7 книг по психологии для женщин, которые стоит прочитать

Бывают такие категории женщин, которые всегда резко выделяются на фоне толпы. Их образ практически намертво врезается в память, а равнодушно пройти мимо них практически невозможно. 

В чём суть теории Джастина Шанфарбера

Как брачный консультант, он постоянно сталкивается с распадающимися браками. Более того, внешне всё кажется благополучным – муж зарабатывает приличные деньги, жена ни в чём не нуждается, дети сыты и довольны, но потом дама почему-то выставляет мужа из семьи, несмотря на то, что ничего не предвещало беды. Даже тёплые чувства сохраняются, но уже нет никакой возможности продолжать совместную жизнь.

В чём суть теории Джастина Шанфарбера

Согласно Джастину Шанфарберу, это происходит потому, что мужья начинают уделять своим женам меньше внимания, чем тем хочется. Ведь всем нужна психологическая поддержка и сочувствие. А вернувшийся домой мужчина, занимающийся какими-то своими вещами, этой поддержки жене не даёт. Ему почему-то проще восстанавливать свою психическую энергию на рыбалке, с друзьями или за просмотром футбола. Либо, что ещё неплохо — общением с детьми. Но не с женой.

Вот и приходится ей искать кого-то, кто даст ей то, что ей нужно. И ни деньги, ни социальный статус, тут особо не помогут. Без искреннего внимания ничего не получится, как бы мужчина ни старался.

Роль женщины в отношениях с противоположным полом

Взаимодействие полов — поистине необъятная сфера для изучения. Так, в отношениях дама может примерять на себя следующие роли:

  • мамы, когда ей необходимо все время заботиться о партнере;
  • учителя в том случае, если ей попадается неопытный возлюбленный;
  • предводительница или авторитет в тех случаях, если женщина обладает сильным характером и встречается с пассивным партнером;
  • страдалица, но эту роль женщина примеряет не все время, а в определенных ситуациях, когда следует показать свою слабость;
  • бухгалтер, когда дама ведет все финансовые дела в семье и не позволяет мужчине тратить ни копейки из бюджета.

Эти роли равномерно сочетаются, а иногда некоторые компоненты и вовсе отсутствуют. Женщина может сама решать, в какой степени проявлять ту или иную сторону характера в отношениях, и здесь все зависит от мужчины. Если ей попадается пассивный, ничего не умеющий партнер, то роль учительницы и мамы закрепится за дамой на протяжении многих лет.

Роль женщины в отношениях с противоположным полом

Интересная особенность, которую заметили психологи: многие женщины жалуются на выданную им роль, но при этом не стремятся от нее избавиться. В таких ситуациях дамы ожидают поддержки или ласки, чтобы в будущем и дальше продолжать выполнение возложенных на них обязательств.

Одна из главных ролей, в которой выступает практически каждая женщина в отношениях — «хозяюшка». Девочкам с детства внушают мысль, что они должны блюсти чистоту в доме, готовить, стирать и воспитывать детишек. Именно поэтому, к достижению взрослого возраста, дамы воспринимают себя неотрывно от этой роли.

Что такое психология отношений?

Четыре базовых принципа о которых стоит знать всем, кто хоть раз задумывался о гармоничности своих отношений. Не говоря уже про их психологию :).

Читайте также:  Как научиться быть счастливой без мужчины

Противоположности или схожести? Существует распространенное мнение о том, что противоположности притягиваются друг к другу. Оно также подтверждается тем, что похожие между собой люди плохо ладят. Однако имеет значение, в каком именно аспекте проявляется схожесть и противоположность. Для создания крепких взаимоотношений у партнеров должны примерно совпадать взгляды на мир, главные приоритеты, скорость психологических реакций.

Ошибочные ярлыки. Наше мнение о человеке автоматически складывается при первой встрече и зачастую не является достаточно обоснованным. Очень часто первичный создавшийся образ заменяет реальную личность, из-за чего возникают неоправданные ожидания, разочарования.

Оценка внешности. Человек склонен быстро оценивать внешность другого человека и придавать ей большое значение. Однако восприятие исключительно через наружность ослабевает в процессе общения. Именно поэтому пары между давними знакомыми гораздо крепче. Люди успевают избавиться от пленения внешностью и оценивают психологический комфорт.

Что такое психология отношений?

Сочетание личностей. В каждом из нас живут: «внутренний ребенок», «внутренний родитель» и «внутренний взрослый», которые могут проявляться или не проявляться внешне, оказывать большое влияние на повседневную жизнь и поведение. У пары, которая пытается построить отношения, эти три личности должны гармонично сочетаться друг с другом. Важно чтобы в определенных ситуациях у людей включались идентичные личности, благодаря чему они смогут решать проблему на равных.

Для того чтобы понять, подходит вам человек или нет, должно пройти достаточно времени. Отношения необходимо строить на обоюдном психологическом комфорте, а не на сиюминутных всплесках эмоций. Именно тогда они становятся крепкими, а их участники дополняют друг друга.

Максимально полно и интересно об этом всем, с прикладной точки зрения, можно прочесть в книгах…

Ответственность за отношения и выбор всегда за женщиной

Очень часто я сталкиваюсь с тем, что женщины возмущаются рассуждениями о том, что именно они ответственны за отношения.

Многие представительницы женского пола не готовы меняться и не желают этого. А просто хотят, чтобы мужчина вдруг осознал, как он не прав. Мечтают о том дне, когда он придет к ним с признаниями в любви и пониманием, что он был не прав. Женщина очень хочет, чтобы мужчина проявлял инициативу и принимал решения в отношениях.

Женщина не хочет меняться, потому что чувствует, что мужчина не хочет ей в этом помогать. Откуда женщине взять желание измениться, если она видит, как ее благоверный лежит вечерами на диване, ничего не делая, да и зарабатывает меньше? Женщина тащит на себе дом и семью, получает больше, и при этом она еще должна думать о своей женственности. Восхищаться мужчиной. Поддерживать его. Слушать. Одобрять.

Безусловно, оставаться настоящей женщиной при таком раскладе очень трудно или почти невозможно.

И вы абсолютно правы: не всё и не всегда зависит от женщины. Дело в том, что с определенным мужчиной как бы вы себя ни вели, что бы вы ни делали, все будет бесполезно.

Невозможно вырастить на яблоне апельсин. И не всегда ответственность за отношения лежит на плечах женщины.

Есть такие мужчины, которые никак и никогда не будут реагировать на ваши старания. Вы должны понимать, что отношения – это улица с двухсторонним движением. И не обязательно, что партнеры движутся по ней одновременно. Ваша задача — идти по своей полосе, таким образом предоставляя мужчине возможность двигаться в своем направлении.

Читайте также:  Женатый мужчина Дева – как его завоевать?

Самое главное для вас в отношениях с партнером — сделать все возможное со своей стороны. Если вы что-то «недоделываете», то после этого будете испытывать чувство вины и без конца прокручивать мыслительную жвачку.

Очень часто вы не замечаете, что тащите мужчину за собой и что ваш союз держится только на вас. Вы боитесь отпустить хватку, потому что в глубине души знаете — все развалится. Вы не можете признаться самой себе в том, что если вы бросите строить отношения, то они рассыплются как карточный домик.

Мужчина часто занимает пассивную позицию не только в зарабатывании денег, а во всех аспектах жизни.

Но прежде чем взглянуть правде глаза, нужно выложиться по полной. Лучше жалеть о сделанном, чем о несделанном.

Вы должны понимать, что иногда партнер пассивен по своей природе, а порой это вы убиваете в нем все желания.

Нельзя судить о мужчине по первому году знакомства. Женская мудрость состоит в том, чтобы увидеть под красивым покрывалом ухаживаний суть и природную расположенность партнера. Иногда необеспеченный в данный момент мужчина обладает потенциалом богача и наоборот.

Как снять розовые очки, чтобы не перепутать свои ожидания и реальный потенциал мужчины? Как не позволить своему сильному желанию быть рядом с мужчиной закрыть ваши глаза на его очевидные черты характера, которые вряд ли вас потом устроят?

Внешняя привлекательность.

Даже если Бог не наградил женщину чертами Мерилин Монро или другого идола женской красоты, ничто не мешает ей выглядеть привлекательно и ухоженно. Правило настоящей женщины — выглядеть безупречно в любой ситуации, неважно, какая полоса — черная или белая — сейчас превалирует в ее жизни. И будучи ограниченной в средствах на посещение дорогих салонов и тренажерных залов, такая женщина всегда найдет 15 минут для ежедневных занятий спортом и не позволит себе выйти на улицу — и уж — тем более — навстречу любимому мужчине — неряшливо одетой или с немытыми волосами.

Как стать счастливой женщиной, если ты одна

Одиночество не является поводом грустить и жаловаться на судьбу. Стоит воспринимать его как возможность отдохнуть, уделить внимание себе любимой, заняться совершенствованием.

Ведь когда женщина одна, не нужно давать отчет, где она находится и что делает. Можно встретиться с подругами, флиртовать с мужчинами, смотреть всю ночь любимые мелодрамы.

Как стать счастливой женщиной, если ты одна

Подобное отношение к жизни придаст уверенности, зарядит оптимизмом, даст ощущение легкости и свободы.

Противоположный пол обязательно заметит девушку, которая светится изнутри. В таком случае появление любимого молодого человека остается только делом времени.

Как стать настоящей женщиной

Черты характера человека — какие бывают, их описание и особенности

Для того чтобы стать настоящей женщиной, необязательно учиться в школе благородных девиц и писать сочинения по повестям и рассказам великих классиков. Самое важное – этого захотеть. Во-первых, очень важно осознать тот факт, что родиться женщиной – это прекрасно. Чтобы быть настоящей, не надо надевать на себя множество масок и входить в какие-либо образы. Во-вторых, следует выкинуть из лексикона бранные выражения, а из головы – пессимистические мысли, ее поведение всегда должно быть достойным. Настоящая леди всегда корректна, вежлива и обходительна. Самое важное – надо дать мужчине возможность совершать мужские поступки.

Читайте также:  Варианты совместного досуга для влюбленных

Важно! Мужчина должен чувствовать себя не только завоевателем, но еще и защитником своей второй половины.

Как стать настоящей женщиной

Мужчине надо позволять за собой ухаживать

Не так тяжело воспитать в себе вышеперечисленные качества. Настоящая женщина должна ценить и уважать в первую очередь себя. Всем известно высказывание: подобное притягивается к подобному. С такой леди обязательно будет находиться достойный мужчина, для которого она будет очень многое значить в жизни.

«Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», Михаил Лабковский

Если вы еще не научились понимать себя и радоваться жизни, то книга психолога Михаила Лабковского вам точно пригодится.

Отличительная черта книги Лабковского – конкретные ответы даже на самые сложные вопросы. Да, многие советы психолога могут показаться вам радикальными и даже шокирующими. Лабковский утверждает, что если у человека есть желание, то ему всегда под силу изменить свою жизнь к лучшему. Цель этой книги – личное счастье каждого, кто ее прочтет.

Наличие решительности и уверенности

© automnenoble bogomolov/Pexels

Женщина, полностью уверенная в себе, в своих силах и обладающая решительностью никогда не ждет каких-то специальных условий и разных обстоятельств для решительных действий. Она именно этим и отличается от остальных представительниц слабого пола. Все предложенные ей обстоятельства она привыкла формировать сама. Это совсем не говорит о том, что по жизни она идет как бульдозер, сметая все на своем пути, просто она не сидит на одном месте в ожидании чуда, то есть того, когда судьба подбросит наиболее удачное время.

Такая женщина полностью уверена в том, что качество ее жизни будет всегда зависеть от ее собственных действий и усилий, поэтому она, как только приняла решение, тут же немедленно приступает к его осуществлению. И если даже что-то не получается, то она всегда разбирает все свои ошибки и промахи, после чего приступает к работе снова. Ведь в жизни все самое главное и стоящее появляется только после определенных приложенных к этому усилий.

Положительные и отрицательные стороны

Здесь тоже нетрудно достоинства и недостатки вычленить.

Достоинства такой женщины очевидны: она (в своем крайнем варианте) боготворит мужа, обожает детей, кайфует от готовки и уборки, а духовная жизнь ее сводится к чтению матерой, литой женской прозы. И, читатель, не думайте, пожалуйста, об этой пошлости, у которой 50 оттенков. Наша домохозяйка предпочитает Рубину и Улицкую. И все-таки она умна на свой лад.

Недостатки же можно свести к следующим моментам. Серьезный минус в том, что такая девушка не мыслит своей жизни вне семьи. Отсюда и все остальное не слишком приятное в этом образе проистекает: низкая самооценка, узость интеллектуальных и духовных потребностей. В конце концов, если мужчина не замкнут только в пространстве «работа-дом-работа», ему с такой женой будет смертельно скучно.