15 лучших книг по психологии отношений между мужчиной и женщиной

Античные поэты и философы говорили, что настоящая любовь созидает и разрушает, вдохновляет и уничтожает, а в целом – двигает цивилизацию вперед. Нет ничего могущественнее ее. Мы представляем вам топ, в который вошли интересные факты о любви из самых разных сфер: науки, медицины, мужской и женской психологии, истории.

Отзыв: Книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — Джон Грэй — отличная книга по психологии отношений

Несколько лет назад, когда я делилась с другом своими проблемами, и то и дело спрашивала про своего мужчину:— Ну почему он так себя ведет? Почему он говорит одно, а делает совсем другое? Почему он меня не слушает или не слышит?Мне очень хотелось услышать мужскую точку зрения, так как женскую версию ответов на свои вопросы я уже слышала от своих подруг.

Отзыв: Книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — Джон Грэй — отличная книга по психологии отношений

И после такой бомбардировки вопросами, друг посоветовал прочитать книгу Джона Грея «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». При этом он отметил, что у него с его девушкой эта книга стала просто , что меня привлекло в этой книге, это то, что она написана мужчиной. Мне очень хотелось разобрать отношения и видеть пояснения именно от мужчины психолога.

Отзыв: Книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — Джон Грэй — отличная книга по психологии отношений

Надо сказать, что первые несколько глав были для меня просто откровениями. Я даже представить не могла, что мы НАСТОЛЬКО разные. И тогда я поняла, что мы действительно с разных планет. И нам не надо пытаться друг друга переделать, просто нужно стараться понять и принять. Продолжая читать книгу, я поняла сколько же ошибок в отношениях было сделано, просто из-за элементарного непонимания.Я всегда старалась дать людям то, в чем нуждалась сама. Но на самом деле, это все видение жизни глазами женщины. Мы женщины друг с другом говорим на одном языке, а мужчины между собой на своем — Марсеанском. Мужчины изначально, с самого своего рождения «заточены» под другие цели и задачи. Они даже мир воспринимают не так как мы. И в этой книге все подробно по полочкам разложено. Еще мне очень нравится, что в каждой главе, все ключевые моменты, вынесены отдельно и выделены жирным шрифтом. После прочтения книги, не надо искать в тексте, то что вы хотите еще раз прочесть. Достаточно просто открыть главу и пробежать глазами по этим выдержкам, выделенным жирным мне еще очень понравилось, то, что книга и для мужчин и для женщин. Мужчинам будет очень полезно ее прочесть, чтобы понять нас женщин. Мало же только нам учиться понимать. Игра в одни ворота ни к чему хорошему не приведет.

Отзыв: Книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — Джон Грэй — отличная книга по психологии отношений

Помимо всего прочего, книга мне понравилась своим оформлением. Хорошая, красивая обложка, белые листы, четкий шрифт. Книгу просто приятно брать в руки.

Истории

17:24, 21 июля 2020 В России Общество20 книг, которые помогут построить гармоничные и здоровые отношенияКомментировать

Читайте также

«Президентские» тигры впервые за долгое время попали в объектив фотоловушки Златоустов день: что можно и нельзя делать 9 февраля Оптическая иллюзия с овчаркой покоряет Сеть Мистический день в году: что можно и нельзя делать в день Федора ПоминальникаПривет из 90-х: модные тренды в одежде после распада СССР Шах и мат сквернословам: 3 февраля отмечается Всемирный день борьбы с ненормативной лексикой Защита Навального обжалует решение о замене условного срока на реальный «Брейк, брейк!»: драка енотов рассмешила до слез пользователей Сети

Истории

Читайте еще новостиподелитесь с друзьями ссылкой

Оставить комментарий

* Имя * Комментарий * — отмечены поля, обязательные для заполнения. Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.

Читайте также:  Как вернуть страсть в отношения с мужем?

Как построить личное счастье?

Понимание

Как построить личное счастье?

Когда люди развивают навыки для построения счастливых отношений, они становятся все более и более проницательными по отношению к себе и другим. Это помогает им лучше общаться и расти вместе. Поэтому очень важно научиться понимать друг друга.

Взаимность

Каждый человек имеет свои потребности, и они имеют для него значение. Но другой человек не обязан заботиться о нас, потому что он не является нашим родителем. Взаимность означает осознание того, что люди вступают в пару, потому что им лучше быть вместе, а не разлучаться. Построить взаимность в отношениях означает заботиться о другом и помочь ему чувствовать себя более комфортно в этом мире. Чтобы показать ему своим присутствием и поведением, что он не одинок.

Как построить личное счастье?

Эмоциональное регулирование

Быть способным регулировать эмоции — значит осознавать их, знать, как их успокоить и уметь держать ситуацию в перспективе. Распознавание эмоций входит в так называемый эмоциональный интеллект. Быть в состоянии успокоиться — значит разрабатывать стратегии самопомощи, такие как выход на свежий воздух.

Каждый из нас должен найти что-то, что поможет ему снизить его эмоциональную напряженность. Самый важный из этих навыков эмоциональной регуляции — держать вещи в перспективе. Например, осознать, что происходящее является нормальной стадией развития отношений, что это происходило и раньше, и на этот раз можно реагировать по-разному — с большим пониманием, состраданием и сочувствием к себе и другим.

Как построить личное счастье?

Эти простые, но действенные советы могут помочь в отношениях между мужчиной и женщиной. Просто не стоит забывать, что для создания крепкого союза нужно, чтобы постарались оба.

А если вы пока не нашли свою вторую половинку, предлагаем вам узнать о пяти шагах, которые помогут привлечь в вашу жизнь любимого человека. Это тоже поможет вам стать более счастливыми.

Чувство защищенности и безопасности

ВчераСегодняТы меня не любишьроль опекунши и материпогружены в себя

В начале отношений запах решает все

Какой мужчина ваш?

стремится сделать для нее все

Чувство защищенности и безопасности

мы видим желания партнера и отдаем ему то, что можемСистемно-векторная психологияЗвезды сегодня такие красивые. А знаешь, кто еще красивее?Отзывы:…С первых минут общения для меня было очевидным, что мы – идеальная пара и могли бы прожить вместе счастливую жизнь. Взаимность была заметна и со стороны моей собеседницы. Я хорошо это понимал. И еще понимал то, что между нами полторы тысячи за два года, после прохождения тренинга Юрия Бурлана, я осознал, какой ценностью являются парные отношения мужчины и женщины. Для меня, наполненного любовью и обладающего знаниями системно-векторной психологии, не составило труда определить, что для меня важнее всего во всех сферах моей жизни. Точнее, то, что является несокрушимым фундаментом всего остального. Моей целью стало создать полноценную семью…Александр Г., IT-специалист, Коростень, УкраинаМожно ли защититься от абьюзераКак найти свое предназначениеКино. Одиночество. Чужая жизнь

сильные цитаты Герберта Спенсера, английского философа и социолога

Архитектура, скульптура, живопись, музыка и поэзия справедливо могут быть названы цветом цивилизованной жизни.

сильные цитаты Герберта Спенсера, английского философа и социолога

Общепринятое мнение, будто наука и поэзия — две противоположности, большое заблуждение. Люди, посвятившие себя ученым изысканиям, постоянно нам доказывают, что они не только так же, как и другие люди, но и даже гораздо живее их воспринимают поэзию изучаемых ими предметов.

сильные цитаты Герберта Спенсера, английского философа и социолога

Суждение, что красота есть нечто поверхностное, — есть поверхностное суждение.

сильные цитаты Герберта Спенсера, английского философа и социолога

Эволюция не может завершиться иначе, как осуществлением величайшего совершенства и полнейшего счастья.

сильные цитаты Герберта Спенсера, английского философа и социолога

Основные ошибки

Очень часто мы упускаем свой поезд, не можем встретить или разглядеть своего человека из-за совершаемых ошибок. Ведь в корне неверно полагать, что в многолюдном городе нам не подходит ни один его житель. Поэтому, чтобы найти любовь, важно пересмотреть свое поведение и взгляды:

  1. Несоответствие образа жизни и представлений об избраннике. К примеру, вы мечтаете встретить тихого домашнего мужчину, а сами ходите в клубы и совершенно не умеете вести хозяйство. Каковы ваши шансы встретиться? Правильно, они практически равны нулю. Поэтому, чтобы найти любовь, нужно либо вести тот образ жизни, который по вашим представлениям присущ идеальному кандидату, либо пересмотреть требования к избраннику. Проще говоря, нужно искать любовь из своего окружения, среди людей близких по духу.
  2. Влияние СМИ, подруг, семьи. Очень сложно найти свое счастье, если находишься под чужим влиянием. С экрана телевизора вам рассказывают, что идеальный мужчина – это успешный бизнесмен, семья настаивает на том, что избранник должен быть работящим, а подруги представляют его душой компании, эдаким весельчаком. Но что из этого важно для вас? Ведь не окружению, а вам строить отношения и семью, жить с этим человеком. Поэтому, чтобы найти любовь, вы должны руководствоваться своими желаниями и представлениями, понимать, что для вас действительно имеет значение, а что является второстепенным.
  3. Компромисс с совестью. Иногда найти любовь не получается только потому что изначально мы ведем себя неправильно, не пытаемся побороть в себе отрицательные черты. Например, кричим и раздражаемся без повода или ведем двойную игру, строя отношения с несколькими мужчинами сразу. Может ли вырасти на такой почве что-то стоящее? Нет, нет, и еще раз нет. Поэтому, чтобы найти свою любовь нужно стараться быть искренним, честным, развивать в себе лучшие черты.
  4. Подсознательный сценарий. Еще одна распространенная причина, почему не получается найти любовь – психологическая травма или установка из детства. Это может быть так называемый сценарий жертвы, где женщина подсознательно выбирает партнера, который обижает и бьет ее. Другой пример – женщина из неполной семьи, где мать-одиночка с детства прививала недоверие к мужчинам, чрезмерную самостоятельность и расчет только на собственные силы. Для того чтобы найти свою любовь, важно осознать и проработать свой психологический сценарий, научиться выбирать «правильных» мужчин.
Читайте также:  Как вернуть доверие любимого парня: советы и комментарий психолога

В заключение стоит отметить, что общего алгоритма по поиску любви не существует. Иногда мы просто покупаем лук, поднимаем взгляд, и вот он, самый родной и близкий перед нами. Или другая ситуация – каждый день спешим по делам и бегло здороваемся с соседом по лестничной площадке, а потом бах, и что-то вспыхивает, и он вдруг становится любовью всей жизни. Любовь всегда приходит нежданно и негаданно. Все что мы можем сделать – тщательно подготовится к этой встрече. Храните любовь в своем сердце, будьте открыты для знакомств, и вы обязательно найдете вторую половинку!

Основные ошибки

Софья, г. Красноярск

мифов про женщин, которым до сих пор многие верят

Женщины – существа загадочные и непостижимые. И неслучайно вокруг них создано множество мифов. Давайте разберемся с некоторым из них.

Миф 1. Продолжительность жизни женщины больше, чем у мужчин

Такое мнение, действительно, бытует. Однако не все так однозначно. Ближе к 40 годам мужчины чаще сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями и, к сожалению, риск погибнуть от инфаркта у них выше. Женские сосуды в этот период находятся под защитой гормона эстрогена. А после 50 лет все зависит от общего состояния здоровья, и шанс прожить долго есть у всех независимо от пола.

Миф 2. Женщины всего боятся

С этим согласиться очень трудно, так как известно, что у женщин лучше развита интуиция, они чувствуют опасность заранее и могут совершить очень смелый поступок.

А если нужно защитить своего ребенка от опасности, то женщина будет бороться до последнего, не обращая внимания на количество врагов и их силу.

Миф 3. Женщины не так чувствительны к боли

Бытует ошибочное мнение, что женщины не могут противостоять физической боли.

Но это далеко не так, и дело не только в том, что в организме мужчин присутствует тестостерон, который служит природным анальгетиком, а у женщин его нет, но, вероятно, играют роль некие психологические факторы.

Кстати, именно тестостерон считают причиной более низкого иммунитета мужчин.

Миф 4. Представительницы слабого пола постоянно нуждаются в защите и им труднее выживать

Традиционно считается, что мужчина более склонен к агрессивным проявлениям, нежели женщина. Но сегодня об этом нельзя говорить столь однозначно.

Исследования структуры ДНК подтверждают, что у женщин на генетическом уровне заложена более высокая приспособляемость к внешним изменениям.

Миф 5. Женщин невыгодно брать на работу

Еще не так давно работодатели предпочитали нанимать мужчин, считая их более надежными, грамотными и выносливыми работниками.

Но сейчас в большинстве случаев от сотрудника не требуется физическая сила, поэтому женщины справляются с обязанностями не хуже, а иногда и лучше мужчин.

Миф 6. Змеи, пауки и другие ползучие насекомые вызывают у женщин панический страх

Однако опросы показали, что мужчины в три раза чаще признавались в страхе перед пауками.

А змея – это вообще женское тотемное животное. С женщинами они лучше контактируют и взаимодействуют, а все потому, что различают запахи. Мужчины, по их мнению, обладают более резкими агрессивными запахами, чем провоцируют нападение.

Миф 7. Мужчины менее чистоплотны

С этим тоже можно поспорить. Было проведено обследование рабочих мест представителей обоего пола и на поверхностях столов, занимаемых женщинами, обнаружили в четыре раза больше бактерий. А все дело в злоупотреблении косметическими средствами, которые являются благоприятной средой для развития всякой заразы.

В завершение хочется сказать, что никакие исследования и книжки не дадут точной информации о вашей спутнице. Одно совершенно точно – она является уникальной личностью с собственным неповторимым набором талантов, характеристик и особенностей. И чтобы ее понимать, нужно честно и искренне разговаривать, внимательно слушать и смотреть прямо в глаза.

Необычные факты о любви животных

  1. Лебеди – пример редкой и красивой моногамии. Птицы хранят верность друг другу всю жизнь.
  2. Однолюбы-вороны остаются «вдовцами» всю жизнь, если их партнерша умерла раньше.
  3. Голуби – единственные известные птицы, которые целуются. Также они создают настоящую семью и делят обязанности по воспитанию потомства.
  4. Самцы гиббонов могут выбирать спутницу жизни несколько лет, иногда прибегая к советам родителей.
  5. Волк охотится для самки, когда та кормит малышей, и готов отдать ей последнюю кость, даже если сам умирает от голода.
  6. Пингвины образуют пару и по очереди высиживают яйца.
  7. Лисы остаются преданными избраннику до конца жизни и не вступают в новую связь после его смерти.

Что поможет нам выйти на уверенный путь восстановления отношений?

Путь намеренности. Сознательные ежедневные благодарности, комплименты, словесные поглаживания. Война войной, а благодарности по расписанию! Так мы обучаемся бережному и поддерживающему общению. Этот навык очень полезен и для тех, кто расстается, но остается родителями общих детей.

Путь в спонтанность. Сначала это выглядит искусственно, наигранно, но позвольте себе ощутить плоды. Что вы чувствуете, когда партнер вас обнимает и говорит приятные слова, пускай и по расписанию?

Пускай сначала нам кажется, что отношения – это то, что случается само по себе. Но спустя время практики мы можем прийти к пониманию, что отношения – это то, что мы сознательно выбираем и создаем день изо дня.

По материалам открытого семинара «Парадоксы близости, или Куда уходит любовь» СПбОО «Центр «РАДОМИРА»

Заключение

Дорогие друзья, некоторые из приведенных в списке книг я прочитала и они мне очень помогли! Некоторые скоро прочитаю и я уже в предвкушении. Чтобы много времени не тратить на каждую книгу, советую потренироваться в скорочтении.

Счастье двоих людей достается огромным трудом, поэтому сильно не завидуйте счастливым парам, а действуйте – у вас уже есть все практические инструменты для этого! Понимаю, заставить себя читать иногда трудно, да и некогда. Но я постаралась собрать в список самые лучшие книги по психологии отношений мужчины и женщины и они стоят того, чтобы вы их прочитали и запомнили!

У меня к вам только одна просьба: если вы прочитаете или уже читали хоть одну книгу из этого списка, напишите свои впечатления о ней в комментариях. Так я буду знать, что не зря для вас тружусь, а другие посетители блога увидят плюсы и минусы перечисленных книг.

С Уважением, Людмила Редькина