Как и зачем игнорировать мужчину, описание эффективных методик

Вы уже пришли к выводу, что встреча с мужчиной мечты всей вашей жизни наконец-то произошла – вы встретили парня, личность которого просто идеально вписывается в ваши представления о том, каким должен быть ваш избранник. Все складывается настолько чудесным образом, что даже в том, что номер его автомашины заканчивается на цифру пять, вы угадываете судьбоносные знаки. Ведь одна из цифр вашей даты рождения тоже пятерка – не может же быть это просто совпадением?

«Свидания — поле для захватывающей игры»

Марина Мяус, когнитивный терапевт, семейный психолог

Ответы показывают: мужчины хотят видеть в женщинах спонтанность реакций, уверенность в себе и самоуважение. Им интересна женщина, которая понимает женственность не как проявление безволия и желания переложить на другого ответственность за свою жизнь, а как готовность к игре, в которой мужчина должен заслужить право на романтический союз.

Мужчины неслучайно поставили дистантность (что не стоит путать с безразличием или высокомерием) на первое место. Это качество позволяет им ухаживать и добиваться взаимности, получая тем самым удовольствие от проявления маскулинности. Если одна из сторон неожиданно отстраняется (быть может, даже не теряя интерес, а просто нуждаясь в личном пространстве), то, пытаясь сохранить связь любой ценой, мы совершаем ошибку. Это демонстрируют мужчины, отмечая, что им не нравится излишняя настойчивость в сообщениях и звонках. Даже если формально он продолжает вежливо отвечать, становится холоден.

Женщина при этом начинает оправдывать себя: возникающие внутренние психозащиты убеждают ее, что на самом деле партнер хочет быть с ней, просто по разным причинам боится это признать. Это грозит серьезной психологической травмой: пытаясь во что бы то ни стало слиться с человеком, который не хочет быть с нами, мы разрушаем границы своей личности. В дальнейшем может потребоваться большая внутренняя работа, чтобы восстановить самооценку.

Виды эмоционального неглекта

Эмоциональный неглет свойственен тем, кто на себе ощутил всю болезненность такого странного и холодного поведения в детстве. В каждом манипуляторе живет маленький ребенок, который что-то недополучил в детстве, и во взрослом возрасте пытается компенсировать за счет близких все неразрешенные психологические проблемы.

1. Партнерский

Любимый человек ведет себя так, будто вас не существует. Все попытки прояснить ситуацию только ее усугубляют. Женщины тоже часто используют такую форму манипулирования – встают в позу и демонстративно молчат.

Жертва вынуждена постоянно подстраиваться и догадываться, что случилось, что опять не так. Из-за этого отношения становятся токсичными.

2. Родительский

Ситуация, в которой манипулятор – мать или отец. Ребенок ищет пятый угол, когда понимает, что мама расстроена, обижена и демонстративно молчит.

Папа, который игнорирует вопросы ребенка, дает ему понять, что неуважение к собеседнику – форма наказания и доказательства родительской правоты.

В этом случае эмоциональный неглект деформирует детскую психику, и ребенок, не понимая, как выйти из ситуации, делает еще хуже. Такой саботаж обязательно даст о себе знать в подростковый период.

3. Детский

Ребенок копирует поведение взрослых и ведет себя также с младшим братьями и сестрами (а иногда и с одним из родителей). Отражается на том, чей авторитет потерян.

Чаще это происходит с матерью в подростковом возрасте. Добрая и ласковая мама, которая во всем понимает и оправдывает ребенка, получает полное игнорирование даже по самым мелким бытовым вопросам. Попросить помочь подростка или непослушного школьника невозможно. Он просто молчит и делает вид, что вы со своими репликами и просьбами – просто белый шум.

4. Родственный

Нелюбимая невестка или нежеланный зять получают полный спектр эмоционального неглекта. Это порождает конфликты в семье. Дочь или сын разрываются между мамой и партнером.

Также манипулятивная категоричность бывает и с братьями и сестрами. Люди, которые вырастают конкурентами в деструктивных отношениях, во взрослом возрасте не общаются, игнорируют друг друга.

Читайте также:  Как вести себя на первом свидании и о чем говорить? 11 правил успеха

На практике эмоциональный шантаж в семье – частая проблема, и неглект – обязательный ее компонент. Выявить его сложно, манипулятор повернет ситуацию так, что вы будете чувствовать вину.

Близкие люди, которые подвергаются такой форме насилия, как правило даже не осознают, в чем суть проблемы. Они постоянно чувствуют дискомфорт. Чувство вины усиливается, раздражение от абсурдности происходящего и отсутствие надежды на разрешение ситуации сводят человека с ума.

Что сделать, чтобы избавиться от негатива к мужу?

Первый шаг – быть честным с самим собой и решить, сможете ли вы преодолеть вышесказанное и найти решение. Подавление чувств может временно показаться хорошим решением, но оно обманчиво. Вот несколько советов, которые помогут вам исправить испорченные отношения:

1. Расскажите о своих проблемах

Найдите время, чтобы открыто поговорить о ваших проблемах в отношениях. Выключите телефоны и другие отвлекающие факторы, чтобы ничто не мешало вашему разговору.

У вас есть какие-нибудь идеи для улучшения отношений? Найдите вместе решения, которые приведут к компромиссу. Пусть мужчина также вносит свой вклад.

2. Посетите психотерапевта

Психотерапевт – это нейтральный человек, который слушает обе стороны и не выносит субъективных суждений. Это поможет вам понять корни проблемы и подскажет, в каком направлении двигаться дальше.

3. Постарайтесь понять своего партнера

Возможно, вы прекрасны, но вы несовершенны. Так же и с ним. Женщины склонны искать идеального мужчину, но таких практически не существует в реальности. С чем-то да приходится мириться.

Примите его таким, какой он есть, и постарайтесь увидеть как можно больше хороших качеств. Таким образом, вы начинаете смотреть на отношения позитивно.

4. Посмотрите на вещи с его точки зрения

Всегда старайтесь встать на его место. Может быть, вы расстроены, потому что он отказался от секса с вами. Возможно, он вел себя так, потому что слишком обеспокоен своей работой?

Он флиртует с другими женщинами? Может, он хочет получить от вас достаточно внимания? Попробуйте проявить больше участия и заботы. Поставьте себя на его место, и вы поймете, почему он это делает.

5. Будь честным

Честность по отношению к себе и своему партнеру облегчает понимание друг друга и принятие решений. Притворство – плохая идея.

6. Помните, что брак требует много работы

Будучи маленькой девочкой, мы мечтали, что рядом с нами будет принц, с которым можно жить долго и счастливо. К сожалению, жизнь не сказка. Все отношения требуют работы.

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Skype:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером,  изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество,  отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…

О нас/Назначить встречу

В завершение

Если вы чувствуете, что ваша девушка игнорирует вас, обязательно существует какая-то причина. Спросите ее, в чем дело?

Если девушка откажется ответить вам, тогда следует либо попытаться выяснить, что вы сделали не так, либо шагнуть назад, дав ей личное пространство.

Бегать за девушкой или устраивать скандалы – не выход. Позвольте ей прийти в себя и решить, чего она хочет, и что действительно ее беспокоит.

В случае, если вы уверены, что явной вины за вами нет, тогда с большой вероятностью можно утверждать о манипуляции со стороны девушки.

Это не есть хорошо, и такое поведение вам следует жестко пресекать.

Нелюбимая

Есть женщины, которые привыкли добиваться своего. И даже (или особенно) в отношениях с мужчинами. Если такая леди влюбилась и решила, что ей и ее избраннику надо пожениться, она будет изо всех сил убеждать партнера вступить в брак, даже если знает, что на самом деле он ее не любит.

Согласится ли мужчина? Почему бы и нет.

Влюбленная женщина, считающая партнера своей единственной половинкой, своим идеалом, изо всех сил стремится завоевать его. Она не обижается на редкие звонки и встречи, на то, что мужчина не особо интересуется ее жизнью, напротив, она всегда счастлива видеть его, она терпелива и внимательна, она предугадывает все его желания… все больше заманивая в свои сети — подводя к мысли о том, что она и есть та единственная, на которой он должен жениться. Та, которая всегда поймет, примет, согреет, обласкает, выслушает.

Читайте также:  Как вести себя с мужчиной на втором свидании: советы психолога

В этом нет ничего ужасного, того, за что можно было бы укорять… Просто женщине нужно отдавать себе отчет в том, что она нелюбимая, ее не любят. И потом не предъявлять претензий, что мало заботишься, не проявляешь нежности и не устраивать сцен по принципу «ты меня совсем не любишь»— да, не любит. И нельзя сказать, что он когда-то изображал любовь.

Вы его «приручили», он привык к вашему обожанию, комфорту, которым вы его окружили, его устраивает секс, он вам за многое благодарен, уважает вас и прислушивается к вашим советам и мнению… но не любит.

Вообще же, женщине не стоит брать на себя основную инициативу в отношениях, несмотря на современные взгляды на взаимоотношения полов. Ведь выходит, что за мужчину всё сделали, ему не нужно стараться понравиться, завоевывать вас, брать на себя ответственность за союз.

Как ни крути, но отношения в паре, где был период ухаживания со стороны мужчины, с его предложением руки и сердца, его ожиданием ответа, более крепкие и гармоничные, чем у тех, у кого этого не было. Хотя статистика показывает иные тенденции: сегодня в восьми случаях из десяти именно женщина предлагает мужчине пожениться. Стоит ли удивляться постепенно нарастающему кому проблем в таком союзе? (конечно, не всегда и не у всех)

Тот, кто делает предложение, демонстрирует другому, что видит его своим единственным и неповторимым. И если вы думаете, что сможете привязать к себе партнера браком и считать, что теперь он — ваш, вы глубоко ошибаетесь. Регистрация в загсе не удерживает даже тех мужчин, кто был когда-то сильно влюблен.

Итак, если вы настойчивы и упорны в демонстрации своих плюсов мужчина может сдаться, особенно если на данный момент никого больше нет в зоне его внимания. Вы рады, что он рядом, и обустраиваете уютную домашнюю «гавань», веря, что однажды он всё это оценит и полюбит вас. Вы виртуозно ухаживаете за собой: некоторая отстраненность супруга не дает вам расслабиться. У вас много увлечений — вы стараетесь не превратится в «наседку». Вы ожидаете его реакции. И возможно, он даже порой говорит вам, что любит вас. Он помогает по дому, с детьми, старается быть хорошим семьянином. Казалось бы, всё сложилось отлично. Только иногда вам не хватает чего-то неуловимого на уровне ощущений…

Он стремится домой, к семье. Однако в его отношении к вам сохраняется некий потребительский подход: ему удобно быть с вами. Он осознанно выбрал комфорт.

Нарочитое игнорирование

Есть такой психологический прием – чередование хорошего отношения с плохим. Этот прием раздражает, даже может довести влюбленную девушку до истерики.

На деле выглядит так: человек несколько дней ведет себя, как само совершенство – звонит, интересуется делами, рассказывает свои новости, просит совет, планирует совместные прогулки, а затем на несколько дней «пропадает».

Просто перестает звонить, а на ваши звонки отвечает нехотя, делает вид, что ему некогда или что его поглотили заботы, но и не отталкивает полностью, просто меняет отношение.

Вы не понимаете, в чем дело, почему он то проявляет интерес, то игнорирует, весь такой ласковый, обаятельный мужчина превратился в молчуна, злитесь, обижаетесь, даете себе слово больше никогда с ним не общаться или хотя бы не звонить первой.

Но через несколько дней происходит «возвращение» — он опять осыпает вас комплиментами и приглашает на свидания. Все, вы растаяли, еще крепче к нему привязались.

Если некоторые мужчины проделывают такие штуки осознанно – специально игнорируют женщину (естественно, тебя), то другие – несознательно: что это значит, как вести себя в этой ситуации?

Выход здесь один – не поддаваться на провокацию, не названивать, а отвечать той же монетой.

Как сохранить отношения

Надо придерживаться нескольких рекомендаций, чтобы сохранить с партнершей хорошие отношения:

Как сохранить отношения
  • Стараться не допускать ссор, а если избежать их не удалось, научиться находить выход из конфликтных ситуаций;
  • Мужчине необходимо брать ответственность не только за себя, но и свою любимую;
  • Надо верить в себя, а не надеяться, что партнерша поможет в ваших начинаниях;
  • Заботьтесь о ней, поддерживайте, интересуйтесь ее жизнью;
  • Будьте нежным и ласковым. Женщина должна ощущать себя любимой и желанной;
  • Принимайте ее такой, какая она есть, не пытайтесь её переделать;
  • Не контролируйте каждый ее шаг, боясь, что она совершит ошибки. На ошибках учатся, и они станут ее бесценным опытом;
  • В период переживаний находитесь с любимой рядом;
  • Оберегайте ваши отношения, не пытайтесь найти кого-то на стороне;
  • Проявляйте чувство юмора, будьте всегда в хорошем настроении;
  • Не лгите, будьте честным.
Читайте также:  Мастера любви: рейтинг тренеров, которые сделают из вас гуру отношений

Признаки и поведение

Как понять, что человек, который тебя игнорирует, на самом деле влюблен в тебя? Поведение человека, который старается игнорировать объект своих чувств, становится напряженным и постоянно находится под контролем.

Обнаружить признаки симпатии в этом случае можно, лишь наблюдая за вербальными проявлениями, поскольку их контролировать практически невозможно:

  • поведение в общей компании. Как правило, даже игнорируя «напоказ», влюбленный человек в любой ситуации стремится произвести впечатление на того, к кому неравнодушен. Именно поэтому, блеснув эрудицией, либо удачно пошутив, мужчина, в первую очередь, взглянет как раз на свою возлюбленную, чтобы увидеть ее реакцию;
  • руки. Находясь рядом (или в одной комнате) с любимым человеком, мужчина подсознательно не может найти место для своих рук. Чаще всего он прячет их в карманы, оставляя выглядывать лишь большие пальцы;
  • движения. Мужчина невольно начинает повторять то, что делает его возлюбленная: трогает волосы, берет со стола ручку либо теребит край пиджака;
  • взгляд. Как бы не старался мужчина скрыть симпатию под маской «игнора», время от времени пронзительный взгляд с расширенными зрачками и слегка приподнятыми бровями, устремленный на возлюбленную, будет его выдавать.

Не менее показательными считается поведение мужчины тогда, когда игнорируемого объекта симпатии нет рядом.

Помочь обнаружить поведенческие признаки влюбленности может близкая подруга, наблюдающая за мужчиной в это время.

Так, если в ваше отсутствие мужчина отчаянно скучает, не проявляя никакого интереса к происходящему вокруг, а при упоминании о вас либо при вашем появлении в помещении моментально оживляется – «диагноз» точен – это любовь.

Почему мужчина игнорирует? Узнайте из этого видео:

Как признаться девушке в любви? Читайте об этом здесь.

Как не думать о парне

Чтобы быть хорошей игнорщицей, нужно научиться избавляться от мыслей о возлюбленном. Но не все способны не думать об объекте обожания. Для облегчения этой задачи стоит следовать следующим правилам:

  1. Общение с другими людьми. Никогда не стоит отказываться от веселых компаний ради одного человека. Старайтесь вести активный образ жизни, чтобы не было скуки. Чем больше девушка занята, тем меньше она задумывается о мужчине.
  2. Расширение кругозора. Развитие — залог успеха во всех жизненных начинаниях. Необходимо читать книги, смотреть фильмы, играть на музыкальных инструментах и т.д. Любая деятельность скрашивает процесс игнорирования.

Что предпринять, если девушка игнорирует сообщения в вк

Если девушка игнорирует все твои сообщения в социальной сети, значит ты ей неинтересен в текущий момент времени. Не пытайся давить на неё, и ни в коем случае не нужно звонить или писать ей ещё. Запомни – если девушка проигнорировала одно или два твоих сообщения и ничего не ответила, значит ей просто плевать на диалог с тобой.

Если ты не угомонишься, и напишешь ей что-нибудь ещё, а затем ещё и ещё, то ей станет ещё скучнее с тобой и будет плевать на тебя ещё больше. Притормози, и попробуй написать что-либо нейтральное через несколько дней. А ещё лучше – поболтай с ней в нейтральном стиле в реальной жизни. Но ни в коем случае не продолжай быть назойливым в вк, иначе ты окончательно потеряешь её.

Возможно, ты когда-нибудь был в такой ситуации, когда девушка просто не реагировала на тебя. Ты хочешь что-то сказать, а ей по барабану. Ты звонишь, пишешь сообщение, а она не отвечает. Ты хочешь рассмешить ее, извиниться, но ничего не получается. Она просто не обращает внимания. Создается впечатление, что ты просто не нужен ей. Но почему она так со мной? Почему девушка игнорирует меня?

Стоит ли мириться с ней вообще? На все эти вопросы я отвечу в данной статье. Поэтому внимательно читай ее до конца.