10 вещей о любви, которые поймёт только интроверт

Каждый человек имеет свои особенности характера, которые существенно отражаются на его жизни. Черты характера и темперамент во многом зависят от того, к какому психологическому типу личности вы относитесь — экстравертам или интровертам. Чтобы разобраться в этом, рассмотрим основные отличительные признаки этих полностью противоположных типажей людей.

Особенности экстравертов.

Экстраверт — это абсолютная противоположность интроверта. Такой тип личности активно взаимодействует с окружающим его миром. Он не зацикливается на внутренних переживаниях и ощущениях, постоянно стремится к новым вершинам. Важную часть жизни экстравертов занимает общение с другими людьми. Они всегда пытаются привлечь внимание окружающих к собственной персоне, принимают участие в разных конкурсах и мероприятиях.

Экстраверты предпочитают активно отдыхать в огромном кругу друзей, заряжаются жизненной энергией за счет общения с ними. Они прекрасные рассказчики, знают огромное количество веселых анекдотов и по праву считаются душой компании. Коммуникабельность, стремление к саморазвитию и уверенность в себе позволяют им добиться высокого карьерного роста в профессиональной деятельности. Экстраверт легко заключает сделки, принимает важные решения и не боится рисков. Он становится лидером в коллективе и ведет свою команду к победе.

Причины различий между людьми.

Ярко выраженные экстраверты или интроверты встречаются довольно редко. Чаще всего люди объединяют в себе черты двух типов личности, каждый из которых проявляется в большей или меньшей степени. В основном характер и вид темперамента закладываются еще до рождения ребенка. В зависимости от особенностей формирования нервной системы, человек рождается спокойным по своей природе или, наоборот, активным.

Особенности экстравертов.

Распознать психотип личности можно по общим признакам поведения. Экстраверт эмоционален, много говорит и легко вступает в диалог с новыми незнакомыми людьми. Интроверт ведет себя намного сдержанней, спокойно и размеренно излагает свои мысли, а в незнакомой компании предпочитает больше слушать других, чем говорить.

Какой тип личности лучше для жизни?

Интроверты и экстраверты имеют свои положительные и отрицательные стороны. Несмотря на коммуникабельность и жизнерадостность экстравертов, неумение контролировать свои эмоции может негативно отразиться на их карьерном росте. Они не всегда прислушиваются к мнению других людей и зачастую повторяют одни и те же ошибки. Постоянная смена интересов не дает им полностью реализоваться на каком-то одном поприще.

Интроверты слишком зацикливаются на своих неудачах и ошибках. Для полной реализации своих жизненных ресурсов, им следует научиться непринужденно общаться с другими людьми и не бояться публичных выступлений. Развивая в себе недостающие качества, можно достичь гораздо больших успехов как в карьерном росте, так и в личной жизни. Несмотря на существенные различия в характере, самые крепкие браки получаются, когда мужчина и женщина относятся к разным психологическим типам. При желании интроверты и экстраверты могут научиться жить в полной гармонии друг с другом и с окружающим их миром.

Факты об интровертах

5. Интроверты не далеки и не отстранены от любви.

Если вы любите интроверта, вам иногда может казаться, что он будто посторонний в нашем маленьком мире. Но мы – это наша собственная маленькая вселенная бытия. После того, как мы создали глубокую связь с кем-то, знайте, она никуда не денется.

Мы рискуем на таком уровне отношений крайне редко. Нет большого секрета в том, что мы "прячемся" в своих головах. Мы просто думаем и обрабатываем информацию постоянно, поэтому наша жизнь находится в постоянном анализе. Это просто часть нас.

6. Интроверты часто влюбляются в экстравертов.

Мы восхищаемся и завидуем вам одновременно. Мы в восторге от вашей способности покорять и заводить людей. А эта лёгкость, с которой вы общаетесь с незнакомыми людьми..

Это часть того, что нас привлекает в вас. Но это также немного угрожает нам. Мы видим в вас тех, кем мы не можем быть, и мы беспокоимся, что однажды вам просто станет скучно с нашими спокойными душами.

Читайте также:  Как пережить развод с мужем, если все еще любишь?

7. Лучше перед тем, как начинать спорить с интровертом, позволить ему подумать.

Нам нужно время. В первую очередь, мы прокручиваем всё происходящее в наших головах. Мы очень осторожно выбираем слова. Словесная атака на нас – это очень плохая идея. До тех пор, пока мы не будем готовы, мы не вступим в спор.

Если мы подумаем, а потом будем говорить, вы точно будете знать нашу позицию.

8. Чтобы понять интровертов требуется время.

Мы зависим от тех, кто любит нас и понимает. Иногда мы действительно слишком долго живём в своих головах. Мы склонны переоценивать некоторые вещи, происходящие в нашей жизни, и поэтому думаем о них, зачастую, больше, чем надо. Любить человека, который понимает это, помогает нам держать связь с ним.

Если вам интересно, то всё, что нужно сделать – это просто спросить. Мы очень ценим, когда к нам тянутся, ради этого мы готовы выйти из своего маленького мира.

9. Интроверты любят повеселиться.

Если мы не получаем энергию в шумных компаниях, это вовсе не говорит о том, что нам не нравится веселиться и смеяться. У интровертов остроумный юмор, который раскрывается только в компании людей, которым мы доверяем. Молчаливость – это не синоним занудства и скуки.

10. Интровертам нравится понимать, что вы счастливы.

Мы прекрасно понимаем, что мы другие, или же, по крайней мере, чувствуем, что чем-то отличаемся от других. Мы вовсе не ждём, что люди должны быть такими же, как и мы, или их должны радовать те же вещи, что и нас.

Но нам очень хочется, чтобы вы были счастливы. Нам важно знать, чтобы вы были довольны тем количеством социальной активности, которую мы в состоянии позволить себе, а также той глубиной, которой мы можем с вами поделиться.

Это непростой баланс – давать человеку столько, сколько ему нужно, но не больше, чем имеем в распоряжении. Мы очень хотим знать, что мы всё делаем правильно для вашего счастья.

На самом деле не всё так таинственно, не так ли? Интроверты – это одни из самых преданных, поддерживающих и мирных людей. Если интроверт сделал выбор в вашу пользу, то это значит, что вы — самый чудесный человек, ради которого можно рискнуть своей душой и сердцем.

Наслаждайтесь погружением во внутренние глубины любимого человека. А если вы сами интроверт, то не испугайтесь вступить в отношения с тем, кого любите, не бойтесь быть самим собой. 

Интроверт и экстраверт могут многому научить друг друга, если их общение будет понимающим, открытым и чистым.

Тест: интроверт или экстраверт

Чтобы понять, к какому психологическому типу относитесь вы, попробуйте вдумчиво и неторопливо прочитать ниже следящую таблицу. Так или иначе, но какой-то один из двух вариантов будет вам ближе.

Интроверт Экстраверт
думает перед тем, как что-то сказать или сделать; нередко сначала делает, а потом думает;
не стремится увеличивать круг своего общения; любит знакомства и постоянно заводит новые контакты;
не любит большие компании; увлекается любым общением и может без труда заговорить с незнакомым человеком;
избегает многолюдных мероприятий и публичных выступлений; регулярно ходит на различные мероприятия: вечеринки, концерты, выставки, и т.п.;
часто отвечает на вопросы односложно; пространно рассказывает о том, что можно выразить двумя словами;
пишет сообщения даже тогда, когда легче и быстрее позвонить. предпочитает сделать звонок даже тогда, когда гораздо проще и удобнее отправить одно смс.

Как общаться с экстравертом?

На самом деле, общение с экстравертом – не проблема, учитывая тот факт, что он первым это самое общение начнет. Следует помнить, что данный психотип крайне эмоционален и разговорчив. Так что, перебивать экстраверта не стоит. В принципе, это и не выйдет сделать. Лучше отпустить диалог в свободное русло, дружелюбно предоставив ему свои уши.

Одно дело, дружить с экстравертом или быть его коллегой по работе. Совершенно другое – строить с таким человеком отношения. Хотя противоположности притягиваются, так что экстраверт обретет в интроверте верного слушателя или зрителя. Но у них может оказаться очень мало совместных точек пересечения. Если экстраверт будет мчаться на очередную вечеринку, интроверт предпочтет остаться дома и укутавшись теплым пледом, смотреть телевизор.

Также будет отличаться их отношение друг к другу. Интроверт склонен привязываться надолго, а вот экстраверт более поверхностен. Это не обязательно означает, что он будет изменять, но, чтобы сохранить внимание и чувства экстраверта, его партнеру придется быть всегда в тонусе, развиваться вместе с ним.

А вообще, все мы люди и между нами не так много отличий. Темперамент, характер, психотип, цвет кожи или политические взгляды никогда еще не мешали настоящей крепкой дружбе или любви.

Физиология

В первых главах книги рассматриваются основные физиологические особенности экстравертов и интровертов. Первый ключевой момент кроется в области мозга под названием “миндалевидное тело”. Именно оно получает информацию от органов чувств и затем передает в нервную систему информацию о том, как следует реагировать. У интровертов оно реагирует сильнее, чем у экстравертов, таких людей объединяют термином “высокореактивные” или “высокочувствительные”. Именно такие люди вырастают осмотрительными, осторожными, серьезными. Оно и понятно, если любой раздражитель воспринимается тобой остро, начнешь тут тревожится. Конечно, одна только эта причина не влияет на то, кем ты станешь, интровертом или экстравертом, ещё немалую роль играет опыт, закладывающий характер. В одной ситуации может больше повлиять темперамент, в другой окружающая среда. Как и всегда в психофизиологии, причин всегда больше одной.

Но не миндалевидным телом единым. Есть ещё и префронтальная кора, помогающая нам, среди всего прочего, побеждать необоснованные страхи. Тем не менее, префронтальная кора не управляет миндалевидным телом, а именно что “гасит сигналы”. Поэтому в стрессовой ситуации давно забытый страх высоты или выступлений может вернуться, потому что префронтальная кора занята более важными делами.

Второе ключевое отличие интровертов от экстравертов – уровень активности в структуре мозга, которую часто обозначают термином «система поощрения

». У интровертов она менее активна, в результате они меньше поддаются “перевозбуждению в предвкушении награды”. Причем обратите внимание, они не менее чувствительны к награде, просто лучше умеют контролировать эту тягу и задаваться вопросом “а так ли мне нужна эта морковка?”.

ЦИТАТА ИЗ КНИГИ (про порн… эротику).

В ходе исследований было установлено, что мужчины, которым показывали эротические фотографии перед азартной игрой, рискуют больше, чем те, кому показывали нейтральные изображения, например, столов и стульев. Оказывается, предвкушение любой награды, даже не связанной с рассматриваемой фотографией, активизирует систему поощрения, функционирующую с участием дофамина, и заставляет нас действовать более опрометчиво. (Возможно, это единственный убедительный аргумент в пользу запрета порнографических изображений на рабочих местах.)

Кто такой амбиверт?

Амбиверт – это срединное понятие между экстравертом и интровертом. Данные люди совмещают в себе черты характеров обоих психотипов – им свойственны общительность и открытость к людям и социуму, что также переплетается с любовью к собственному внутреннему миру. Как правило, амбиверты являются приспособленцами – они легко меняют настроение в зависимости от ситуации.

Определить, что человек является амбивертом можно даже по его внешним признакам:

  1. «Цветет и пахнет» — амбиверты легко абстрагируются от любых ситуаций, поэтому стрессы и жизненные трудности переносят без проблем. Это сказывается на их здоровье – как правило, амбиверты редко жалуются на недомогание и всегда полны сил.
  2. Сдержанная мимика и жестикуляция – каждое их слово и действие обдуманы и логичны, у них лаконичная жестикуляция. Амбиверты редко рассказывают что-то слишком эмоционально и не спорят на повышенных тонах.
  3. Четкая речь – представители данного психотипа точно знают, чего хотят от жизни. Они умеют и любят грамотно говорить, чем с легкостью зачаровывают собеседника.

Касательно самых выразительных черт характера у амбивертов необходимо выделить следующие:

  • коммуникабельность;
  • жертвенность;
  • наблюдательность;
  • креативность;
  • непредсказуемость;
  • надежность;
  • уверенность в себе;
  • развитая интуиция;
  • уравновешенность;
  • тактичность;
  • остроумие;
  • логичность;
  • самостоятельность.

Люди, относящиеся к пограничному психотипу между интровертами и экстравертами, склонны к следующим действиям:

  • частые и резкие смены решений;
  • быстрая и безболезненная адаптация в социуме;
  • двойственность в поведении в зависимости от ситуации;
  • коммуникабельность и умение сглаживать конфликты в любой сложной ситуации;
  • жажда новых знакомств;
  • креативность в любом деле и полный отказ от шаблонного мышления;
  • защита личного пространства от посторонних.
Читайте также:  11 работающих способов найти в Интернете серьезные отношения

Особенности общения

Интроверты, направленные в самих себя, трудно налаживают контакты. Поэтому особенности их общения обязательно нужно иметь в виду:

Особенности общения
  • ограничивают круг общения до минимума;
  • не сразу подпускают к себе;
  • недоверчивы;
  • не любят неожиданности и сюрпризы;
  • остро реагируют на невнимание со стороны других, если они начали открываться;
  • скупы на эмоции;
  • не делают в отношениях первый шаг;
  • не любят слишком назойливые вопросы;
  • в партнёрах они склонны замечать аргументированность высказываний и точность рассуждений, так как ценят собеседника именно за ум и аналитические способности.

Развитие отношений с интровертом: соблюдайте границы

Интроверты ощущают себя спокойно, хорошо и безопасно там, где пространство им знакомо и давно освоено. По этой причине они избегают появляться в шумных, многолюдных местах, которые им незнакомы. Но не только внешние границы имеют важность в отношениях с интровертом, но и внутренние. Это касается их личной комнаты, вещей или ритуалов. Никогда не берите их вещи без спросу. Не раскладывайте предметы, которыми пользуется ваш партнер-интроверт в другом порядке, если они вам мешают или вы решили навести порядок, пока партнера нет дома. Такое поведение может глубоко оскорбить и расстроить человека, погруженного в себя. Ему важно, чтобы каждая вещь находилась там, где он ее оставил или где, по его мнению, она должна быть. Поэтому он будет рассматривать манипуляции с его вещами как покушение на свои личные границы. Если вы без спроса возьмете вещи интроверта, развитие отношений может закончиться ссорой, а ваше стремление помочь может быть воспринято как неожиданное вмешательство. Уважайте личные границы и личное пространство интроверта.

Характер отношений с интровертом, их благополучный сценарий будет зависеть от того, насколько партнер обладает эмпатией, то есть способен понимать чувства другого. Очень часто человек, сосредоточенный на своих мыслях и внутренних процессах, остается непонятым тем, кто склонен воспринимать жизненные ситуации поверхностно. В таком случае интроверт может почувствовать себя непонятым и одиноким, словно разговаривающим с партнером на разных языках. Характер отношений, в которых два человека находятся на разных уровнях восприятия, может привести к осознанию полного несоответствия людей друг другу. Поэтому, при наличии большой мотивации завоевать доверие интроверта, развитие отношений чутких, глубоких и эмоциональных является одним из самых главных ключиков к успеху. Нужно уметь улавливать перемены в настроении интроверта, когда он задумчив, робок и грустен. Отражать его чувства, подстраиваясь под настроение. Ненавязчиво и заботливо задавать вопросы, внимательно выслушивая и сочувствуя, если нужно. Интроверт должен чувствовать, что вы с ним «на одной волне», понимаете его мир.

Давление общества

Как замечают психологи, современный мир в большинстве своем ориентирован на экстравертов, людей, открытых общению, для которых многочисленные контакты с окружающими – источник энергии. То есть в общественном сознании именно экстравертность – синоним успешности, востребованности. Практически вся система образования построена на воспитании экстраверсии.

Интровертов же общество склонно в большей степени порицать за то, что они ограничивают социальные контакты, и недооценивать. Им ставят в упрек необщительность и отсутствие лидерских амбиций, то, что они лучше действуют в одиночку, а не в группе, не любят рисковать, не абсолютизируют деньги и социальный успех.

В связи с этим иногда интроверты вынуждены притворяться экстравертами. Переступив через себя, они становятся веселыми и общительными. Но это им дорого стоит. Такое не свойственное их типу поведение быстро утомляет и опустошает. Побыв «экстравертам», они спасаются одиночеством, чтобы восстановить внутренний баланс.

Впрочем, психологи считают, что интровертам все же для гармоничного состояния необходимо сочетать стремление к уединенности и размышлениям с «выходом в свет». В противном случае легко утратить связь с социумом.