Где найти друзей: 7 жизненных советов по поиску друзей

Когда брак распадается, у многих начинаются психологические проблемы, с которыми трудно справиться самостоятельно. Психологи дают ценные рекомендации, как пережить развод с супругом или супругой и начать новую жизнь. Эти советы приведены в данной публикации. Будут рассмотрены разные ситуации и некоторые истории мужчин и женщин о расторжении брака.

Предназначение женщины

Мифы о том, что представительница слабого пола предназначена только для реализации в семейной нише и обязана заниматься только детьми и мужем, возникли, как ни странно, только с появлением движения эмансипации, – считают некоторые специалисты. Они утверждают, что даже в конце 17-19 веках воспитание девочек в обеспеченных семьях было направлено на формирование административных, управленческих и хозяйственных навыков.

Только управляли они собственным имением, помогали мужчинам в коммерческой деятельности. Даже в гимназиях дисциплина «домоводство» включала в себя экономические знания, навыки по подбору персонала (слуг, гувернанток, управляющих, приказчиков, учителей для ребенка), умение быстро ориентироваться в моде.

Это интересно

Это очень «стыкуется» с женским психотипом: скрупулезностью, стремлением вникать в детали, точностью, ответственностью.

Современный дом отличается от старинного имения, управлять хозяйством стало значительно легче. Поэтому, когда сейчас дама фокусируется исключительно на семье, ее потенциал остается нереализованным. Особенно, когда дети подрастают и требуют меньше времени, а энергии много и зацикленность на нехитром домашнем хозяйстве не дает удовлетворения.

Замкнутость «в четырех стенах» угнетает, иногда доводит до депрессии. Порой начинают формироваться различные психические патологии: депрессивный невроз, на фоне стресса может появиться язва, возникает вегето-сосудистая дистония, социофобия и другие отклонения в здоровье. Все это не делает даму счастливой. Возникает тогда вопрос: как найти свое дело?

Освещение проблемы в книге Бетти Фридан “Загадка женственности”

И не друг, и не враг, а так

Есть категория людей, абсолютно не нуждающихся в общении. Мизантропы, отшельники, интроверты – это лишь немногие эпитеты, которыми награждают тех, кто предпочитает шумной компании полное уединение. Но их единицы, а основная масса населения испытывает определенный дискомфорт при недостатке живого общения. Чтобы исправить положение, необходимо осваивать правила общения с друзьями. На этом этапе стоит задаться рядом вопросов:

1) Хороший ли я друг?

2) Приду ли я на выручку близкому человеку, если он просит помощи?

3) Не обижаю ли я людей словом или делом?

4) Достаточно ли я тактичен?

5) Умею ли я вести грамотную, конструктивную беседу?

6) Достаточно ли я эрудированная и всесторонне развитая личность, чтобы представлять интерес для окружающих?

Честные ответы на эти простые вопросы позволят составить определенную картину.

Рядом с мужем чувствую неловкость — что делать?

В мечтах, как только закрывается дверь за ребенком, вы бросаетесь друг к другу и жизнь превращается в кино «9 с половиной недель». На деле всё больше похоже на «Ералаш»: вы закрываете дверь, поворачиваетесь к мужу, томно и страстно сморите на него, а он говорит: «Ну что, я пойду телевизор посмотрю!». Немая сцена и проигрыш: «тадам — тада-там, фиу!»

Ощущение неловкости. Чего он ждет? А что я могу? И чего хочу?

Вот как описывала ситуацию моя клиентка Олеся:

«Оправили дочку в лагерь на все выходные. Остались с мужем вдвоем. Это было так странно! Мы оба чувствовали дискомфорт. Раньше бы устроили пляски и голые стали бегать по квартире. А сейчас наступило какое-то разочарование. Меня не покидало ощущение, что надо срочно что-то придумать! Чем-то заняться! Муж говорил, что хочет просто на диване полежать. Но я уговорила его пойти на роликах кататься. Сейчас думаю — может, не надо было уговаривать? В общем, не поняла, хорошо это было или плохо»

О чем для вас это откровение? О том ли, что надо заранее вместе планировать, что вы будете делать, когда останетесь одни?

Скорее всего, если планировать заранее, то получится примерно так (взято из других откровений):

Читайте также:  Как доказать девушке, что ты ее любишь: советы психологов

1 вариант: «У нас будет полдня. Как раз успеем доделать ремонт на балконе» или «Надо будет разобрать зимние вещи и убрать их. Хоть польза будет.»

2 вариант: «Сядем на велосипеды и поедем в парк. Я понимаю, что ты хочешь полежать на диване. Но надо вести здоровый образ жизни. Когда еще мы с тобой сможем заняться своим здоровьем?».

3 вариант: «Ну наконец-то побудем в тишине»

Как думаете, какой вариант самый эффективный?

Ответ простой — смотря, какие цели вы ставите перед собой на это время. Если нужно сделать что-то полезное, то первый или второй вариант. Если же цель: выйти из семейного кризиса, наладить отношения с мужем — то самый лучший вариант третий.

Никакого плана. Просто предвкушение полной безответственности.

Зачем искать смысл жизни?

Ответ на вопрос в том, что в жизни должен быть замысел, задумка, предназначение, ради которого ты появился на свет.

Будешь ли ты играть в компьютерную игру, в которой нет смысла и нет цели, просто бестолковое блуждание по карте. Нет. Но почему ты готов проживать такую жизнь.

Этот смысл заложен в нас Богом и пока ты не найдешь его, будешь страдать.

Человек должен зачем-то жить, если смысла нет, то и жизни тоже. Это пустота, это депрессия, иногда все может заканчиваться очень плачевно.

Утренние продышки

Мощные продышки на каждый день, чтобы взять жизнь в свои руки, поставить эмоции под контроль и стать мастером своего настроения.

ПОЛУЧИТЬ КУРС

Как найти любимое дело: пошаговая инструкция из 5-ти практических советов

Итак, как известно:

«Кто ищет – тот всегда найдет!»

Мы уверены, чтобы найти любимое дело, нужно сначала найти себя. Хотя это очень близкие по смыслу моменты.

А теперь к практике. Предлагаем вам проделать следующее упражнение:

  1. Останьтесь в полной тишине и отключите мобильный телефон. Вам для этого понадобиться несколько часов. Возьмите лист бумаги, ручку или карандаш. Положите их перед собой. Наверняка также у вас есть фотографии, которые связаны с приятными из вашей жизни моментами на отдыхе, работе. Если вы вели свой дневник – это еще лучше. Подготовьте все визуальные материалы.
  2. Начните в течение получаса записывать те вещи, которые вам нравится делать, которые вас вдохновляют. А если идеи заканчиваются — обращайтесь к фотографиям (личному дневнику).
  3. После того, как у вас появится солидный список, начинайте не спеша читать его и ставьте напротив каждой записи число от 1 до 10. В нашем случае цифра 1 – это занятия, которые слабо вдохновляет, 10 – максимально вдохновляет.
  4. Когда все цифры проставлены, посмотрите на записи с максимальными баллами. Это и будет вашим ориентиром. Наверняка на данном этапе вашего развития именно эти вещи могут стать для вас основой нахождения любимого дела.
  5. Теперь у вас есть ориентиры, но возможно, что в чистом виде они не смогут стать вашим любимым делом. Для этого вы можете попробовать комбинировать их.

Например, путем описанной технологии, вы выяснили, что вас вдохновляет петь и ухаживать за детьми. Тогда путем недолгих размышлений можно прийти к выводу, что для вас любимым делом может стать организация своего кружка по обучению детей пению. Думаем, что механизм понятен.

Но это лишь один их приемов ускорить нахождение любимого дела.

Как найти любимое дело: пошаговая инструкция из 5-ти практических советов

А самый действенный способ, как бы ни банально это звучало – это «метод перебора».

То есть когда вы знаете, что вам нравится и начинаете этим заниматься. Возможно, что вам придется сменить несколько направлений деятельности, прежде, чем найти свое.

Но, поверьте, если вы не пожалеете сил и времени на это, то в дальнейшем будете безмерно счастливы.

Это упражнение советуем проделать всем, кто еще не нашел свое любимое дело. Повторяйте его с определенной периодичностью и вы все точнее будете приближаться к своей мечте! Данная методика рекомендуется ведущими бизнес-тренерами в области личной эффективности и достижения успеха.

Давайте вспомним выдающихся предпринимателей, спортсменов, ученых и общественных деятелей: Альберт Эйнштейн, Билл Гейтс, Стив Джобс, Соичиро Хонда, Майкл Делл, Наполеон Хилл, Майкл Джордан, Александр Пушкин. Этот список можно продолжать бесконечно. Все они занимались любимым делом, поэтому и достигли успехов мирового уровня.

А теперь переходим к ответу на самый интересный и часто задаваемый вопрос…

Как понять, кого стоит удалить из друзей

Друзей и подписок много, а ты – одна и мозг у тебя один. Так что мысль о том, чтобы очистить ленту новостей от неприятных личностей и тех, кто унижает тебя одним своим присутствием, поначалу покажется абсолютной глупостью. Мы поможем тебе разобраться в этом вопросе.

Читайте также:  Женские хитрости: как заставить мужчину думать только о тебе

Ты постоянно следишь за этим человеком

Как понять, кого стоит удалить из друзей

У каждого есть подружка с идеальной жизнью: у нее красивая квартира, идеальный завтрак, прекрасный бойфренд, чудесные питомцы и премилые платьишки. И по сравнению с ее фотографиями, красочными и милыми, наша жизнь больше напоминает переваренную овсянку с комочками. Если ты постоянно следишь за «идеальной подружкой» и у тебя аж желудок скручивает от ущербности своей жизни, а сама ты не можешь не сравнивать вас двоих, лучше удали ее вовсе. Или хотя бы отпишись от обновлений, если не получается по объективным причинам.

Ты завидуешь

Если ты заходишь в социальные сети, чтобы помониторить, у кого что новенького и так и ждешь, когда этим всем счастливчикам упадет на голову страшное несчастье, лучше всего всех их просто удалить из друзей или скрыть из ленты новостей.

Как понять, кого стоит удалить из друзей

Бывшие, новые, старые

О, это вообще отдельная история о беспощадной ревности. Мы мониторим странички бывших парней, бывших девушек бывших парней, бывших девушек нынешних парней, новых девушек бывших парней… продолжать? Думаем, что нет. Не пытайся сохранить «дружеские» отношения, которые тебя тяготят, а избавься от них.

Ты делаешь посты, чтобы позлить

Как понять, кого стоит удалить из друзей

«Ух, я этой Зойке всю малинку обломаю», — думаешь ты и начинаешь готовить пост, ориентированный только на одного человека. Поверь, все знают, о твоем маленьком театре одного актера и одного зрителя, и смотрится это чрезвычайно глупо. Сюда же относятся попытки заставить бывшего ревновать и жалеть о том, что он от тебя ушел. Мы прямо так и видим, как он, увидев твои ноготочки в Инстаграме или селфи с новым ухажером в сторис, мчится к тебе на всех парах, чтобы посыпать голову пеплом и каяться во всех своих грехах.

Ты подвергаешься кибербуллингу

Если человек постоянно пишет «типа остроумные» комментарии под каждым твоим постом, пытается всячески уязвить или просто показать, что он-то — намного лучше тебя — это не глупость или твоя вина. Ты имеешь дело с киберзадирой, и более того — этот человек пишет гадости просто потому что в глаза их высказать не может.

Как понять, кого стоит удалить из друзей

Ненужное прошлое

Если ты сто лет не общаешься со старой школьной подружкой, с которой к тому же связаны не самые приятные моменты, воспоминания, или вы давно поссорились, стоит просто разорвать с ней отношения даже офлайн. Плохим воспоминаниям нет места в твоей жизни.

Кто-то делает посты, чтобы тебя взбесить

Как понять, кого стоит удалить из друзей

Это просто финиш. Зачем ты вообще держишь в друзьях такого человека? Просто берешь и удаляешь, а заодно – заносишь в черный список, чтобы неповадно было тебе ходить и смотреть, что там понаписывали.

Удалять, блокировать и отписываться – это не зазорно!

Если же социальные сети продолжают портить тебе жизнь, просто сделай так, чтобы ты не могла до них добраться: удали приложения, удали из закладок в браузере и найди себе занятие в реальной жизни. Она даже интереснее, чем новостные ленты.

Совместный труд – непочатый край работы: как быстро заводить друзей

Даже если работа занимает большую часть вашего расписания, и на поиски не остается практически совсем мало времени, как найти друзей в жизни, все же, можно разобраться без ущерба для карьеры. На самом деле, стоит понимать, что друзей можно завести среди коллег, которые уже по определению имеют с вами некоторое количество общих интересов, по крайней мере, профессионального характера.

Однако тут есть несколько нюансов, которые нужно обязательно учесть, так как это действительно важно. Разбираясь, где завести друзей и ища их у себя на работе, не стоит забывать, что ваша деятельность может иметь некоторый отпор, в особенности, когда коллектив новый. Кроме всего прочего, вы можете просто занять место, на которое «метил» некто иной, чем и попасть в немилость у коллег, причем совершенно незаслуженно.

Совместный труд – непочатый край работы: как быстро заводить друзей

Со временем, скорее всего, люди поймут, что вы ни при чем, и если вы и правда, желаете подружиться, то желающие точно найдутся. Главное тут, раздумывая, как найти нового друга, не забывать, что путать личное общение с деловым строго-настрого запрещается, иначе это чревато еще большими проблемами, ведь вас могут счесть навязчивым занудой, от которого хочется побыстрее отделаться.

Как найти свое призвание, если ты не такой, как все?

Реализация в жизни звуковика всегда связана с познанием. Неживой природы: законов физики и математики, освоение которых дало миру невероятные IT-технологии и Интернет. Растительной и живой природы: ученые разработали уникальные в истории человечества пищевые технологии, а медицина достигла высочайшего уровня. Человеческой природы: именно звуковики стремятся к психотерапии и психиатрии, пытаясь разгадать тайны человеческой души и защититься от своего родного страха — сойти с ума.

Читайте также:  Непрошеные советы: почему люди их дают и что с ними делать?

Как найти себя в профессии? Спектр профессий, в которых может состояться звуковик, достаточно широк: это программирование, точные науки, иностранные языки, письменное творчество, музыка, психология, психотерапия, есть и другие.

Имена реализованных звуковиков, жизни которых — яркий пример той великой ценности, которую они принесли обществу, — это Зигмунд Фрейд и Карл Юнг, Стив Джобс, Никола Тесла и Альберт Энштейн.

Но вовсе не обязательно родиться гением для того, чтобы состояться и быть счастливым, ведь каждый рождается со своим объемом желания, который и нужно реализовать. И этого будет вполне достаточно для того, чтобы чувствовать наверняка — жизнь удалась.

Невероятные изменения происходят, когда ты наполняешь фундаментальные желания звука к познанию себя, человечества, смысла всего, что существует, причинно-следственных связей происходящего вокруг тебя в частности и в мире в целом. Когда ты знакомишься не только с собой, но и научаешься сосредотачиваться на людях и каждого человека понимать, как самого себя. И шефа с торгашеской жилкой, и поверхностных коллег по офису, даже самых отъявленных любителей сплетен. Да, как себя — совершенно без раздражения и осуждения.

Это возможно, и о том, как найти свое место в жизни, рассказывают в своих результатах тысячи звуковиков, которые прошли тренинг Системно-векторная психология Юрия Бурлана.

Что же происходит после этого?

Все твои желания высвобождаются из-под гнета звукового вектора, и все твое естество буквально взрывается от интереса к жизни и желаний — самых неожиданных и разных. Неожиданно перед тобой возникнет новая реальность — многогранная и наполненная смыслом. И ты больше не будешь задаваться вопросом, что значит найти себя, потому что обретешь и себя, и новую реальность.

Ну а после знакомства с собой и применить себя будет очень легко. Убедись в этом сам — не пропусти бесплатные вступительные лекции онлайн по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйся в форме внизу.

Самые частые вопросы и ответы на них

«Порядочный мужчина, любящий будет ли наваливать женщине проблемы? Эмоциональные, психологические? Любые? Или постарается чтоб ее это не коснулось?»

Ответ: Если они близки, семья, родственники по духу, то проблемы будут на двоих. Иначе семьёй это не назовёшь, и для душевного удовлетворения он рано или поздно будет искать кого-то за пределами дома. С другой стороны, если он совершенно не думает о душевном благополучии жены, и пытается перекладывать на неё всю ответственность, то это яркое проявление эгоизма и инфантильности.

«Трудно молодой девушке без ребёнка понять мужчину с ребёнком. Ну и наоборот женщины с детьми для парней проблемой видятся. Всё это ровно до того момента пока не встречаются девушка с ребёнком и мужчина с ребёнком. Тогда нет этих вот вопросов недопонимания и неловких моментов».

Ответ: Если у человека не замусорен мозг и чисты намерения, он примет любимую девушку и ее чадо.

«Стоит ли начинать отношения с мужчиной, который год назад развелся с женой? Существует мнение, что это стоит делать только в том случае, если он хорошо отзывается о бывшей жене и занимается своим ребенком. А как быть если он с ребенком мало общается и почти не видит его? Способен ли такой мужчина на новые серьезные отношения и новый брак?»

Ответ: Существует масса вариантов, почему мужчина мало общается со своим ребенком. Если рядом с таким человеком комфортно, есть взаимная симпатия и нет веских причин отказываться от отношений, то ничего не мешает завести роман.

Переживание развода после лет

На самом деле 30-35 лет – это еще достаточно очень молодой возраст. Поэтому не стоит жить воспоминаниями и долго горевать о неудавшемся браке. На ситуацию нужно смотреть в положительном ключе. Вы уже получили опыт построения семейных отношений, ведения хозяйства и в работе. Если еще нет детей, можно сделать упор на карьеру. Данный возраст для работодателей наиболее привлекателен. Также можно сменить профессию, получить дополнительное образование или же начать путешествовать. С появлением детей уже не будет таких возможностей.