6 психологических причин, почему не хочется секса

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

Как формируется фригидность?

Сейчас существует огромное количество семинаров, тренингов, на которых рассказывается о природе фригидности и как её можно преодолеть с помощью тренировки интимных мышц. Это важный момент, но для «выздоровления» необходим комплексный подход к решению проблемы. Для этого стоит «копать» в глубь.

Для начала стоит прояснить — это временный симптом! Помимо этого недуга, часто врачами – гинекологами у пациенток отмечаются сбои в менструации, состояния раздражительности и слабости перед циклом. Но, и здоровые женщины сталкиваются с подобными трудностями. Это объясняется неосознанным отношением к материнству. Поэтому причину сексуальных расстройств стоит искать в психической материи, так как все мы индивидуальны и имеем свой персональный опыт, влияющий на все стороны нашей реальности.

Тело очень быстро научается реагировать на правила, установки и убеждения, которые были приняты в виде посланий от близких людей. Некоторые из них сложно понять, так как они уходят в подсознание. Эти советы преимущественно были восприняты девушкой в раннем детстве. Уже тогда выбирается определённая программа будущего взаимодействия с другими, формируемая из образов родителей.

Очень ярко сексуальная холодность проявляется у девушек, чьи отцы в детстве либо бросили семью, либо обижали её. Разочаровавшись в отце, маленькая девочка приходит к выводу, что она «сама станет себе отцом». Вследствие этого, она берёт на себя много мужских функций, тем самым снижая шансы у потенциальных кандидатов на её любовь.

Быть женственной для неё – значит проявлять слабость. Образ амазонки, сильной, властной, контролирующей больше импонирует таким дамам. В этой позиции они чувствуют себя комфортнее и защищённее. Такая женщина либо будет находиться в роли «матери» по отношению к своему партнёру, то есть, создавать матриархальные отношения, либо будет парней «истреблять». Но всегда проигрывание данного сценария происходит неосознанно и не идёт на пользу героине. Таких вариантов может быть множество. Но будет не целесообразным описывать их все, задача сводится к тому, чтобы показать механизм того, как это влияет на отношение девушки к себе.

И так, уже в далёком детстве маленькая девочка автоматически приняла те или иные схемы действий. В основном все эти установки одинаковы для всех, только отличаются деталями и способами проявления.

Проще представить весь этот процесс в виде лабиринта, в котором несколько огромных дорог, где каждая из них разветвляется ещё на более мелкие. Они переплетены между собой. Выход найти сложно, практически невозможно. Проще было бы разрушить лабиринт. В младенчестве, когда личность ещё не сформирована, ребёнок бродит по этим туннелям, в которых учится выстраивать защитные механизмы от той боли, с которой пришлось встретиться. И такие механизмы ни у кого особо не различаются, только лишь в динамике. И вот эти дороги – это комплексы: слабой девочки, сильной женщины, мамочки, лесбиянки с её однополой любовью и т.д. Они несут в себе одну идею – отказаться от контакта с противоположным полом.

И вот, в течение жизни, уже повзрослев, она переходит из одного туннеля в другой, от одного комплекса к другому. Но важно обозначить, что каждая переживает их по-своему. Постоянно ей кажется, что она нашла решение проблемы, но всего лишь «перескочила на другую дорогу» и продолжает не принимать мужчин и своего отца, манипулируя защитными программами.

Но, в желании помочь самим себе, люди оказываются способными осознать все эти защиты, установки и выйти из лабиринта, тем самым, стать свободными от заученных схем. Одни самостоятельно преодолевают барьеры, другие с помощью психотерапии.

Теперь ясно, что проблема эта актуальна не только на уровне сексологии и собственного отношения к сексу, но и на уровне детской травмы.

Фригидность – это расщеплённое состояние внутреннего мужчины женщины, вызванное травматическим опытом с реальным значимым близким мужского пола. Поэтому сильный пол вызывает страх, недоверие, презрение и т.д.

Эта разъединённость настолько глубоко скрыта в подсознании, что способна выдавать себя только в сексуальной сфере. Поэтому видимым становится отказ от ролей матери, хозяйки, страстной любовницы, капризной девочки и т.д. Она от них отрекается, так как не хочет проживать эти образы для парня. Это сопротивление выступает в виде менструальных болей, физического недомогания до и после цикла, отсутствия оргазмов, болезненности полового акта, вагинизма, сложностей в процессе вынашивания плода, отказа от женских бытовых работ (уборка, готовка и т.д.).

Как исключить фригидность

По признакам фригидность кажется простым недоразумением, от которого легко избавиться. Однако проблема кроется гораздо глубже, и избавиться от нее не так-то просто. Можно пойти традиционным путем и обратиться к психологу. Он проработает эту проблему вместе с вами и даже расскажет, почему женщины фригидны. Однако не каждая девушка или женщина согласиться озвучить такую деликатную проблему.

Если такая терапия не помогает, стоит воспользоваться специально разработанным для решения этой проблемы препаратами.

Читайте также:  Мужчина-Близнецы: полная характеристика знака Зодиака

Для успешного лечения фригидности недостаточно соблюдать диету или изменить течение сексуальной жизни. Эффективным лечение фригидности у женщин будет, если использовать комплекс методик по борьбе с ней. Что же должно входить в этот комплекс? Как избавиться от фригидности?

  • Физические упражнения. Необходимо держать свое тело в хорошей физической форме, при этом, не важно, какой вид спорта вы выбираете. Это может быть посещение фитнес клуба, велопрогулка или зарядка по утрам. Любой спорт помогает бороться со снижением сексуальной активности и успешно лечить расстройства половой сферы.
  • Вумбилдинг — это комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц влагалища. Вумбилдинг помогает женщине получать удовольствие от секса и является хорошей профилактикой опущения и заболеваний половых органов.
  • Принятие себя. Навязываемые стандарты красоты заставляют женщин все время сравнивать себя с популярными моделями, забывать о собственной индивидуальности, возникает страх разочаровать партнера своим «неидеальным телом». Как лечить фригидность такого рода? Достаточно просто избавиться от комплексов. Обратившись к психологу или поработав самостоятельно.
  • Режим дня и отдых. Нервное перенапряжение является одной из причин фригидности, поэтому для гармоничной сексуальной жизни важно заботиться о состоянии своего внутреннего мира, отдыхать, расслабляться, лечить не только свое тело, но и уделять внимание душевному состоянию.
  • Сексуальное просвещение. Задаваясь вопросом «как избавиться от фригидности», многие женщины задумываются о том, почему они потеряли интерес к сексуальной сфере жизни. Иногда это происходит при недостаточном количестве информации и, возможно, пробелах в воспитании. Поэтому, если стандартные позы вас уже не устраивают, можно почитать литературу или ознакомиться с разнообразием сексуальной жизни с помощью фильмов. В желании «оживить» свою сексуальную жизнь и избавиться от рутины нет ничего предосудительного.
  • Препарат «Ангелика Форте» — это один из самых популярных препаратов для лечения сексуальной дисфункции у женщин. Он помогает сбалансировать гормональный фон, улучшить функцию половых клеток, лечить симптомы снижения либидо. Комплексное действие препарата усиливает половое влечение и влияет на общее состояние организма. Только натуральные компоненты, входящие в состав Ангелика-Форте, позволяют как бороться с женской фригидностью, так и укрепить тонус организма при минимуме побочных эффектов.

Как не ошибиться

Где можно найти препараты, которые разработаны для женщин с пониженным либидо? Для решения столь немаловажной проблемы лучше всего обратиться в аптеку. Однако не стоит бросаться на первый препарат и принимать его бесконтрольно. В первую очередь нужно изучить его состав. Только натуральные ингредиенты будут вашими верными союзниками. Девушка, заботящаяся о своем либидо, сейчас после приема такого препарата может не опасаться, что в дальнейшем он негативно скажется на ее будущих детях.

Следующий критерий выбора – лечение недолгим курсом. Обычно натуральные препараты принимают курсами по месяцу. Препарат Ангелика форте, разработанный специально для женщин со сниженным половым влечением, принимают один месяц, при необходимости можно повторить курс лечения. Женщина, страдающая фригидностью, после приема ощутит не только увеличение либидо, но и повышение тонуса всего организма. Именно так действуют природные компоненты препарата.

Далее обращаем внимание на возможность лечения воспалительных процессов. Опять-таки фригидная жена может не знать о воспалительных заболеваниях и ощущать себя несчастной из-за отсутствия полового влечения, а это всего лишь воспалительный процесс. Принимая Ангелику Форте, фригидная женщина может избавиться от проблем со здоровьем. о которых она даже не подозревала.

Итак, препарат стоит выбирать по таким признакам:

  • природный состав;
  • восстановление функций организма;
  • нормализация гормонального фона;
  • безопасность;
  • простота и короткий курс приема.

Обратив внимание на эти критерии, девушка, женщина или жена сможет выбрать самый подходящий препарат, например, комплекс Ангелика Форте, который не просто повысит влечение к партнеру, поможет сохранить длительные отношения, но и исключит гинекологические проблемы быстро и безопасно. Входящие в состав препарата натуральные компоненты повышают иммунитет, возвращают утраченное желание, привнося в интимную жизнь новые краски и ощущения. «Фригидная жена» останется в прошлом.

Советы сексологов

В 95% случаев можно вылечить женскую фригидность. Для этого вы должны осознать, что готовы лечиться. Обратитесь к опытному специалисту, который выслушает ваши проблемы, тщательно обследует и подберет индивидуальное лечение.

Перед началом лечения примите к сведению несколько полезных советов:

  • Во-первых, вам не стоит зацикливаться на получении оргазма во время секса, играя в ромашку — будет, не будет. Тревожность вашего настроения само по себе тормозит наступление оргазма.
  • Во-вторых, внимательно изучите свое собственное тело. Согласно исследовательским данным, женщины, которые самостоятельно себя доводят до разрядки, меньше страдают фригидностью.
  • В-третьих, поменяйте привычную позу. Если вы привыкли быть снизу, замените ее позой сзади или сверху, где вы самостоятельно сможете контролировать процесс секса, и возможно получить долгожданный оргазм.
  • В-четвертых, попробуйте разнообразить привычный секс, используя сексуальные игрушки и эротическое белье. А также предложите партнеру заняться сексом в необычном месте, что также поможет Вам увеличить сексуальное возбуждение.
  • В-пятых, в лечении женской фригидности поможет тренировка мышц влагалища, так как со временем они теряют свою эластичность. Напрягайте и расслабляйте мышцы таза, эти упражнения будут способствовать восстановлению прежнего здоровья внутренних женских органов, а также достижению оргазма.
  • И шестое, используйте ароматерапию, как отличный способ расслабиться перед сексом. Хорошо в этом помогают ароматические ванны с маслами иланг-иланга, мяты, бергамота, гвоздики и сандала.
  • И последнее, не забывайте правильно питаться. Употребляйте в пищу продукты, где содержится много витамина А, очень нужного женскому организму. Но не переборщите с едой, так как лишний вес может также влиять на снижение сексуального желания.
Читайте также:  Как избавиться от ревности — 10 работающих рекомендаций

Видео: «Фригидность / половая холодность. Причины, симптомы, лечение»

Классификация

При уточнении формы, вида и степени выраженности сексуального расстройства учитывают ряд факторов. В настоящее время фригидность классифицируют по нескольким критериям.

По времени возникновения:

  • первичная — у женщины ни разу не возникала сексуальная тяга;
  • вторичная — половая холодность появилась у женщины, которая раньше вела нормальную сексуальную жизнь.

По обратимости:

  • Необратимая, она же органическая или истинная, — обнаружены факторы, которые нельзя устранить современными методами.
  • Обратимая, она же функциональная или временная, — половое влечение может быть восстановлено после устранения факторов, которые привели к нему.

По причинам образования:

  • симптоматическая — временное расстройство, возникшее на фоне других болезней;
  • абстинентная — образованная из-за продолжительного воздержания;
  • конституциональная — врожденное недоразвитие женской сексуальности;
  • психогенная — отсутствие или снижение либидо под влиянием психологических факторов;
  • ретардационная — запоздалое становление сексуальной функции.

Причины, делающие женщину фригидной

Фригидность у женщин может быть вызвана из-за врождённых и приобретённых факторов, физических и психологических. Можно встретить и комбинацию причин.

Соматические заболевания

Некоторые заболевания тела приводят к снижению чувствительности нервных окончаний и наполнения кровью органов, половых в частности.

К ним относятся сахарный диабет, сердечная недостаточность, нарушение стенок сосудов, венерические болезни, патология нервной и мочеполовой систем.

Гормональный дисбаланс

Нарушение гормонов может быть врожденной проблемой.

Особенно влияет дисбаланс тестостерона, который также вырабатывается в женском организме. Значительно снижает либидо и приём оральных контрацептивов.

Слабые влагалищные мышцы

Может быть очень сложно достичь оргазма, если есть проблемы с мышцами влагалища. Девушка может родиться с неразвитыми, или же приобрести их растяжение.

Поэтому они не будут плотно обхватывать член, из-за чего нет нужного раздражения нервных окончаний. Или же после родов.

Отсутствие секса

Если при недлительном воздержании либидо у женщин возрастает, то при больших промежутках воздержания сексуальное желание значительно падает.

Психологические травмы и нарушения

Негативный опыт в сексе с партнёром или изнасилование могут стать причиной, по которой возможность заняться сексом будет вызывать негативные воспоминания и эмоции. Женщина может чувствовать не только нежелание, но и отвращение, страх.

Если в подростковом возрасте у девочки не было яркой внешности, или она не умела преподносить себя, то могла столкнуться с отсутствием интереса у парней или негативными высказываниями. Это может сформировать заниженную самооценку, неуверенность и зажатость.

Депрессивное расстройство (что это такое?) значительно снижает либидо. А также «эффект домработницы», когда женщина живёт от готовки до уборки, и не чувствует себя объектом желаний.

Негативный эффект воспитания

Если был очень суровый отец или мать, которые нравственно напутствовали свою дочь, то она может вырасти с мышлением, что половые связи – это плохо. Также бывает, если растить ребёнка в сильно религиозном окружении.

Безграмотность в области секса

Люди уделяют много внимания изучению профессиональных навыков и забавных фактов в интернете, но очень мало – как заниматься сексом. Кажется, что это на подсознательном уровне, поэтому зачем задаваться этим вопросом.

Часто пары не знаю, в какой позе женщине можно доставить больше удовольствия. Или партнёры не разговаривают друг с другом о том, как бы им хотелось, какие есть сексуальные фантазии. Женщина не даёт никакого отклика, чтобы вместе что-то поменять.

Девушка может вступать в половые отношения из-за любви к человеку или страха его потерять. Но такой «акт самопожертвования» приводит к негативным эмоциям и осадку, который может потом перекинуться на мужчину.

Поэтому для обоих важно, чтобы женщина вовремя обратилась к специалисту.

Нехватка любви к себе

Комплексы и желание показаться партнеру намного лучше, чем есть на самом деле, быть красивее и без неприглядных сторон могут стать причиной того, что тебе просто расхочется заниматься сексом.

Сама посуди: вы занимаетесь сексом, а вместо того, чтобы сосредоточиться на своих приятных ощущениях от близости с любимым человеком, ты думаешь о том, что на заднице целлюлит, руки толстые, ногу под коленкой не побрила, и вообще поскорее бы это закончилось, чтобы можно было спрятаться в пижаму.

Оргазм исчезает мгновенно от одной только мысли.

Давай вспомним знаменитую цитату из фильма «Ешь, молись, люби»:

Нехватка любви к себе

«Позволь задать вопрос: хотя бы раз, когда ты раздевалась перед мужчиной, кто-то прогонял тебя? Или кто-то сам хлопнул дверью?»

И это, на самом деле, касается не только пиццы. Если ты саму себя считаешь не сексуальной, и вообще такой себе красоткой, то со временем секс превращается в игру в одни ворота. Тебе скучно, партнер чувствует, что тебе скучно и начинает задумываться о том, а что же не так с ним.

Unsplash

Также есть проблемы, которые нельзя решить без психолога.

Женщины тоже любят секс

Да, большая часть девушек топит за отношения и любовь. Но поверь мне, те дамочки, которые уже вкусили прелести отменного траха, никогда не откажутся попрыгать на члене.

Их останавливает два момента:

  • Осуждение общественности. Ну, не научились еще наши девушки думать своей головой, а не вестись на мнение бабулек у подъезда.
  • Плохие партнеры. Далеко не все мужики умеют пользоваться своим агрегатом. А уж тем более делать ему правильную презентацию.

В академии Akloni я учу, как заняться сексом с девушкой даже после первого свидания.

Фригидность у женщин, что это такое

«Звучит немного страшновато, как какой-то приговор!» — скажут многие. Но нет! В наше время вполне реально излечиться от такого диагноза. Необходимо просто во время признаться самой себе, что существует некая проблема в половой жизни — и все! Чем раньше — тем выше вероятность избавится от фригидности поскорее.

Но если разобраться… Откуда появляется такая необычная реакция на ласки? Выделяют две основоположные причины, которые уже делятся на определённые виды:

  1. Физиологические особенности в строении женского организма. Естественно, здесь имеются в виду женские половые органы, возможно, какие-то травмы, операции или вовсе врождённые.
  2. Психологические особенности. Здесь уже достаточно много вариантов развития таких особенностей. Это может быть неудачный первый сексуальный опыт, изнасилование, грубость партнёра, неприязнь к партнёру и т. п.
Фригидность у женщин, что это такое

Врачи, занимающиеся исследованиями в данной области, настоятельно рекомендуют не тянуть с этой проблемой, а обращаться за помощью как можно скорее. Если данная проблема будет существовать в женском организме, то через некоторое время это может привести к ещё более серьёзным последствиям в постели. А по данным статистики, любая женщина в любом возрасте способна ощутить симптомы фригидности, независимо от её прошлой половой жизни.

К кому обращаться при наличии женской фригидности? К врачу, который занимается данными проблемами, т.е. к сексопатологу. Но мало просто решить обратиться к такому специалисту. Здесь ещё большую роль играет собственное восприятие данной проблемы, поиск причин её возникновения.

Ещё одним очень важным моментом является поддержка партнёра в такой непростой ситуации. Мужчина должен с пониманием отнестись к проблеме своей любимой, помогая ей выполнять данные специалистом советы для устранения фригидности.

Кстати, если правильно настроить саму себя и своего партнёра, ответственно подойти к решению данной проблемы, пробовать что-то новое — то можно обойтись и без помощи сексопатолога.

Копорский иван-чай при фригидности

Трава кипрей с древних времен считалась средством от «100 болезней». Особенно часто ее применяли при лечении половых расстройств как мужских, так и женских.

Все дело в том, что эта трава обладает уникальными свойствами, полезных при наличии половой холодности:

  • Нормализует работу эндокринной системы, восстанавливая гормональный баланс.
  • Благотворно влияет на нервную систему, борется с депрессивными состояниями, стрессами, усталостью, обладает седативным эффектом.
  • За счет большого содержания витаминов С, группы В, а также полезных микроэлементов борется с авитаминозом.
  • Помогает сохранить красоту и молодость кожи, придавая уверенности в себе.
  • Поможет в лечении гинекологических проблем, таких как эрозия шейки матки, эндометриоз, молочница и другие.
  • Оказывает целебное воздействие на слизистую оболочку влагалища, предотвращая сухость и болевые ощущения.
  • Выводит токсины и шлаки из организма, предотвращая интоксикацию.

Как видите, копорский чай будет крайне полезен при половой дисфункции, нужно только его правильно приготовить и регулярно принимать. Мы расскажем вам о двух рецептах приготовления, которые помогут сохранить все полезные свойства для вашего здоровья:

  • 2 чайные ложки сухого сырья заливаем 0,6 л горячей воды температурой 85-90 градусов. Если вода будет родниковой, колодезной или талой, то вкусовые качества напитка только усилятся. Посуду с заваркой нужно закрыть плотной крышкой, укутать в полотенце и дать настояться 10-20 минут. Затем только перемешать и принимать. Таким травяным чаем можно заменить привычный черный напиток.
  • Этот способ отличается от предыдущего тем, что залить нужно будет не горячей, а холодной водой, затем поставить на огонь и довести до кипения, но не кипятить. Сразу же при появлении первых пузырьков снять с огня, дать настояться и принимать аналогичным образом.

Также иван-чай будет хорош и в составе сбора из засушенных листочков черной смородины, облепихи, мелиссы, шалфея, овса, зверобоя, клевера, календулы и пустырника запарить свежим кипятком.

Томить под крышкой 15-20 минут. Ингредиенты нужно взять в одинаковых пропорциях, по 10 г каждой. Употребляем по четверти стакана четыре раза в сутки, курс лечения два месяца.

Как лечить фригидность у женщин

Любое лечение назначает только врач. Если вы заметили у себя признаки фригидности, обратитесь к гинекологу и эндокринологу. Если с организмом порядок, то проблема в голове. Квалифицированный психолог поможет найти причину.

Аптечные препараты

Лекарства помогают на время решить проблему. Таблетки повышают либидо, успокаивают, снимают психическое напряжение. Медики назначают препараты, помогающие стабилизировать гормоны и вернуть желание:

  • Трибестан;
  • Лаверон;
  • Трибулустан.

В таблетках содержится тестостерон, который повышает женское либидо. Чтобы не навредить себе, принимайте их строго под контролем специалиста.

Народные средства

Без помощи доктора тоже можно себе помочь. Народные средства от фригидности у женщин окажут легкий эффект, которого иногда достаточно. В основном это успокаивающие травки, выравнивающие гормональное состояние.

  1. В виде спиртовой настойки употребляют женьшень, золотой корень и аралию.
  2. Заваривать с чаем или по отдельности можно иван-чай, корицу, имбирь, календулу и смородину.
  3. Продукт, изготавливаемый из рогов оленя – пантокрин. Продается в виде спиртовых капель.