Как выбрать подушку для беременных: отзывы

Кормящая мама устает часами держать новорожденного у груди, особенно если малыш часто берет грудь и долго сосет. Тогда на помощь и приходит подушка для кормления, которая снижает нагрузку, позволяет расслабиться и отдохнуть. Ведь комфортная поза и хорошее настроение мамы – залог успешной лактации и продолжительного грудного вскармливания.

Причины расстройства сна у беременных женщин

Проблемы со сном у будущих мам – распространенное явление, и причин тут множество, как физических, так и психологических.

Физические причины:

  • Дискомфорт от большого живота. Сложно подобрать комфортную позу для засыпания, ведь на животе не поспишь, на спине – тяжело, на боку – непривычно.
  • Отеки и судороги. От отеков ноги болят, судороги мучают именно по ночам, какой уж тут сон.
  • Спинные боли. Беременность и тянущие боли в пояснице – увы, это нормальное явление, ведь на позвоночник идет чрезмерная нагрузка. Расслабиться, лежа на спине, будучи «в положении», очень сложно, да и говорят, что беременным —нельзя спать на спине—.
  • Ночное посещение туалета. Плод надавливает на мочевой пузырь, поэтому беременным так часто хочется в туалет. Ночь не является исключением, вставая, иногда сложно сразу уснуть.
  • Изжога. Она мучает днем, а ночью на спине обостряется.
  • Движение плода. Когда мама ощущает телодвижения своего ребенка, она больше радуется, но сон при этом не приходит. Особенно плод движется почему-то ночью.
  • Одышка. Она тоже иногда не дает заснуть.
  • Зуд. Когда растет животик, на нем появляются растяжки, которые доставляют не очень приятные ощущения.

Психологические причины:

  • Усталость. От всего этого молодая женщина устает, а на ней еще и семейные обязанности. А к моменту рождения ребенка необходимо быть отдохнувшей, поскольку после родов на некоторое время об отдыхе можно просто забыть.
  • Страх и тревожность. Перед родами, как перед всем неведомым, женщин ожидает страх – о том, чтобы роды были несложными, чтобы на свет появился здоровый малыш, чтобы было молоко, чтобы… чтобы… чтобы… Как же тут расслабиться и отдыхать?

И чем ближе к главному событию, тем ей страшнее, и тем больше дискомфорт практически везде. Поэтому так важно всем, кто рядом, поддерживать беременную, дарить ей позитивные эмоции, свести на нет стрессовые ситуации. А также следить за новейшими разработками, которые могут порадовать будущую маму и облегчить ей существование.

Как использовать подушку для беременных и кормления

   Подушки для беременных и кормления помогают будущим мамам с комфортом провести 9 месяцев беременности. А в последствии используются в процессе кормления и для игр с ребенком.

  Чтобы сон был действительно максимально комфортным, нужно подобрать удобное положение. Поэтому подушку следует подложить под наиболее напряженные участки тела, чтобы расслабить мышцы, что гарантирует полноценный ночной сон. Ведь он является залогом здоровья и отличного самочувствия.

  Специальные изделия являются многофункциональными. Они достаточно мягкие, упругие и эластичные, поэтому экспериментируйте с ней: сворачивайте, скручивайте всевозможными способами, подбирая наиболее удобную позу для ночного отдыха. Слушайте свое тело и выбирайте положение, которое вам нравится.

Как спать на подушке для беременных

Правильная и подходящая поза во время ночного сна обеспечивает нормальное кровообращение, восстанавливает правильное положение позвоночника, а также снимает спазмы и другие болевые ощущения. Тем самым гарантируется здоровый сон.

Для того, чтобы как можно быстрее подобрать правильное положение рекомендуем следовать следующим простым советам.

   1)Во время «ожидания чуда» врачи настоятельно рекомендуют лежать на левом боку, так как при этом улучшается поступление крови к плаценте, и ребенок получает достаточный объем кислорода.

Кроме того, в данном положении у женщины лучше работают почки и сердце, а ручки и ножки не отекают.

Кстати, на последних неделях, когда живот уже достаточно большой, спать на спине и животе категорически нельзя! Правую руку и ногу положите на подушку, причем правую ногу следует согнуть слегка, а левую можно оставить ровной или же подложить под валиком. Для данной позы подойдут все формыpodushek.

   2)В том случае, если у вас отекают ноги или они просто устали, подложите изделие под коленки или щиколотки.

Читайте также:  Первые симптомы: как определить беременность до задержки

   3)Чтобы расслабить шейные позвонки положите голову на валик. При таком положении сосуды не сдавливаются и  дискомфорт в шее исчезнет.

   4)Специальную подушку положите сзади, чтобы поддержать спину. Чтобы одновременно поддержать и спину, и живот советуем выбрать двухсторонние универсальные формыpodushek для беременных: подкова, G-образная и рогалик.

   Посоветуйтесь со своим врачом-гинекологом он подскажет Вам какие положения в данный момент лучше принять исходя из срока беременности, предлежания плода и вашего самочувствия.

   Нет единственной универсальной позы для сна, которая подходит всем. Каждая женщина сама находит свой оптимальный вариант, который подходит ей. С увеличением живота могут меняться и любимые позы для сна.

Как использовать подушку для беременных и кормления

Применение подушки для беременных днем

   Особенные подушечки расслабляют не только ночью, но и днем облегчают жизнь будущей мамы во время простого отдыха, чтения, просмотра телевизора, рукоделии и т.д.

Надо просто подложить ее под спину или сформировать удобное «кресло». Уютные приспособления помогут расслабить мышцы позвоночника, шеи и плеч.

С помощьюpodushek возможно принять любое комфортное положение: сидя, лежа или полулежа.

Использование подушки для кормления. Как кормить новорожденного?

   Чтобы процесс вскармливания сделать максимально приятным и удобным для себя и малыша советуем использовать специальные подушки для кормления. Они позволяют освободить руки, снижают нагрузку на позвоночник и шейные отделы. А также способствуют правильному формированию и развитию позвоночника новорожденного.

   Чтобы принять удобное положение оберните подушку вокруг себя, опираясь спиной на один край, а второй край положите на колени, где можно будет удобно уложить ребенка и в случае необходимости перекладывать от одной груди к другой.  

   Для такого положения отлично подойдут большие подушки следующих форм: «подкова», «рогалик», G-образная и J-образная. Маленькие формы: «подушка-банан» и длинная подушка валик, подойдут для кормления лежа на боку. Для такой позы большие подушки тоже подходят.

   Стоит посоветоваться с педиатром, какая поза для кормления лучше подойдет именно вашему малышу.

Использование подушки для игр с малышом

   Подушку для беременных также можно использовать как уютное «гнездышко» для малыша, где он может спать днем на вашей кровати.  А также в качестве барьера, чтобы подросший озорник, ползая, случайно не упал, в то время, когда вы отлучитесь по своим делам.

   Данные приспособления также помогут вам, когда будете учить ребенка сидеть. 

   Мягкие изделия понравятся и взрослым детям и мужу!

   Подушки для беременных являются помощниками, как во время вынашивания малыша, так и после его рождения. Конечно, абсолютно четких правил по ее использованию нету. Каждая мама принимает к сведению общие рекомендации, но все же сама ищет и находит то самое удобное положение для себя и ребенка. Поэтому экспериментируйте с подушкой, прислушиваясь к своим собственным ощущениям.

Применение устройства для кормления младенца

Время использования данного атрибута не ограничивается периодом беременности. Устройство станет великолепным подспорьем для молодой мамы. Использовать подушку для кормления младенца можно буквально с первых дней жизни. Для новорожденного очень важен тесный физический контакт с самым близким человеком. Чем чаще взаимодействует мама с младенцем, тем крепче привязанность, которая формируется именно в процессе кормления малыша.

Продолжительность приема пищи порой затягивается на период до часа. Держать малыша на руках на протяжении столь длительного времени становится тяжело. Появляется напряжение в шее и руках, устает спина. Мамы пытаются всячески облегчить процесс – подкладывают под руки и спину свернутые одеяла, подушки, даже кормят малыша в слинге.

Подушка, предназначенная для кормления новорожденного, позволяет упростить процесс грудного вскармливания, сделать его комфортным не только для мамы, но и для ребенка.

Применение устройства для кормления младенца
  1. Сначала следует расположить изделие вокруг талии.
  2. В целях безопасности зафиксировать имеющиеся удерживающие устройства, выполненные в форме ремней, завязок или липучек.
  3. Удобно расположиться на кресле, кровати или диване.
  4. Положить ребенка таким образом, чтобы он комфортно разместился на подушке.
  5. Необходимо следить за тем, чтобы у новорожденного было свободное дыхание.

Совет

Подушка для кормления пригодится и при питании малыша из бутылочки.

Зачем нужна

Нужны ли подушки для кормления младенцев в действительности?

Кормление грудного ребенка занимает от 15 минут до получаса, но часто случается так, что он не отпускает грудь матери в течение долгого времени. За одни сутки процедура повторяется каждые 2-4 часа.

Хотя маме приятно держать своего малыша на руках, очень скоро она начнет ощущать тяжесть, боль в позвоночнике, захочет снять напряжение.

Кормление становится неэффективным не только из-за того, что мать приняла неправильную позу. Состав молока в начале груди и в ее конце различен. Чтобы младенец получил полноценную дозу полезных микроэлементов, ему необходимо опустошить ее полностью.

Читайте также:  Пимафуцин – противогрибковое средство

С этой целью мать прикладывает его к соскам в разных положениях. Это позволяет нормально накормить ребенка, а также сделать так, чтобы у мамы не возникло заболеваний, связанных с застоем молока.

Применение подушки для кормления – решение всех описанных проблем. С ее помощью процедура кормления грудью станет удобной, необременительной.

Зачем нужна она нужна:

  • поддерживание малыша на уровне груди без излишних усилий;
  • свободные руки;
  • устранение нагрузки с шеи, спины женщины;
  • возможность прикладывать ребенка с разных позиций;
  • если нужно, с нею получится кормить двух младенцев в одно и то же время.

Также специальные подушки используются во время беременности. С ними будущей матери комфортнее спать.

Еще одна функция – фиксация подросшего ребенка в положении сидя.

Использование изделия во время беременности

Еще в период, когда женщина готовится к появлению на свет ребенка, ее организм подвергается серьезным нагрузкам. Для восстановления сил и хорошего самочувствия важен полноценный отдых и крепкий здоровый сон. Поэтому уже на данном этапе стоит задуматься о приобретении конструкции, которая сначала пригодится будущей маме, а затем окажется незаменимой в процессе кормления и развития младенца.

Польза изделия для беременной женщины:

  • значительно снижает нагрузку на организм;
  • способствует комфортному отдыху во время сна, давая возможность подобрать удобное положение;
  • позволяет удобно устроиться для дневного отдыха, поддерживая спину;
  • может использоваться как опора под живот;
  • снимает накопившееся мышечное напряжение;
  • удобна во время сна на боку;
  • используется на разных сроках беременности.

Разнообразие форм и размеров изделия позволит определиться с выбором. Необходимо принимать в расчет особенности телосложения женщины. Учитывать, как протекает беременность и в какой позе будущая мама предпочитает спать и отдыхать. Финансовые возможности также имеют значение.

Применять конструкцию можно самыми разными способами. Спать в обнимку с подушкой, опереть на нее живот или спину, подложить под голову или обхватить ногами. Неважно, как вы разместите изделие. Главное – устроиться с удобством и комфортом.

Применение устройства для кормления младенца

Время использования данного атрибута не ограничивается периодом беременности. Устройство станет великолепным подспорьем для молодой мамы. Использовать подушку для кормления младенца можно буквально с первых дней жизни. Для новорожденного очень важен тесный физический контакт с самым близким человеком. Чем чаще взаимодействует мама с младенцем, тем крепче привязанность, которая формируется именно в процессе кормления малыша.

Продолжительность приема пищи порой затягивается на период до часа. Держать малыша на руках на протяжении столь длительного времени становится тяжело. Появляется напряжение в шее и руках, устает спина. Мамы пытаются всячески облегчить процесс – подкладывают под руки и спину свернутые одеяла, подушки, даже кормят малыша в слинге.

Подушка, предназначенная для кормления новорожденного, позволяет упростить процесс грудного вскармливания, сделать его комфортным не только для мамы, но и для ребенка.

  1. Сначала следует расположить изделие вокруг талии.
  2. В целях безопасности зафиксировать имеющиеся удерживающие устройства, выполненные в форме ремней, завязок или липучек.
  3. Удобно расположиться на кресле, кровати или диване.
  4. Положить ребенка таким образом, чтобы он комфортно разместился на подушке.
  5. Необходимо следить за тем, чтобы у новорожденного было свободное дыхание.

Подушка для кормления пригодится и при питании малыша из бутылочки.

Как пользоваться подушкой

Специальные опоры для будущих мам изобретены для того, чтобы помочь перенести тяжёлый период для организма, облегчить боль в теле.

После того, как была подобран подходящий аксессуар, используйте его следующим образом: кладите под голову, поясницу или живот при малейшем дискомфорте или напряжении в этих частях тела.

Спать с такой опорой можно так же, как и с обычными спальными принадлежностями. Кладите на неё затекшие руки, ноги, обхватывайте её, подкладывайте под спину.

Если в течение нескольких недель боли в мышцах не пройдут, обратитесь к врачу.

Разновидности форм

С какого возраста ребенку нужна подушка

Родители могут встретить разные формы детской подушки для маленьких детей:

  1. Полумесяц. Ее разрешено покупать еще во время беременности для недопущения искривления позвоночника и утомления мышц матери.
  2. С-образная. Эта форма удобна для детей до полугода.
Разновидности форм

С-образная подушка

  1. Подковообразная. Удобна для близняшек.
  2. I-образной подушке удобно откорректировать форму.
  3. Г-образная.

Встречаются разновидности в виде длинного прямоугольника, бумеранга. Подушки могут дополнительно иметь ремешки, кармашки или липучки.

Советы по выбору

Перед покупкой советуем обратить внимание на следующие характеристики подушек для беременных:

  • Форма. Один из самых важных критериев выбора. Наиболее популярными моделями являются подушки С, U и G формы. Они полностью поддерживают все тело. Однако, у других товаров этого сегмента тоже немало своих достоинств.
  • Наполнитель. Лучшим выбором станет подушка из пенополистирола или холофайбера. Данные материалы являются гипоаллергенными. 
  • Габариты. Размер подбирается в зависимости от вместительности вашей кровати или места для отдыха.

Классификация видов

Классически изделия делятся по форме. Каждый вид носит название одной из букв английского алфавита, которую он напоминает. Гарантией качественного отдыха будет индивидуальный подбор товара под нужды конкретной женщины. К наиболее распространённым формам относят:

  1. G. Во время беременности удобно использовать как подкладку для снятия отёков конечностей. Негромоздкая. При помощи небольшого поворота удобно менять грудь во время кормления.
  2. Подкова — позволяет одновременно кормить нескольких детей. Синхронизируются биологические ритмы малышей, что благоприятно сказывается на их развитии.
  3. I. Размер подбирается пропорционально росту использующего человека. Может принимать самые разнообразные формы, позволяет осуществлять смену положения во время прикладывания к груди.
  4. U — несмотря на некоторую громоздкость, модель признана самым удобным и функциональным вариантом. Максимальное снижение напряжения с тела кормящей женщины. Одна из сторон легко заводится за спину, на второй размещается ребёнок. Поддерживается не только спина, но и живот кормящей.
  5. С — удобно менять расположение ребёнка во время вскармливания. Компактный размер позволяет брать изделие с собой в поездки и путешествия. После 4 месяцев можно использовать как вспомогательный инструмент для присаживания малыша.
  6. О. Надевается по типу спасательного круга. Лёгкий вес и компактный размер.

Зачем нужна подушка для беременных

Что бы ни говорили о прелестях периода беременности, не стоит забывать, что он сопряжён и с определёнными проблемами. Чем больше срок, тем труднее женщине засыпать из-за увеличивающегося живота. Сложно подобрать удобную позу, долгое лежание на спине неудобно и опасно, как результат — недосып, отёчность ног, головная боль, боли в спине, усталость.

Подушка для беременных обеспечит вам крепкий сон и поможет избежать проблем со здоровьем

Как правило, беременные женщины стараются спать на боку, и для большего удобства подкладывают под живот сложенные одеяла или полотенца. В продаже есть специальные подушки для беременных в большом ассортименте — можно выбрать подходящий размер, цвет, текстуру. Но, к сожалению, они многим не по карману. Выход прост: можно сшить такую подушку самостоятельно. Это обойдётся значительно дешевле, и вы легко подгоните это изделие «под себя».

Кроме своего прямого назначения, такая подушка послужит вам после родов

. Есть как минимум 2 варианта использования.

  1. В период вскармливания вы можете использовать подушки в качестве мягкого сидения. Оберните её вокруг талии и завяжите сзади заранее пришитые ленточки. Так вам не придётся постоянно держать ребёнка на руках во время кормления.
  2. Таким же образом завяжите подушку и положите на пол или диван. Получится своеобразный манеж, в центр которого можно положить младенца.

Малышам нравится лежать в большой мягкой подушке-манеже

Почему важны правильные позы?

После девяти месяцев вынашивания ребёнка и родового процесса женщину ждут новые испытания. Преуменьшить их выраженность помогут правильно выбранные позы для прикладывания новорожденного к груди.

  • Переутомление. Родовой процесс – очень нелёгкое испытание для женского организма. Правда, поначалу женщина окрылена, ей всё кажется простым. Это связано с выделением эндорфинов – противоболевые гормоны, или гормоны удовольствия. После стабилизации гормонального фона наступает утомление. Найти же минутку для отдыха сложно, поскольку ребёнок всегда при маме. Когда отдыхать? Во время кормления, заняв правильные положения. Можно даже немного вздремнуть, пока карапуз будет сосать молоко.
  • Неприятные ощущения. При нестандартной родовой деятельности нередки боли в процессе восстановления. Например, после кесарения женщине не следует испытывать давления на живот. При разрывах промежности и наложенных швах нельзя находиться в сидячем состоянии. Правильные позы для кормления ребёнка минимизируют болевые ощущения и снимут раздражение.
  • Застой молока. Обычно кормящие мамочки обходятся одной-двумя комфортными позами. Но при лактостазе способы прикладывания необходимо менять. «Молочные пробки» в груди возникают из-за неполного опорожнения. Профилактикой застоя является смена положений при кормлении. При образовавшемся лактостазе нужно сменить позицию на противоположную, чтобы освободить застоявшийся участок груди.

При лактостазе эксперты по ГВ советуют выбирать положение, когда подбородок новорожденного направляется к уплотнённому участку. Во время сосания эти области ребёнок и освободит от застоявшегося молочка.