Нормальные недомогания при беременности  

И в своих подозрениях мамочки бывают правы. Специалисты утверждают, что тужиться в туалете беременным женщинам нельзя, потому что это провоцирует сократительные процессы в матки, что может неблагоприятно сказаться на течении беременности.

Как сходить в туалет при запоре при беременности?

Когда спрашивают, вредно ли тужиться при запорах при беременности, ответ будет, безусловно, положительный, но при этом необходимо учитывать множество факторов. Необходимость избегать натуживания при дефекации наступает при наличии следующих признаков:

  • раскрытая или укороченная шейка матки с угрозой преждевременных родов;
  • кровянистые выделения;
  • возникновение регулярных схваток;
  • при отошедших водах;
  • постельный режим, рекомендованный врачом.

В случае нормального протекания тужиться при запорах беременным можно, но очень аккуратно. В любом случае от сиденья на унитазе избавиться нельзя и главным становиться, как беременной сходить в туалет по большому при запорах с наименьшим ущербом для здоровья и негативных последствий для ребенка. Самым лучшим выходом будет вообще не допустить запоров, если женщина готовиться стать матерью. Нередко проблемы с кишечником начинаются из-за того, что не прислушиваются к его запросам, игнорируя позывы к дефекации. Регулярные походы в туалет в одно и то же время ежедневно приучают организм к определенному режиму. Употребление большого количества жидкости поможет не только справиться с трудностями при опорожнении кишечника, но и полезно в качестве превентивной меры.

Как быстро сходить в туалет с запором при беременности поможет безопасное слабительное средство типа Дюфалака. Еще одним способом как сходить в туалет при запоре беременной и не особо тужиться, могут быть глицериновые свечи. Нежелательно при запорах стремиться решить проблему опорожнения кишечника длительным нахождением в туалете.

Использование слабительного средства приемлемо, когда проблема как сходить при запоре беременности и не тужиться стоит очень остро и ее нужно решать в единичном случае и срочно. Дело в том, что слабительные препараты, хотя и очень быстро позволяют снять затруднения со стулом, способствуют быстрому привыканию кишечника к такому методу опорожнения. А учитывая, что в организме беременной женщины происходящие изменения и без этого доставляют много неприятностей, расслабление мускулатуры кишечника может вызывать нежелательные осложнения. Поэтому употреблять слабительные рекомендуется только в экстренных случаях и после консультации с врачом.

Заставить работать кишечник, даже если беременной прописан постельный режим, исключающий активные физические нагрузки, возможно с помощью простых упражнений, лежа в постели. Кроме того, полезен самомассаж живота круговыми движениями, который делается в постели сразу после просыпания. Запустить работу кишечника, заставив мышцы сокращаться, возможно, выпив утром натощак стакан обыкновенной холодной воды. В дальнейшем перед каждым приемом пищи не менее чем за полчаса, желательно выпивать около трехсот граммов воды, сока или другой жидкости.

Зачастую причиной затруднений со стулом у женщин в ожидании малыша являются причины психогенного характера, когда нервные спазмы как бы «зажимают» кишки и не дают возможности свободного происхождения каловых масс. Поэтому необходимо избегать стрессов, больше бывать на свежем воздухе. Чтобы не тужиться, возможно, также использование успокоительных отваров из целебных трав, но только под наблюдением врача. Некоторым женщинам облегчить походы в туалет помогает съеденное на сон грядущий яблоко. Фруктовый салат, заправленный йогуртом, приготовленным в домашних условиях или овощной салат, заправленный подсолнечным маслом, вообще могут исключить вопрос, можно ли тужиться при запорах при беременности?

Опасность натуживания для беременных при запорах

Тужиться при запорах при беременности нельзя, так как могут начаться преждевременные роды, особенно если шейка матки немного приоткрыта. Любая женщина в положении не должна допускать такого состояния. Запор в дальнейшем способен вызвать образование трещин и геморроя.

Регулярность стула очень важна. Оптимальный вариант – это ежедневное хождение в туалет в одинаковый период. Организм быстро привыкает к такому режиму. Главное, не терпеть – это одна из причин возникновения запора.

Можно ли тужиться при запоре во время беременности? Чтобы не допустить запора, следует употреблять воду в достаточном количестве. Ни в коем случае не стоит себя ограничивать в жидкости, если мучает жажда. Отечность возникает по другим причинам, поэтому даже на поздних сроках вода очень важна.

Разрешается употреблять:

Читайте также:  Можно ли кормить грудным молоком если у мамы поднялась температура

СЕНСАЦИЯ ! Перейди по ссылке:

Полезные советы по диете и питанию при запорах

Опасность натуживания для беременных при запорах
  1. Свежевыжатый сок.
  2. Компот.
  3. Свежие морсы.
  4. Обычную воду.

Хорошо, если перечисленные напитки не будут содержать сахара. Кофе с чаем желательно ограничить.

Сырые овощи с фруктами можно употреблять в неограниченном количестве. В них большое содержание клетчатки, которая способствует улучшению работы кишечника. Фруктовые салатики – отличное решение для каждой будущей мамы, с одной стороны вкусно, а с другой – очень полезно.

Физические упражнения также будут способствовать оптимальной работе желудочно-кишечного тракта, а значит и запоры исключены. Но предполагаемый комплекс должен обсуждаться с врачом.

Все же, можно ли беременным тужиться при запоре? Определенно нет. При отсутствии стула в течение двух суток необходимо использовать лекарственные препараты, которые разрешены будущим мамам. Самым лучшим вариантом станет препарат под названием Дюфалак либо свечи Глицерина.

Если до беременности у женщины возникали проблемы с дефекацией, то в период интересного положения процент повторения очень велик. В первые месяцы это может привести к выкидышу, а в дальнейшем к преждевременным родам.

Беременность без симптомов – как это может быть?

Несмотря на распространенное мнение, на самом деле женщины довольно часто не замечают никаких симптомов в первые недели или месяцы после зачатия. У каждой женщины по-своему протекает беременность, и из-за этого не каждая будет испытывать распространенные признаки, такие как вздутие живота, пристрастие к определенной пище, утренняя тошнота. На самом деле наиболее распространенным чувством при беременности является повышенная усталость, и некоторые женщины даже не замечают этого. Поэтому период вынашивания ребенка без симптомов вполне возможен.

Когда вы не до конца уверены в своей беременности

В большинстве случаев, когда вы предполагает беременность, но симптомы по-прежнему не проявляются, вы пребываете в одной из двух ситуаций:

  • у вас был положительный домашний тест на беременность (но все равно нужно обратиться к врачу);
  • или у вас еще период «двух недель ожидания после овуляции», но до возможной задержки менструации.

Как бы ни было в любой из этих ситуаций, лучший вариант – подождать и позаботиться о себе тем временем. Вероятно, вы скоро сможете подтвердить (или нет) свои предположения.

Когда врач подтвердил вашу беременность

В некоторых случаях ваш врач уже подтвердил, что вы ожидаете ребенка, но у вас нет признаков беременности. Это может означать, что вы «счастливица», у которой не будет никаких неприятных симптомов беременности, таких как вздутие живота или пищевые пристрастия. Также у некоторых женщин они проявляются, но они ошибочно принимают их за обычные повседневные ощущения. Примерами являются повышенный аппетит или прилив энергии.

Независимо от того, ощущаете ли вы симптомы или нет, всегда записывайтесь на прием к врачу для дородовых осмотров. Это обеспечит контроль за правильным развитием вашего ребенка. В любое время, когда у вас появляются необычные ощущения, такие как кровотечение или острые боли, обратитесь к доктору. В большинстве случаев ваша беременность будет прекрасной, скоро малыш подрастет и вы почувствуете шевеления и пинки.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Синдром поликистозных яичников, по-видимому, является распространенной причиной беременности без проявления симптомов. Многие женщины, у которых наблюдается это состояние, не будут иметь никаких признаков или только незначительные. Они могут лишь изредка замечать такие вещи, как утренняя тошнота, болезненность груди или голод, и они не будут такими же серьезными, как у большинства будущих мам. Поэтому, если у вас есть СПКЯ и вы забеременели, вы не должны удивляться, если симптомы не проявляются. Это не указывает на что-то неправильное с вами или ребенком. Поговорите со своим врачом об этом состоянии.

Следите за признаками выкидыша

Если у вас появились симптомы беременности в первые несколько недель, и потом они исчезли, это может означать выкидыш. Вы должны немедленно обратиться к врачу на любом этапе беременности, когда симптомы внезапно прекратятся.

Большинство женщин понимают, что у них происходит выкидыш по сильной боли в животе, а также постоянным спазмам и кровотечениям. Но иногда прерывание беременности не приведет к этим симптомам, особенно на ранних сроках. Следите за развитием беременности, чтобы избежать выкидыша, о котором вы не будете подозревать.

Что говорят другие женщины:

Взято с зарубежного форума:

«Я не думаю, что вам следует беспокоиться, если у вас нет никаких симптомов. У меня не было признаков беременности, пока срок не достиг шести недель, и тогда появилась тошнота. Помимо нее, у меня не было никаких других проявлений, пока не начался второй триместр. Основываясь на моем опыте, я думаю, вы не должны тревожиться, пока медсестра или врач говорит, что у вас все в порядке. Когда симптомы возникнут, вы захотите, чтобы их не было».

«Меня не удивляет, что после зачатия никаких симптомов не ощущается. Когда я была беременна ребенком, которому уже 7 лет, у меня не было признаков беременности до 8 недель. На этот раз они не проявлялись до 10 недель. На самом деле, у меня даже не было задержки месячных, и врачу понадобилось дать направление на УЗИ, чтобы проверить выкидыш. Он был потрясен, когда понял, что в матке здоровый ребенок. Не удивляйтесь, если это случится с вами».

Читайте также:  Брусника во время беременности польза и вред

«Я точно знаю, что вы чувствуете. С этой беременностью я ощутила некоторые симптомы, а затем они пропали. Моя грудь была болезненна один день, а затем все было как обычно через несколько дней. У меня не было тошноты до 8 недель. Однажды я даже вернулась к своему обычному посещению туалета. Меня это очень беспокоило, но сейчас срок моей беременности почти 15 недель. Единственное, что помогло мне не нервничать, это знание, что если случится выкидыш, он будет сопровождаться спазмами и кровотечением. Если у вас нет многих симптомов, это не означает, что вы больше не беременны. Это просто значит, что вам повезло».

(Пока оценок нет)

Рвота, ранний токсикоз, головокружение (до недель)

Причина: — наследственность; — гормональные изменения в организме беременной; — продукты обмена веществ, выделяемых ребенком, поступают в кровь матери и, пока ее организм не привык к таким выбросам, может наблюдаться тошнота и рвота с ее стороны. Стоит насторожиться, если:— частота рвоты доходит до 15-20 раз в день и более;

— большая потеря жидкости в организме (когда рвота идет даже на выпиваемую воду); — изнурительная рвота, приводящая к сильнейшей слабости, головокружению; — нарушена функция мочевыводящей системы; — присоединяется сильная сухость и шелушения кожи; — появляется желтушность кожи; — токсикоз перерастает в гестоз (токсикоз второй половины беременности), на этом фоне появляются отеки, белок в моче, прибавка в весе более 400 граммов в неделю и повышенное артериальное давление.

Лечение

Терапия назначается врачом только после проведения полноценного обследования. Стандартное лечение воспаления стенок мочевого пузыря состоит из применения следующих групп медицинских препаратов:

  • антибиотиков. Устраняют причину развития недуга, а именно уничтожают бактерии. Назначать их может только доктор, так как подобные препараты могут привести к аномальному развитию плода или его гибели;
  • противовоспалительных препаратов. Нормализуют отток мочи и уменьшают неприятную симптоматику. Помогают устранить жжение и болезненность;
  • диуретиков. При цистите мочегонные средства являются профилактической мерой. Увеличивают выделение мочи и ускоряют выход бактерий из организма.
Лечение

Женщине прописывают антипиретики, если наблюдаются ярко выраженные симптомы интоксикации. Лечение цистита должно проводиться в стационаре, так как на фоне болезни увеличивается риск выкидыша.

Можно ли тужиться при запорах

Даже те женщины, которые до беременности никогда не сталкивались с такой проблемой как запор, обязательно в процессе беременности с ней столкнуться хотя бы единожды.

Запоры при беременности — не только неприятны и болезненны по ощущениям, но еще и очень вредны и даже могут принести вред будущей матери и ее малышу.

Начинается все с неприятной, ноющей боли внизу живота (обычно с левой стороны), которая сама по себе уже дискомфортна и пугает будущую маму. В результате запоров, пища, которая ранее поступила в кишечник, распалась и не может выйти, при этом выделяя вредные (токсичные) вещества, которые через стенку кишечника всасываются в кровь.

    Весь этот процесс распада пищи внутри чреват такими последствиями, как:
  • возможна трещина заднего прохода;
  • воспалительный процесс сигмовидной и прямой кишки;
  • воспалительный процесс околопрямокишечной клетчатки;
  • колит.

Отметим, что тужиться во время опорожнения беременной женщине нельзя, это может привести к геморрою или выкидышу. Вообще, любые потуги женщине в интересном положении не рекомендованы. Это, наверное, и так понятно для всех женщин, что тужиться нельзя так. Если вспомнить родовой инстинкт, то именно он заставляет женщину тужиться и тем самым провоцировать и помогать своему малышу появится на свет.

В каких случаях учащенное мочеиспускание говорит о болезни?

Слишком частые позывы в туалет на всех сроках – это не только физиологически обусловленное нормальное явление, но и признак возможного заболевания мочеполовой системы.

Основные симптомы нарушения здоровья:

  • Боли и неприятные ощущения во время походов в туалет;
  • Боли внизу спины или живота;
  • Неприятный запах мочи или изменение её цвета (мутность, кровь в моче);
  • Общее недомогание или повышенная температура тела.

Нужно немедленно показаться врачу, потому что такие признаки могут указывать на серьезные заболевания: цистит, пиелонефрит, гломерулонефрит.

Способы облегчить состояние во время беременности:

  • Ни в коем случае не отказываться от питья, иначе могут усилиться отёки;
  • Стараться не пить мочегонных жидкостей, а именно: кофе, чай (черный и зеленый), отвары трав, шиповника, мяты, различные морсы;
  • Стараться не пить за два часа до сна. Так, жидкость, накопленная за весь день, успеет распределиться и частично выйти из организма;
  • Не следует игнорировать позывы о посещении туалета, если есть возможность. Застой мочи в почках и пузыре провоцирует воспаление;
  • Ограничить себя в употреблении острого, соленого, маринованного — продуктов, напрягающих почки;
  • Делать упражнения Кегеля, чтобы укрепить мышцы таза и предотвратить появление «стрессового» недержания мочи уже непосредственно после родов;
  • Носить удобную одежду, например, если вам требуется бандаж, то стоит обратить внимание на модели с застежкой между ног.

В момент определения пола ребенка на УЗИ вам могут сообщить о расширенных лоханках его почек, что бывает вариантом нормы для мальчиков, и тревожным симптомом для девочек. Провоцировать воспаление почек у себя — подвергать той же опасности почки плода. Поэтому диета, гигиена и удобная одежда обязательны к исполнению.

Во время вынашивания плода женщина стремится обеспечить не только свою безопасность, но и следит за здоровьем и развитием будущего малыша. Не всегда беременность приносит лишь приятные заботы или волнения, часто могут проявляться заболевания или их симптомы, которые причиняют женщинам дискомфорт и неудобства. Это и токсикоз, и изжога, и слабость, и частое мочеиспускание, вызывающее тревогу и беспокойства у будущих мам.

Очень часто учащенное мочеиспускание может расцениваться как одни из признаков наступившей беременности, а не заболевания мочеполовой системы. Многие люди часто бегают в туалет на нервной почве, но частое мочеиспускание при беременности практически всегда является естественным процессом, частью процесса вынашивания плода. Будущие мамы могут посещать туалет до 10 раз днем или ночью, и на это есть свои причины.

Их можно разделить на физиологические и механические. Первые зависят от процессов, происходящих в организме женщины в связи с наступлением беременности, а вот вторая группа будет относиться к изменениям органов и их расположению. Чаще всего частое мочеиспускание при беременности начинает беспокоить женщин с 4-5 недель, иногда к 4 месяцу беременности можно почувствовать едва заметное улучшение, поскольку матка чуть приподнимается над тазом, но на практике это бывает иначе. Ребенок растет, тем самым, увеличивая нагрузку на мочевой пузырь мамы, поэтому желание бегать в туалет возрастает со сроком беременности.

Лечение заболевания

Чтобы приступить к лечению нужно сначала посетить врача, чтобы узнать, что стало причиной частого посещения туалета «по большому». Как вы уже узнали, причин такого заболевания множество. Разобраться сможет только специалист после осмотра и проверки анализов.

Для начала нужно рассказать о симптомах со всеми подробностями, даже мельчайшими. Это важно для постановки правильного диагноза. Симптомы могут быть очень разными: кто-то мучается вздутием живота и болью при дефекации, а у кого-то этот процесс совершенно безболезнен. Кто-то ходит «по большому» не зависимо от режима питания, а кто-то сразу после нескольких глотков воды или пары ложек пищи. У кого-то запоры чередуются с диареей, а кто-то мучается от постоянного поноса. Симптомов может быть великое множество, поэтому нужно конкретно описывать все симптомы.

Если причиной частой дефекации стал дисбактериоз, то лечение заключается в употреблении препаратов, содержащих живые бифидобактерии. Они помогут восстановить защитные функции кишечника, наполнить его полезными бактериями.

Если будет обнаружен рак, то потребуется оперативное вмешательство. Хотя, это зависит от стадии заболевания. Бывают случаи, когда что-то предпринимать уже поздно.

Самое главное, что нужно запомнить – при появлении каких-либо симптомов, не следует откладывать визит к врачу.

Симптомы запоров при беременности

У каждого человека частота дефекаций индивидуальна. У кого-то опорожнение кишечника происходит 2-3 раза в день, а у кого-то – через 2 дня. Это считается нормальным. Запорами страдают многие люди, но будущие мамы гораздо чаще других сталкиваются с этой проблемой.

Основные симптомы запоров при беременности:

  • изменение в меньшую сторону частоты дефекаций;
  • малое количество кала;
  • сухость и твердость кала;
  • присутствие после дефекации чувства неполного опорожнения кишечника.

У женщины в положении могут проявляться все эти признаки или только некоторые из них.

Причины развития

Считается, что запоры в деликатный период связаны с тем, что малыш с каждым днем растет, и все сильнее давит на кишечник. Немаловажное значение имеют психологические стрессы, а также срывы диеты. Вообще, различают два вида запоров у беременных:

  • Алиментарный.
  • Механический.
Причины развития

Причинами первого является резкое, внутрикишечное снижение количества воды, ограничение в приеме пищи вследствие токсикоза, а также преобладание в рационе продуктов, бедных клетчаткой. А механический запор является следствием кишечной непроходимости.