидеальный, постоянно описывая преимущества измены. Рано или поздно женщина начинается сомневаться, а потом все-таки начинает тайком встречаться с новым партнером. Конечно, абсолютно счастливая девушка не пойдет на адюльтер по совету подруги, но чаще всего в отношениях наблюдаются какие-то проблемы, поэтому всегда есть к чему придраться.

Случайность

Случайные измены встречаются нередко, они происходят под воздействием эмоций или же иных факторов. Однако замужние женщины стремятся побыстрее забыть совершенную ошибку, испытывают угрызения совести, не желая налаживать постоянное общение со случайным партнером.

Как забыть измену супруги?

Мужья, которые все-таки решили простить своих жен и желают начать все с чистого листка должны понимать, что период адаптации к новой жизни весьма затруднителен

В первые несколько недель после воссоединения необходимо стараться избегать ссор и скандалов. Нужно постараться вести себя, как ни в чем не бывало.

Психологи советуют:

  • сменить место работы для супруги;
  • при наличии возможности сменить вовсе город проживания (это поможет в прямом смысле слова начать все с начала);
  • отправиться в совместное путешествие – сделать для себя второй медовый месяц;
  • начать заниматься каким-то совместным увлечением, если его нет – нужно придумать. По мнению психологов это существенно сближает супругов.

Со слов психологов период адаптации к новой совместной жизни составляет до 1 года, у некоторых мужчин до 1,5 лет.

Как забыть измену супруги?

Все эти рекомендации банальны, но нужно их выполнять через не хочу. Нет денег на медовый месяц — взять в долг у родственников, нет увлечений совместных? — искать, искать и еще раз искать, или идти на компромисс: водить супругу на хоккей, даже если он ей не интересен, взамен — ходить с ней на бальные танцы, даже если мужу они поперек горла.

Если муж предпочел все-таки развестись, сделать это нужно в спокойной атмосфере, избегать скандалов и истерик, а для этого потребуется время.

После развода желательно полностью на несколько месяцев вникнуть в свой рабочий процесс, избегать употребления алкоголя и минимизировать контакты (меньше общаться) с противоположным полом.

Спустя полгода, мужчина уже может пройти период адаптации к своей новой жизни, начать доверять женскому полу, и быть может приступить к созданию новой семьи.

Если не брать во внимание все советы психологов, необходимо помнить главное, если узнал об измене – оставайся человек, будь выше!

Поиск своего «Я»

Изменяют представительницы слабого пола и по причине того, что из-за исполнения ими различных обязанностей они ощущают свою постоянную занятость, выступая в роли матери, жены, офисного работника и т. д. В таких случаях дамы начинают смотреть на себя с точки зрения своей деятельности. Однако при этом происходит некоторое отдаление от личности. Это и становится причиной того, что женщина решается на измену, что является при сложившихся обстоятельствах одним из способов проявления себя, позволяющим пробудить ощущение свободы.