Бесплодие у женщин, как приблизить рождение долгожданного малыша

Предлагаем статью на тему: «Признаки ранней беременности симптомы» с полным описанием от профессионалов для людей.

Процесс зачатия

Любая беременность начинается с зачатия. Для того чтобы это произошло, яйцеклетка должна быть оплодотворена сперматозоидом. В период овуляции созревшая яйцеклетка выходит из яичника и движется по фаллопиевой трубе к матке, если в это время она встречается со сперматозоидом, происходит зачатие.

Оплодотворенная яйцеклетка должна прикрепиться к стенке матки, для того чтобы иметь возможность развиваться дальше.

После чего яйцеклетка начинает быстро делиться. Настолько быстро, что примерно к 8-й неделе развития эмбриона происходит закладка жизненно важных органов.

Симптомы беременности в первые дни

Если вы ведете график базальных температур, то сможете определить беременность еще до проявления первых симптомов. Однако даже при наблюдении явной «картины» зачатия на графике хочется найти еще несколько подтверждений своим догадкам. Лучше всего, конечно, сдать анализ на ХГЧ или хотя бы сделать тест, но также можно прислушаться к своим ощущениям и присмотреться к изменениям. Иногда симптомы беременности проявляются уже в первые дни после зачатия.

Конечно, нельзя сказать, что вы будете замечать изменения чуть ли не через несколько часов после полового акта. Но спустя какое-то время организм постепенно начнет перестраиваться под новый режим, чтобы обеспечить сохранность плодного яйца и благоприятные для его развития условия. Симптомы беременности в первые дни проявляются не выражено и не всегда, тем не менее, некоторые из них особенно чувствительная и внимательная женщина способна распознать.

Кровянистые выделения

На 6-12 день после зачатия женщина может наблюдать у себя незначительные кровянистые выделения. Это могут быть обычные бели с примесями крови или кровяными прожилками, а также кремообразные выделения желтого, бежевого или розоватого оттенка. Попадание кровяных клеток во влагалищные выделения объясняется имплантацией плодного яйца: как раз к этому времени оно достигает матки и совершает свою посадку. Для прикрепления к поверхности бластоциста выскабливает в маточном эпителии небольшое углубление, чтобы пустить здесь свои корни. Скудные кровянистые выделения могут возобновляться в дни повышенной активности плодного яйца. Очень часто женщины принимают их за начало очередных месячных.

Следует отметить, что данный симптом наблюдается не в 100% случаев. Тогда на состоявшееся зачатие могут указать другие симптомы беременности в первые дни.

Симптомы ОРЗ

Симптомы беременности в первые дни

Приблизительно в это же время вы можете почувствовать недомогание. Не подозревающая беременность женщина уверенна: она простудилась. На фоне повышенной температуры тела появляется насморк, боль в горле, ломота в теле, сильная физическая усталость. Приступы жара сменяются ознобом, женщина никак не может согреться, и вдруг резко ей становится нечем дышать.

Хорошо, если вы не привыкли лечиться или предпочитаете безобидные народные методы (теплый чай, постельный режим), потому что лекарства могут повредить будущему малышу и даже стать причиной выкидыша на раннем сроке.

Такое «заболевание» в первые дни беременности вполне объяснимо: температура тела повышается под воздействием прогестерона, уровень которого в крови с наступлением беременности интенсивно возрастает. Другие симптомы присоединяются из-за временного падения иммунитета, что необходимо для закрепления плодного яйца: женский организм воспринимает его как чужеродное тело и пытается избавиться от «захватчика». Снижение защитных функций мамы помогает будущему малышу прижиться в матке.

Сонливость и усталость

Одновременно присоединяются симптомы общей усталости. Некоторые женщины ощущают самое настоящее физическое и моральное истощение: они обессилены, постоянно хочется спать, может даже развиться апатия. Сон становится более крепким с вечера и прерывающийся ночью и утром. Встать порой, кажется, невозможно: за ночь вы как и не спали совсем.

Эти симптомы наблюдаются в первые дни после зачатия и обусловлены также активностью прогестерона и огромной работой, которую начал ваш организм с изменением своего состояния. Настроение порой может быть вовсе скверное: окружающие замечают, что вы стали вспыхивать по пустякам, и вас это, конечно же, еще больше раздражает. После второго месяца ситуация должна измениться: о стимуляции психики позаботиться эстроген, уровень которого будет возрастать с увеличением срока.

Самые первые признаки беременности

На первых этапах признаки могут совпадать с симптомами какого-либо заболевания. Поэтому симптомы первых признаков ранней беременности делятся на 3 категории: косвенные, объективные и достоверные.

К первой группе относятся – отсутствие менструации, ощущение тошноты, частая смена настроения, аппетита, увеличение веса.

Объективные признаки беременности

У женщин при объективных симптомах наблюдаются: увеличение матки, размягчение полости, изменение цвета слизистой, появление темных кругов возле соска.

Достоверные признаки беременности

Достоверные признаки: обнаружение плода с помощью УЗИ (возможно через 4-6 недель после зачатия), выявление сердцебиения (проявляется через 10-20 недель), активность плода (движение появляется после 16 недель).

Косвенные признаки беременности

Косвенные (или ранние) признаки могут и вовсе не проявляться. Некоторые женщины отмечают, что в первые 2 месяца вообще не замечали у себя изменений. Но такие случаи не часты – после зачатия начинает происходить гормональная перестройка организма, изменение физиологии, поэтому признаки начинают проявлять себя.

Осторожность при выявлении признаков на первых сроках беременности

Иногда женщина может ошибочно выявить беременность. Чтобы избежать ошибок, не стоит полагаться только на общие признаки на первых сроках беременности, внутренние ощущения и тесты. Кроме осмотра гинеколог назначает лабораторные исследования или УЗИ-диагностику.

Читайте также:  30 неделя беременности фото, УЗИ, вес плода, видео

Бывают случаи внематочной, брюшной беременности, которые требуют немедленного устранения и не позволяют женщине выносить ребенка. Поэтому, когда появляются признаки беременности, важно определение нормальной, маточной беременности, которую обязательно констатирует врач, не только тест-полоски.

Конечно, не стоит отрицать достоинства тестов на беременность. Они просты в применении и могут быть использованы, если появились самые первые признаки беременности после зачатия, но гарантия верного результата не так высока.

Нужно провести тест несколько раз, при этом убедившись, что срок годности не истек.

Лабораторные исследования мочи построены почти на том же принципе, что и тест-диагностика, – в утренней моче определяют уровень концентрации гормона и продуктов его распада, и если он выше нормы, то констатируется беременность.

Беременность: признаки и симптомы, выявляемые во время осмотра

Для гинеколога главные признаки беременности – это визуальные. Он осматривает наружные половые органы и внутреннюю полость, оценивая возникшие изменения. При зачатии полость матки наполняется венозной кровью, отчего ткани приобретают синеватый оттенок, изменяется шейка матки и слизистая.

После визуального осмотра гинеколог проводит ощупывание – при беременности матка укрупняется, становится более мягкой, в околоплодной области есть набухание. Эти признаки беременности являются объективными.

Признаки женского бесплодия

В соответствии с основными причинами, приводящими к развитию бесплодия, выделяют следующие виды патологии:

  • Первичное. Характерно для женщин, у которых ранее не было беременности и родов.
  • Вторичное. Возникает на фоне патологического состояния в организме. При устранении причины вторичного бесплодия, возможно восстановление репродуктивной функции.
  • Абсолютное. При данной форме заболевания устранить этиологический фактор бесплодия не представляется возможным.
  • Относительное. При проведении диагностических и лечебных мероприятий, возможно наступление долгожданной беременности.
  • Эндокринное. Развивается на фоне дисбаланса гормонов. К этому приводят заболевания щитовидной железы или половых органов.
  • Иммунологическое. В результате аутоиммунной патологии, организм женщины воспринимает сперматозоиды как чужеродные клетки. В ответ на это запускаются механизмы выработки антител против мужских гамет. Оплодотворение в данном случае невозможно.
  • Трубно-перитонеальное. Функция маточных труб заключается в переносе оплодотворенной яйцеклетки в полость матки, где зигота прикрепляется к ее стенкам и начинает процесс внедрения. При наличии спаечной болезни, оперативного вмешательства, опухолевых новообразований в области маточных труб, путь для яйцеклетки перекрывается. Она не имплантируется в матку, а, следовательно, не наступает беременность.
  • Психологическое. Помимо соматической патологии, к бесплодию приводят различные психоневрологические заболевания.
  • Идиопатическое. Установить точную причину данной формы бесплодия не представляется возможным.

Первыми признаками бесплодия у девушки являются:

  1. Нарушение регулярности менструального цикла. Он может быть слишком длинным или продолжаться несколько дней. При этом выделения имеют разнообразный характер. От мазни до непрекращающихся кровяных сгустков. Все зависит от вида гормонального дисбаланса.
  2. Избыток мужских половых гормонов. Девушка отмечает появление чрезмерного оволосения по мужскому типу. Кожа становится жирной, на ней имеются многочисленные высыпания.

Для женщин более старшего возраста характерны другие признаки бесплодия. К ним относятся:

  • Отсутствие менструаций. В связи с этим не происходит овуляторного процесса, который необходим для наступления беременности.
  • Болевые ощущение во время полового акта. Свидетельствовать о наличии патологии в органах малого таза.
  • Появление обильных выделений из влагалища, у которых отмечается неприятный запах. Вероятнее всего, данный признак характеризует развитие воспалительного гинекологического заболевания.
  • Дискомфорт внизу живота различной степени выраженности.

Наличие любого патологического признака требует обращения за медицинской помощью. Особенно, если при этом планируется беременность.

Календарь признаков беременности

Зачатие приносит множество изменений в организм женщины, развивающаяся беременность стимулирует перестройку многих систем в организме и это влияет на появление первых признаков беременности:

  • 1-4 неделя беременности — небольшие боли внизу живота и мажущие кровянистые выделения;
  • 4 неделя беременности  — отсутствие месячных;
  • 4-5 неделя — усталость;
  • 4-6 неделя — тошнота и рвота;
  • 4-6 неделя — набухание груди;
  • 4-6 неделя — частое мочеиспускание;
  • 4-6 неделя — запоры и вздутие живота;
  • 5-6 неделя — головокружения при движении;
  • 6 неделя беременности — перепады настроения;
  • 6 неделя — изменения температуры;
  • 8 неделя — высокое кровяное давление.

Диагностическое исследование бесплодия у женщин

Признаки бесплодия проявляются у женщины во время медицинского обследования у гинеколога. Для достоверности диагноза врач назначает пройти диагностику и сдать ряд клинических анализов. Симптомы бесплодия проявляются у всех женщин индивидуально, поможет определить характер заболевания и установить точный диагноз сбор устного анамнеза:

  • специалист выслушивает жалобы на отсутствие беременности, повышенную температуру тела, локализацию боли и другие;
  • наследственные заболевания, вызванные инфекциями или патологии внутренних органов, которые имеются у ближайших родственников;
  • выясняет наличие вредных привычек у женщины, её мужа и их родителей;
  • перенесённые женщиной хирургические операции, травмы и вылеченные инфекции, передающиеся половым путём;
  • в каком возрасте пошла первая менструация, с какого момента жизни женщина начала жить половой жизнью;
  • когда и в каком количестве выделяемой крови крайний раз шли месячные;
  • количество половых партнёров, применяла ли женщина оральные контрацептивы, какие ощущения у неё возникают во время полового акта с мужчиной, чувствует ли она во время него неприятные ощущения;
  • имеются ли у женщины ранее завершённые родами беременности. Специалисту необходимо знать о перенесённых абортах и случались ли выкидыши, если да, то по какой причине. Если беременность заканчивалась родами, то какими они были и сколько детей рождалось.

При себе на приёме у гинеколога необходимо иметь все ранние обследования, установленные диагнозы от других специалистов и рецепты с назначенным лечением. После сбора анамнеза врач проводит осмотр наружных половых органов и берёт мазки для лабораторного исследования. Измеряет температуру тела и артериальное давление, осматривает слизистые оболочки и кожные покровы на наличие высыпаний.

Диагностическое исследование бесплодия у женщин

Лабораторные исследования

Гинеколог назначает сдачу лабораторных исследований:

  • сдача мочи на подсчёт уровня коры надпочечников;
  • анализ крови на седьмой день после месячных для подсчёта уровня тестостерона;
  • лечащим врачом назначается сдача плазмы крови для определения благоприятного дня для зачатия – овуляции;
  • анализ крови для определения уровня гормонального фона;
  • при наличии иммунного вида бесплодия, назначается сдача плазмы крови на определение в ней количества антител. Для точности картины патологии берутся пробы. Диагностика бесплодия включает в себя проверку на вирус иммунного дефицита, генитальный герпес и инфекции, передающиеся половым путём.
Читайте также:  Запор во время беременности. Причины и лечение

Влияние факторов

Женская инфертильность почти всегда вызывается множеством факторов, они в медицине группируются по имеющимся однородным признакам, это:

  • Анатомическая локализация нарушений, являющихся причиной женской инфертильности;
  • Характер происходящих в организме патофизиологических процессов – эндокринные сбои, иммунологическое отторжение сперматозоидов;
  • Генетические аномалии, мешающие слиянию половых клеток;
  • Особенности психосоматики женщин репродуктивного возраста;
  • Влияние мужских причин бесплодия.

Шеечный (цервикальный) фактор

Чтобы оплодотворение успешно произошло необходимо, чтобы в матку проникли только активные и жизнеспособные сперматозоиды. Путь их продвижения начинается с цервикального канала, выделяющего особый секрет или иначе цервикальную слизь.

Она заполняет шеечный канал матки и представляет собой сложную субстанцию, состоящую из белков, секрета желез, воды, лейкоцитов, отмерших клеток.

Получившаяся пористая пробка выполняет важнейшую функцию – препятствует прохождению в матку инфекционных микроорганизмов и малоподвижных сперматозоидов.

В норме слизистый секрет меняет свою вязкость в зависимости от дней менструального цикла. В определенный период вязкость слизи понижается и создается благоприятная для движения сперматозоидов среда.

Влияние факторов

Цервикальная слизь в это время задерживает только неполноценные мужские клетки, таким образом яйцеклетка оказывается защищена от нездорового зачатия. Но иногда плотность пробки не уменьшается и в благоприятные для зачатия дни, то есть утрачивается способность попадания сперматозоидов внутрь матки.

Невозможность проникновения активных мужских клеток через слизистую пробку называется шеечный фактор бесплодия. Причин изменения вязкости слизи несколько, это:

  • Гормональные сдвиги;
  • Нарушение микрофлоры;
  • Воспалительные процессы в шейке матки.

Трубный фактор инфертильности

Зрелая клетка передвигается по маточным трубам благодаря их перистальтике и движению ресничек эпителия, находящихся на слизистом слое. Повреждение мерцательного эпителия мешает нормальному закреплению оплодотворенной яйцеклетки и провоцирует развитие внематочной беременности.

Но наибольшая вероятность инфертильности связана с частичной или полной непроходимостью фаллопиевых труб, что принято обозначать как трубный фактор отсутствия беременности.

Обструкция маточных труб различается в зависимости от ее локализации:

Обструкция может быть также полной или частичной. Причины – спазм или перекрытие труб, возникающие вследствие образования опухолей, воспалительных процессов, спаек. Непроходимость труб со скоплением в них транссудата в медицине обозначается термином гидросальпинкс, развивается заболевание как осложнение сальпингита, сальпингоофорита, аднексита (воспаление яичников и связок).

Обструкция маточных труб может вызвать боли в нижних отделах живота. Выявляется при помощи гистеросальпингоофории, лапароскопии.

Трубно перитонеальный фактор

Все внутренние органы от соприкосновения и возможного сращивания с соседними органами и брюшной стенкой защищены при помощи брыжейки. Это особая серозная оболочка, подразделяющаяся на две части:

  • ПАРИЕТАЛЬНЫЙ ЛИСТОК. Внутренние органы от соприкосновения с брюшиной предохраняет с внутренней стороны;
  • ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ ЛИСТОК. За него закрепляются все органы брюшной полости, в том числе матка и трубы.

Ряд патогенных факторов приводят к тому, чтоб между фаллопиевыми трубами, брюшиной или соседними органами формируются спайки. В результате этого теряется физиологическая подвижность маточных труб, нарушается их кровоснабжение и иннервация, то есть они прекращают полностью выполнять свои функции. Называется это бесплодие трубно перитонеальным.

Причины патологии:

Влияние факторов
  • Хронические воспалительные процессы в органах малого таза (чаще всего они вызываются инфекциями передающимися половым путем);
  • Осложнения после хирургических операций и абортов.

Проявляется заболеванием нарушением цикла менструаций, болями хронического характера.

Иммунологический фактор

В норме проникновение семенной жидкости со сперматозоидами в шеечный канал не должно приводит к выработке специфических антител или иначе АСАТ. Но иногда выявляется отторжение спермы на иммунологическом уровне, причины подобной патологии до конца не установлены.

Приводятся теории, согласно которым, выработка антител возникает как результат реакций отторжений, развивающихся по 2 типу аллергических реакций. Защитные функции слизистых оболочек могут быть снижены из-за уменьшения количества слизи, что часто происходит при дегенеративно-воспалительных заболеваниях.

В организме женщины могут вырабатываться и антиовариальные антитела, то есть уничтожающие собственные яйцеклетки. Причины появления подобных иммунологических сдвигов сложны, но аутоиммунные патологии на ранних этапах их развития успешно поддаются коррекции.

Методы лечения бесплодия у женщин

Полная диагностика бесплодия обычно занимает не более 2–3 месяцев. После чего врач ставит диагноз и выбирает лечебную тактику. В абсолютном большинстве случаев бесплодие излечимо. Методы лечения бесплодия у женщин во многом зависят от его причин.

Медикаментозное лечение

Используются гормональные препараты, стабилизирующие гормональный фон и делающие возможным созревание фолликула и овуляцию (разрыв фолликула с выходом яйцеклетки к маточной трубе), а также последующую имплантацию эмбриона. Медикаментозное лечение бесплодия у женщин дает хороший эффект, если невозможность зачатия связана с эндокринными нарушениями. Его действенность зависит от возраста женщины, длительности бесплодия и состоятельности яичников.

Хирургическое лечение

Психологическая помощь

По статистике около 30% случаев бесплодия частично обусловлены причинами психологического характера. Страх перед ответственностью, неизбежными переменами в жизни или родами, неуверенность в себе или в партнере, личные драмы и стрессы на работе — любые психологические перегрузки могут сказаться на репродуктивном здоровье. Иногда неспособность забеременеть вызвана неготовностью к этому шагу: женщина пока не готова рожать, но семья или партнер давят на нее. Нередко корень проблемы, как ни парадоксально, кроется в зацикленности на материнстве, концентрации всех душевных сил на этой мечте и полном отказе от остальных интересов в жизни. Вероятно, все слышали истории о парах, которые после многих лет бесплодия сдавались и усыновляли чужого ребенка, а буквально через несколько месяцев женщина обнаруживала, что ждет собственного. В этом случае помочь может психотерапия, причем желательно проходить ее вместе с партнером.

Читайте также:  Все способы определить пол ребенка во время беременности

С возрастом фертильность женщины снижается – это естественный процесс. Сложно назвать точные цифры, поскольку состояние здоровья каждой женщины индивидуально, но в среднем шансы на беременность начинают уменьшаться примерно с 35 лет – приблизительно на 3-5% в год. После 40 лет вероятность наступления беременности становится еще меньше, а вот риск невынашивания и патологий плода, наоборот, растет. В этом возрасте надежнее прибегнуть к ЭКО, и чем скорее, тем лучше, так как чем старше будет женщина, тем менее вероятно будет получение (даже при ЭКО) яйцеклеток высокого качества и, соответственно, эмбрионов высокого качества.

Вспомогательные репродуктивные технологии

Если все вышеописанные методы лечения бесплодия у женщин не дали результата, имеет смысл задуматься о вспомогательных репродуктивных технологиях. К ним относится экстракорпоральное оплодотворение, внутриматочная инсеминация спермой мужа или донора, использование донорских яйцеклеток в программе ЭКО, суррогатное материнство. Они различаются как по сложности (внутриматочная инсеминация — это всего лишь введение предварительно очищенной и концентрированной спермы непосредственно в полость матки, а ЭКО — сложный комплекс мероприятий по стимуляции овуляции, оплодотворению яйцеклетки in vitro и ее имплантации), так и по эффективности.

Лечение и профилактика

Какой врач лечит мужское бесплодие? Безусловно, необходимо сделать обращение за лечением к урологу или андрологу, который назначал исследование и расшифровывал их результаты.

Лечение назначает только квалифицированный специалист, которое включает использование одной или нескольких методик в совокупности:

  1. Консервативное медикаментозное лечение направлено на поддержание иммунитета, устранение воспалительных и инфекционных процессов, а также нормализацию работы эндокринной системы. Для это используют лекарственные препараты: витаминно-минеральный комплекс, иммуносупрессивная терапия, фитопрепараты, а также антибиотики.
  2. Хирургическое вмешательство необходимо, когда в мужских половых органах обнаружены патологии строения органов, а также новообразования и направлены на их устранение.
  3. Вспомогательные репродуктивные технологии. Широко применяется метод ЭКО и ИКСИ, когда в мужском организме выбирается жизнеспособный сперматозоид и вселяется в женскую яйцеклетку в пробирке или эндоскопически.
  4. Лечение с помощью народных средств, в комплексе с медикаментозным.

Важно также проводить профилактику бесплодия. Для этого необходимо:

  1. Регулярно проверяться у уролога, для своевременно установления возможных проблем и их устранения.
  2. Необходимо вести здоровый образ жизни: отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, правильно питаться.
  3. Регулярно заниматься сексом. При желании забеременеть незащищенные сексуальные контакты должны быть 3-4 раза в неделю в дни овуляции.
  4. Использовать нижнее белье только из натуральных материалов. Это поможет избежать перегревания мошонки.
  5. Во время лечения других заболеваний стоит попросить врача назначить медикаменты, которые наименее губительны для мужского организма.

Как провериться на бесплодие мужчине знает опытный уролог – андролог, к которому необходимо обратиться при отсутствии беременности на протяжении года при попытках забеременеть. Врач назначит комплексное исследование, расшифрует результат, на основе которого будет назначена соответствующая терапия.

Источники

  • -opredelit-besplodie-u-zhenshhin-ili-devushki/
  • -besplodie/
  • -mozhno-tochno-opredelit-besplodie-u-zhenshhiny
  • -opredelit-besplodie-u-muzhchin-v-domashnih-usloviyah
  • -besplodii/zhenskoe-besplodie/

Вам также может быть интересно Основные признаки бесплодия у женщин Что может стать причиной бесплодия? Существует ряд причин, наличие которых может препятствовать наступлению беременности, Бесплодие у женщин: причины, симптомы, признаки и методы лечения женского бесплодия Признаки женского бесплодия У женщин можно заподозрить бесплодие, если в течение 12-ти месяцев регулярной Лечение мужского бесплодия, причины, признаки и симптомы Мужское бесплодие: возможные причины Статистические данные говорят о том, что затруднения с продолжением рода

Методы определения акушерского срока

Необходимо знать, что 1 акушерская неделя беременности определяется по календарю, от даты последних месячных. Таким способом определяли сроки беременности еще наши далекие предки. Данный способ очень прост: необходимо при помощи календаря найти первый день последней менструации и к данному числу прибавить двести восемьдесят дней.

Акушерский срок определяется со дня оплодотворения яйцеклетки. Заметьте, первая неделя беременности — достаточно опасный срок и если вы узнали о ней, откажитесь от горячей ванны, походов в сауну. В этот период необходимо себя поберечь. Если вы считаете, что у вас, возможно, наступила беременность, нужно сразу менять образ жизни. Вот рекомендации специалистов:

  1. Беременной женщине стоит отказаться от вредных привычек, не стоит находиться в душном помещении вместе с курильщиками;
  2. Не стоит употреблять лекарственные средства, необходимо прием всех медикаментов обсуждать с гинекологом;
  3. Необходимо исключить рентгеновские исследования;
  4. Женщина должна ежедневно употреблять комплекс всех необходимых витаминов;
  5. Стоит избегать большого скопления людей, так как в этих местах могут быть различного рода инфекции;
  6. Нужно стараться избегать стрессовых ситуаций;
  7. Не стоит в период беременности заводить животных, так как они являются носителями токсоплазмоза;
  8. Необходимо регулярно посещать врача, даже если вы хорошо себя чувствуете;
  9. Стоит ограничить употребление чая и кофе;
  10. Нужно полностью проанализировать род своих занятий, не являются ли они вредными для будущего ребенка.

Стоит учитывать, что первая неделя беременности – это очень опасный срок, поэтому необходимо бережно относиться к здоровью. Следует регулярно посещать врача, следить за рационом, менять свои привычки. Следите за собой и своим здоровьем — тогда беременность будет протекать хорошо и подарит приятные минуты радости.