В какой позе можно быстро забеременеть, рекомендации

Как оказывается, чтобы зачать ребенка естественным путем, нужно не просто заняться любовью с мужчиной. Существует множество нюансов, которые влияют на долгожданный результат. Как оказывается, зачатие зависит не только от количества половых актов, но даже от позы. Естественно, забеременеть женщина может в любой позе, однако можно ускорить этот процесс и ожидаемое событие — появление плода совместной любви — произойдет намного быстрее.

Единство мнений

Так сложилось, что традиционная медицина находится в оппозиции к нетрадиционной, народной. И существует лишь небольшой круг вопросов, в которых их подходы едины. Одной из таких тем является наступление беременности. Опыт поколений убеждает нас в том, что успех процесса зависит от того, в какой позе лучше «делать» зачатие ребенка. Для зарождения новой жизни необходимо, чтобы сперматозоид встретил яйцеклетку. Задача любящей пары — найти такую позицию, при которой бы в матку проникло как можно больше эякулята. Отсюда можем сделать важный вывод: акробатические экзерсисы, хоть и здорово освежают отношения в постели, совершенно не приемлемы для оплодотворения.

  • Влияние поз на зачатие девочкой
  • Как быстро забеременеть после месячных: 7 секретов

Подготовка к зачатию

В оптимальном варианте оба будущих родителя должны пройти обследование. Если у кого-либо из них имеются генетические заболевания, то обязательно нужно провести анализы и получить консультацию генетика. За несколько месяцев до планируемой беременности обоим партнёрам стоит отказаться от курения, сократить употребление крепкого чая, алкогольных напитков, кофе. Желательно свести к минимуму посещение саун, бассейнов и бань.

Многие врачи советуют начинать принимать фолиевую кислоту за 3 месяца до планируемой беременности обоим партнёрам. Положительно влияют на организм и повышают вероятность зачатия прогулки на свежем воздухе, занятия спортом умеренной интенсивности. Как ни банально это звучит, но здоровый образ жизни – это именно то, что необходимо, чтобы стать счастливыми родителями.

Существует такое понятие, как эмоциональное бесплодие, когда партнёры совершенно здоровы, но у женщины не получается забеременеть в течение длительного времени. Поэтому не стоит превращать этот процесс в рутину или работу: заниматься сексом только в лучших позах для зачатия ребёнка строго по расписанию. От интимной близости должны получать удовольствие оба партнёра!

Чтобы забеременеть, стоит отдавать предпочтение позициям, в которых женщина и мужчина чувствуют себя наиболее комфортно, так как положительные эмоции в этом случае являются лучшими спутниками.

В какой позе лучше зачать двойню – мнение экспертов

Если вариант зачатия сразу двух детей посредством процедуры ЭКО осознанно исключается, то актуальным становится вопрос «в какой позе лучше зачать двойню?». На самом деле существует несколько рекомендаций, но перед тем как приступать к зачатию, нужно проконсультироваться с генетиком, гинекологом и при необходимости с другими специалистами узкого профиля.

Во время планирования зачатия двойни пара должна придерживаться таких обязательных правил:

  • полностью отказаться от своих вредных привычек;
  • правильно питаться, включая в рацион продукты, обогащенные витаминами и минералами;
  • вести правильный и активный образ жизни.

Неотъемлемой частью планирования любой беременности является употребление фолиевой кислоты.

Конечно, настраиваться на зачатие двойни нужно, но не следует себя чересчур обнадеживать, так как природные процессы очень сложно запрограммировать.

Читайте также:  Можно ли полоскать горло фурацилином при беременности

Изменения тела, указывающие на беременность

Часто бывает, что ни одного признака беременности, из тех что написаны выше, вы у себя не замечаете – но, тем не менее, можете оказаться беременны. Отчего такое происходит?

Это может происходить если нынешняя беременность у вас не первая – а вторая, третья или четвертая. Такое происходит ввиду того, что организм уже успел адаптироваться к беременности во время прошлого раза. Поэтому он не отторгает плод, ведь иммунная система женщины не активируется (не сигналит о плоде, как о возможной опасности для него). Именно поэтому так нежелательно делать аборт при первой беременности – организм может решить, что процесс внутри него не завершен и это может отрицательно сказаться на вашей возможности забеременеть в будущем. Организм будет воспринимать беременность как инфекцию – и провоцировать внутри себя выкидыш.

Следующие внешние изменения могут быть первыми признаками беременности на ранних сроках:

  • отекшее лицо, а также руки и ноги (отеки бывают от перенапряжения внутренних органов из-за гормональной перестройки организма).
  • сильный румянец (из-за притока крови);
  • прыщи и угри (в том числе у тех, кто никогда не сталкивался с такими проблемами кожи);
  • венозные узоры начинают покрывать грудь (она так готовится к выработке молока для ребенка);
  • сбои в работе органов желудочно-кишечного тракта (вздутие живота, метеоризм и запор – все эти неприятные вещи заставляют внимательнее следить за рационом питания).

Чего не стоит делать, если нужно забеременеть?

Чего ни в коем случае нельзя делать, если женщина хочет забеременеть? Несколько рекомендаций:

  1. Нельзя сразу вскакивать с постели после полового акта, иначе сперма выльется из влагалища. После сношения нужно некоторое время полежать, желательно поднять ноги вверх в гимнастическую стойку «березка».
  2. После коитуса не нужно сразу же идти в ванную и подмываться. Гигиена, конечно же, важна, но водой можно вымыть сперму из влагалища.
  3. Для зачатия важна не только поза, но и день менструального цикла, когда происходит половой акт. Не стоит стараться забеременеть сразу после месячных или перед ними. Наиболее благоприятный период — середина цикла.
  4. Гинекологи утверждают, что гормональная контрацепция, например, противозачаточные таблетки или контрацептивный пластырь, повышают фертильность. После их использования нужно дождаться следующей овуляции и попытаться забеременеть.
  5. Если не получилось забеременеть с первого раза, не стоит отчаиваться. Бесплодной считается пара, которая не может зачать ребенка после регулярных занятий сексом в течение одного года. Для наступления беременности следует заниматься любовью регулярно 2-3 раза в неделю.
  6. Вредные привычки мешают зачатию. Алкоголь, курение, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, болезни органов малого таза — все это ухудшает качество спермы и снижает фертильность.
  7. Стрессы снижают шансы на беременность. Чрезмерное нервное напряжение, стрессы снижают либидо и препятствуют оплодотворению.

Часто женщина маниакально хочет забеременеть, это становится для нее навязчивой идеей, но желанная беременность при этом не приходит. Психологи утверждают, что чем сильнее зацикливание на идее беременности, тем сложнее происходит зачатие. Интимная жизнь не должна вестись под принуждением, и тогда у пары получится зачать малыша.

Какие еще есть советы

Есть еще один совет который не может повредить, но может помочь немного, хотя не слишком полагайтесь на него. Массаж в течении двадцать минут после занятия сексом выгодно для ваших отношений, и, если это поможет забеременеть, тем лучше.

Передовые позы йоги не требуются. Вам не нужно заставлять себя остаться после полового акта лежать, если у вас нет времени (после утреннего секса сборы на работу, быстрый секс во время обеденного перерыва, когда вы должны вернуться к работе).

Читайте также:  Как выбрать и носить бандаж для беременных

Имейте в виду, что здоровая сперма у большинства мужчин и она будут делать свою работу без помощи гравитации.

Видео о том, влияет ли положение во время зачатия на беременность.

С этой статьей также читают

  • 1 неделя беременности после зачатия: что происходит с женщиной
  • Как приготовить яблочное пюре для грудничка из свежих яблок: полезные рецепты
  • Мясо с какого возраста можно давать ребенку: советы родителям
  • Прогулочные коляски Геоби: рекомендации родителям при выборе
  • Осмотр гинеколога через месяц после родов: что необходимо проверить
  • После родов сильно выпадают волосы: что делать и почему это происходит
  • Причины ночного кашля у ребенка: как с этим справиться отвечает доктор Комаровский
  • Чем лечить сухой лающий кашель у ребенка без температуры: советы доктора Комаровского

О позах для зачатия ребенка определенного пола

В официальной медицине не существует подтвержденных данных о связи позы при зачатии с полом будущего ребенка. Все данные по этому поводу скорее относятся к народным приметам. Однако порой практика подтверждает справедливость народных обычаев.

Зачатие мальчика

Рассмотрим, какие рекомендации существуют для зачатия мальчика:

  1. Для зачатия наследника рекомендуют позу на четвереньках или на боку, когда мужчина находится сверху. Возможно также его расположение сзади, если матка изогнута.
  2. Поэтому для лучшего эффекта рекомендуют использовать позы, когда сперма проникает как можно глубже.
  3. Заниматься сексом рекомендуют точно в день самой овуляции (метод Хатцольда), давая сперматозоидам с мужскими хромосомами быстрее добраться до яйцеклетки. Такие сперматозоиды считаются более подвижными, но менее живучими. Поэтому среда влагалища должна быть максимально щелочной.
  4. Возможно зачатие мальчика также сразу после овуляции (в течение 1-2 дней).
  5. Чтобы забеременеть мальчиком, нужно жить регулярной половой жизнью, не делая больших перерывов между занятиями сексом и не используя воздержания. В дни, когда зачатие мальчиком маловероятно, лучше использовать презерватив.
  6. Нельзя прогреваться мужчине перед половым актом, иначе мужские хромосомы после этого не выживут.
  7. Желательно, чтобы пара испытывала совместный оргазм. При этом важно испытывать оргазм именно женщине, так как при этом выделяется секрет для сохранения мужских хромосом. Это позволяет существенно повысить шансы для зачатия малыша мужского пола.

Зачатие девочки

Рассмотрим правила, необходимые для соблюдения при зачатии девочки:

После приема и отмены противозачаточных таблеток (ОК)

При длительном приеме противозачаточных препаратов происходит искусственное угнетение деятельности яичников.

Они под действием таблеток словно находятся в спячке и не вырабатывают гормоны самостоятельно.

Организм привыкает к тому, что гормоны поступают извне.

Поэтому, после отмены препаратов женщине может понадобиться срок до полугода на восстановление полноценной деятельности ее репродуктивной системы.

Однако, в медицине существует так называемый эффект отмены. Во время приема препаратов работа яичников была приостановлена, а вот чувствительность рецепторов к гормонам возрастала.

И сразу после отмены таблеток в первый месяц очень высока вероятность забеременеть.

Эффект отмены по статистике возможен при приеме таблеток не более полугода. При более длительном приеме контрацептивов может понадобиться срок от полугода до года на восстановление организма.к оглавлению ↑

Загиб матки и зачатие что необходимо знать

По статистике, каждая пятая женщина имеет аномальное строение матки. В определённый период жизни возникает вопрос о планировании ребёнка и как забеременеть при изгибе матки назад или вперёд. Даже сегодня медики не могут дать правильный ответ на это вопрос. Изгиб шейки матки влияет на зачатие и может быть причиной бесплодия, поэтому его лечением желательно заняться раньше, чем женщина увидит две полоски.

Читайте также:  Неконтролируемые судороги в ногах ночью. Какова их причина и лечение?

Отклонение кзади не является патологией или противопоказанием к родам. Это индивидуальная особенность положения матки относительно других органов. Медицинская практика показывает, что подобные аномалии развития быстрее приобретённые, чем врождённые. Причинами могут быть:

  • большая физическая нагрузка;
  • воспаления детородных органов;
  • эндометриоз;
  • кишечные инфекции;
  • запор;
  • роды;
  • спайки;
  • раковые заболевания таза;
  • несвоевременные походы в туалет в детстве.

Чаще, проявляются сами заболевания, вызвавшие загиб. Причины достаточно сильно влияют на симптомы. Если отклонения возникло из-за гинекологических болезней, то появятся ноющие боли внизу живота, слизистые сгустки, различной плотности, цвета и консистенции. Во время менструального цикла, боли становятся интенсивнее. Причиной служит само заболевание или невозможность оттока месячных.

Гинеколог осмотрит пациентку на УЗИ, а затем на кресле. Если матка поддаётся передвижению и гинеколог может рукой ещё сместить, значит это врождённый изгиб. Не более чем особенность строения органа. Но если передвижение матки ограничено или невозможно, значит проблема в спаечных процессах. Из-за спаек сперматозоид не может проникнуть в матку и совершить оплодотворение.

Если запустить проблему, это может привести к опущению или даже выпадению матки, что очень опасно. В этом случае требуется оперативное вмешательство. Во время операции хирург использует нити, на которых впоследствии будет держаться тело матки. Естественно, вероятность успешного зачатия снижается на 50%.

Как повысить шансы на зачатие?

На оплодотворение влияет не только выбранная партнёрами поза, но и другие факторы: патологии и заболевания репродуктивной системы женщины или мужчины, дата интимной близости, образ жизни супругов и даже действия после полового акта.

Для максимизации шансов на наступление беременности соблюдайте такие рекомендации:

  1. Зачатие может произойти только в овуляцию, поэтому женщина, планирующая беременность, должна знать, когда наступит этот день. При регулярном менструальном цикле продолжительностью 28-30 дней созревшая яйцеклетка выходит и начинает свой путь к матке примерно в период с 14-ого по 16-ый день. При длительности цикла, составляющей 24-25 дней, овуляция, скорее всего, придётся на 12-ые или 13-ые сутки. Но более достоверным способом определения момента созревания женской половой клетки является применение тестов на овуляцию.
  2. Пользуясь позами для зачатия, описанными в статье, важно правильно вести себя после интимной близости, иначе вероятность оплодотворения значительно уменьшится. Некоторые гинекологи советуют пациенткам поднимать ноги вверх и занимать положение «берёзка», чтобы сперма быстрее продвигалась по шейке матки и в итоге проникла в полость органа для дальнейшего оплодотворения. Но это не всегда уместно и удобно, поэтому можно просто полежать после сексуального контакта: в таком случае эякулят тоже задержится во влагалище, что повысит шансы на наступление беременности. А ещё лучше приподнять таз, подложив под него подушку или свёрнутое одеяло.
  3. Если вы хотите забеременеть, не стоит принимать душ и тщательно мыть половые органы сразу после близости с партнёром. Мыло изменит кислотность влагалища и сделает её неблагоприятной для продвижения сперматозоидов. Лучше подождать некоторое время, а потом переходить к гигиеническим процедурам.
  4. Если женщина испытала удовольствие, это увеличит вероятность наступления беременности, так как сокращения мускулатуры стенок влагалища и матки будут способствовать продвижению спермы.
  5. На этапе планирования беременности посетите гинеколога и пройдите комплексное обследование, чтобы оценить гормональный фон, определить состояние репродуктивной системы и выявить патологии, препятствующие оплодотворению.
  6. Ведите здоровый образ жизни и избегайте стрессов. Крепкое здоровье женщины будет способствовать оплодотворению и успешному вынашиванию.

Правильно выбранная поза поможет увеличить шансы на зачатие. Но важно начать подготовку к беременности заранее, так как на оплодотворение влияет не только позиция, но и прочие важные факторы.