Ключевые признаки и симптомы овуляции, ощущения женщины

Для многих женщин определение овуляции – сложная задача, ведь обычно этот процесс протекает незаметно, неощутимо. В то же время знать время своей овуляции очень важно – это помогает планировать зачатие, а также способствует выбору правильной контрацепции. Женщины, знающие свой цикл, следящие за ним, быстрее замечают нарушения и неполадки в работе своего организма и раньше обращаются к врачу, что снижает вероятность наступления хронических заболеваний репродуктивной системы.

Фазы цикла и беременность

Он наступает с первого дня месячных и длится 26-32 дня. Если менструальный цикл у женщины регулярный, то, скорее всего, его длительность составляет 28-29 дней. Именно столько дней проходит от предыдущих кровянистых выделений до следующих. При стабильном цикле на 11-12 день у женщины наступает фаза овуляции. Это выход созревшей яйцеклетки. Она созревает в одном из яичников. Небольшой мешочек, в котором она находится, называется фолликулом. В период овуляции этот мешочек разрывается, яйцеклетка выходит в фаллопиеву трубу. Фолликул при этом превращается в желтое тело. В нем продуцируются гормоны, которые готовят слизистую матки к прикреплению оплодотворенной яйцеклетки, если состоится зачатие.

В фаллопиевой трубе каждая зрелая яйцеклетка находится примерно сутки. Там она ожидает оплодотворения мужским сперматозоидом. Для этого необходимо, чтобы состоялся незащищенный презервативом или другими средствами контрацепции половой акт. Если такового не было, то яйцеклетка не оплодотворяется. В своем первоначальном виде она движется к матке. Гормональный фон женского организма меняется, и в эндометрии происходят изменения, которые приводят к отторжению неоплодотворенной яйцеклетки. Это и есть менструальное кровотечение.

Что такое фертильность?

Фертильностью называют жизнеспособность сперматозоидов и яйцеклетки. Женская клетка живет сутки, максимум двое. За это короткое время ее должен успеть оплодотворить сперматозоид. Качество, количество и длительность жизни сперматозоидов зависит от мужчины. В среднем, мужские клетки живут от 2 до 10 дней в женском организме.

Некоторые факторы отрицательно влияют на фертильность как яйцеклетки, так и сперматозоидов:

  • курение, алкоголь, наркотики подавляют фертильность;
  • неправильный распорядок дня, недостаточный отдых и сон снижает шанс забеременеть;
  • ношение белья из синтетики вредно для здоровья репродуктивных органов;
  • продукты питания создают влагалищную среду (в одной сперматозоиды живут дольше, в другой – меньше).

Как происходит двойная овуляция

Выход яйцеклетки из фолликула

Но в ряде случаев доминантными оказываются несколько фолликулов (например, два или три). Они созревают в одном или в обоих яичниках женщины. Достигнув предела в 2 см., они «выпустят» готовые яйцеклетки. Это называется суперовуляция.

Двойная овуляция (суперовуляция) – это выход нескольких созревших яйцеклеток из фолликулов. Разница в моменте выхода составляет от нескольких часов до 7 суток.

При зачатии (то есть при встрече яйцеклеток со сперматозоидами) – получится многоплодная беременность.

Не всегда при суперовуляции рождаются двойняшки. Внутри женщины происходит борьба на выживание. И первый зародыш может помешать развитию «младшего». Например, вторая оплодотворенная яйцеклетка может просто не суметь прикрепиться к стенке матки. В этом случае «младший» зародыш исчезнет. Сама будущая мама об этом может и не узнать.

При множественной овуляции возможно созревание не только 2 яйцеклеток, но и больше. Поэтому у женщины могут родиться и тройняшки, и четверняшки.

Субъективные признаки наступления овуляции

Для успешного зачатия женщине очень важно знать, когда наступает овуляция после месячных. Ощущения, по которым многие осознают приход овуляции, следующие:

  • в низу живота периодически ощущается боль;
  • выделения из влагалища становятся более обильными;
  • повышенная чувствительность или даже лёгкая болезненность груди;
  • незначительное вздутие живота;
  • перемены в настроении;
  • подъём либидо;
  • некоторое повышение температуры тела.

Все перечисленные симптомы могут проявиться у любой женщины практически разом, могут – в любых сочетаниях, а могут и отсутствовать совершенно. Все три варианта – норма. То же можно сказать о периодичности появления указанных симптомов: они могут проявляться регулярно или изредка, что тоже вполне нормально.

Женщины, которые впервые сталкиваются с каким-либо симптомом или их сочетанием, могут ощущать беспокойство. Лучшее решение в данном случае – сразу обратиться к врачу, который не только подтвердит здоровое состояние организма, но и ознакомит женщину с признаками, которые по-настоящему должны настораживать.

Как узнать о наличии препятствующих факторов

Мужчине и женщине, которые решили обзавестись потомством, следует пройти обследование. На основании данных обследования можно определить, насколько пара способна к зачатию.

У мужчин часто берется кровь на анализ и сперма, чтобы определить скорость и быстроту сперматозоидов. Женщинам предстоит проверить свой гормональный фон, сделать ультразвуковое исследование малого таза, сдать кровь, чтобы определить наличие каких-либо инфекций в организме.

Но даже если все анализы в порядке беременность может не наступать из-за психологических факторов. Излишняя нервозность ожидания зачатия, беспокойство, стресс часто мешают женщине забеременеть. Поэтому необходим снизить уровень стресса, перестать беспокоиться, расслабиться и просто жить. И беременность рано или поздно наступит.

Болит в яичнике после зачатия

Период вынашивания сопряжен со множеством разнообразных болезненных ощущений, этим и обуславливается столь высокий порог болевой чувствительности у данной категории пациенток. Поэтому становится ясно, может ли болеть живот после зачатия. Подобные боли вполне естественны, однако есть и другие, появление которых иногда может выступать тревожным симптомом, к примеру, болезненные ощущения в области яичника.

  1. Возникновение болезненных ощущений в области яичника указывает на то, что в организме произошел какой-то сбой.
  2. Подобные ощущения также могут обуславливаться размягчением малотазовых мышц, ростом маточного тела или растяжением связок, что тоже вполне естественно для беременности.
  3. Если болезненный дискомфорт возникает в первые недели вынашивания, то так может себя проявлять кистозное новообразование в желтотелой железе или яичнике. Кистозная опухоль может сформироваться на месте разорвавшегося фолликула. Если оплодотворение и имплантация произошла успешно, то на фоне гормональных преобразований происходит активный рост кистозных тканей. Киста начинает растягивать капсульную оболочку яичника, что и провоцирует болезненные ощущения.
  4. Также яичниковые боли возникают на фоне активности прогестеронного гормона, который обеспечивает сохранность и нормальное течение вынашивания.

Не стоит бояться этих болей, потому как ко второму триместру желтотелая железа редуцируется и болезненные ощущения прекращаются Болезненные ощущения являются частыми спутниками вынашивания, поэтому не стоит беспокоиться. Но именно болезненные и дискомфортные, а не выраженные острые и болевые. Появление острой и резкой боли требует срочного обращения к специалисту, который разъяснит, болит ли живот после зачатия, выяснит причины появления резких болей у пациентки и назначит необходимые терапевтические мероприятия.

Что делать?

Для самоуспокоения можно пройти УЗИ. Врач расскажет, как росли фолликулы в этом цикле, почему случилась такая задержка. Если вы волнуетесь, дожидаясь прихода месячных, сдайте анализ на ХГЧ. Это самая информативная диагностика беременности и ее патологий. Анализ поможет точно определить, нет ли беременности.

Другое дело, когда такая ситуация стала привычной, особенно если сроки задержки постоянно увеличиваются или овуляция не происходит вовсе. Это уже требует врачебного вмешательства, независимо от того, является ли ваш цикл нормальным или он сбивается. Удлинение цикла, поздняя овуляция может быть признаком начинающейся менопаузы (нужно учитывать возраст женщины).

Вычисляем готовность яйцеклетки

Когда можно забеременеть после месячных? В первый же день, если к этому времени уже созрела яйцеклетка. Еще во время своей внутриутробной жизни у каждого плода женского пола начинают образовываться яичники, содержащие в себе несколько тысяч яйцеклеток. Они располагаются в небольших образованиях – фолликулах.

Яйцеклетки в этот период являются несозревшими. Девочка появляется на свет, растет и достигает половозрелого возраста. С этого момента начинается регулярное созревание яйцеклеток, которые после оплодотворения сперматозоидами дадут начало новой жизни. Данный процесс регулируется гипофизом при помощи повышения концентрации в крови женщины определенных гормонов в момент созревания яйцеклетки.

Фолликул, расположенный на поверхности яичника, начинает расти, приобретает признаки кистозного образования размером до 20 мм. Внутри него созревает под действием гормонов яйцеклетка. При этом рост фолликула вызывает увеличение в крови будущей мамы концентрации гормона эстрогена. Под его действием останавливается рост других фолликулов яичника.

Чтобы определить, насколько безопасны определенные дни, когда наступает овуляция, можно воспользоваться разнообразными методами подсчета созревания яйцеклетки и ее выхода из фолликула. При 30-суточном цикле овуляторные часы приходятся на 15-16 сутки. В этот период вероятность зачатия наиболее максимальная. Способов определения овуляторной фазы достаточно много, поэтому дамам есть, из чего выбирать.

  1. Тесты. Приобрести подобные тесты можно в аптечных пунктах. Обычно в упаковке идет несколько полосок, которые нужно начинать использовать за два дня до предполагаемого прихода овуляторного цикла. Количество полосок может отличаться, но обычно их 5 шт. Подобный метод может наиболее точно показать, когда наступит овуляторный период.
  2. Базальные замеры. Определить овуляторный период можно по измерениям ректальной температуры. Женщины составляют графики, на которых овуляция выглядит как подъем температурных значений до 37-37,4°С, понижение указывает на то, что овуляция была, и беременности сразу не случилось. Если же температура сохраняется на высоких показателях, то, значит, зачатие состоялось.
  3. Можно обратиться к специалистам и определить овуляторную дату посредством ультразвукового исследования. Данная методика наиболее достоверна, но проводить исследование придется неоднократно с двухдневным интервалом.
Читайте также:  Льняное масло при беременности: польза и вред

Расчет овуляции может помочь, как можно быстро забеременеть.

Какие самые частые признаки беременности через неделю после овуляции

После вживления в стенку матки эмбрион даёт официальный сигнал организму (в виде ХГЧ) про подготовку к вынашиванию. Воздействует он в первую очередь на жёлтое тело, образовавшееся после выхода яйцеклетки из фолликула. Теперь оно будет усиленно вырабатывать прогестерон для того, чтобы:

  • остановить отторжение маточного эндометрия и наступления менструации;
  • снять тонус матки и остановить сокращение мышц;
  • обеспечить прилив крови и усиление кровообращения в органах малого таза;
  • стимулировать задержку жидкости и развитие молочных желез.

Основными спутниками во время процесса прикрепления эмбриона — это боль внизу живота. Иногда она проецируется в яичники или на спину и тогда кажется, что «ломит» поясницу.

Болевые ощущения могут быть единоразовыми или продолжительными. Например, появиться с четвёртого ДПО и сохраняться всю вторую фазу до задержки.

Далее перечислены наиболее частые признаки беременности, когда уже имеет смысл делать ультрачувствительный тест на беременность:

  1. На следующий день после имплантационного кровотечения;
  2. Если на шестой или седьмой день после овуляции тянет низ живота как перед менструацией, может быть даже небольшое покалывание или жжение, а на следующий день всё внезапно прекращается;
  3. При первых признаках токсикоза (тошнит или вызывают отвращение обычные запахи);
  4. Характерные изменения на графике БТ.

Есть ещё другие признаки ранней беременности. У большинства женщин они начинаются на 8-14-й ДПО. Подробно о них можно почитать в этой статье.

Узи фиксирует выход яйцеклетки

Фертильный период можно с легкостью определить при помощи ультразвукового исследования. УЗИ позволяет узнать: Увеличивается ли фолликул в размерах, то есть, происходит ли рост и созревание яйцеклетки.

Изменения, происходящие в шейке матки: ее разглаживание и раскрытие. Появление желтого тела в правом или левом яичнике (на месте созревшей яйцеклетки).

Наличие фолликулярнорной жидкости сообщает, что яйцеклетка вышла из фолликула и началась овуляция. Данные ультразвуковой диагностики довольно точные и позволяют практически со стопроцентной уверенностью ответить, когда в организме происходит овуляция.