4 недели беременности – первые признаки, ощущения и риски

Начинается счастливая пора беременности — второй триместр. «Радости» раннего токсикоза позади, а до тяжелого большого…

Изменения, происходящие у плода

К началу второго триместра плод уже имеет все органы, но они еще только сформировались, и требуется много времени для их полноценного созревания. Начинается окостенение скелета. Ребенок учится активно двигаться, может заглатывать околоплодные воды, вертеть головой, сгибать и разгибать конечности. Это приводит к тому, что женщина может впервые почувствовать шевеление плода. Если беременность первая, то это произойдет несколько позже.

Если же беременность повторная, то уже на четвертом месяце будущая мама ощутит первые толчки внутри себя. Связано это с тем, что у матки и передней брюшной стенки тонус мышц ослаблен в результате перерастяжения при первой беременности и поэтому шевеления чувствуются несколько раньше.

Внешний вид плода все более напоминает человека. Раньше голова была очень большая, но в связи с быстрым ростом туловища эта диспропорция становиться не так заметна. Глаза занимают свое привычное положение около переносицы.

Если делать УЗИ на этом сроке, то можно различить пол ребенка (но он может прикрываться в этот момент). Половые органы уже сформированы, и при помощи хорошего аппарата можно будет точно различить их принадлежность. Во рту закладываются зачатки молочных зубов. Начинают работать железы внутренней секреции.

Ближе к концу четвертого месяца происходит полное формирование плаценты. Уже в 12 недель на УЗИ доктор оценивает размеры и степень формирования плаценты, но только к 16 неделе плацента начинать выполнять все свои функции. Она через пуповину осуществляет питание ребенка. Также с кровью поступает кислород, необходимый для жизнедеятельности плода. Еще она выводит продукты обмена, синтезирует гормоны, участвует в образовании околоплодных вод и обеспечивает нормальный обмен веществ. Плод в четыре месяца имеет рост 12-15 см, вес около 150 грамм.

Анализы и обследования

На 4 акушерской неделе беременности информативными могут оказаться следующие виды анализов и обследования:

  • Анализ мочи или крови с целью выявления уровня ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). Содержание указанного гормона повышается в организме женщины начиная с первых дней после зачатия, поэтому на сроке в 3-4 недели результат может быть более-менее точным. Если результат все-таки получен сомнительный, рекомендуется сдать этот анализ повторно через неделю.
  • УЗИ (ультразвуковое исследование). Путем его проведения можно подтвердить наличие зародыша в полости матки, а также увидеть на мониторе желтое тело. Тем не менее на таком раннем сроке УЗИ назначают довольно редко и только в тех случаях, когда существует серьезная опасность для здоровья женщины.

И все же большинство врачей считает, что сдавать анализы с целью подтверждения факта беременности желательно на 5 неделе или немного позже, когда женщина обращает внимание на задержку месячных и меньше вероятность, что врач будет ошибаться в диагнозе. Так как уровень ХГЧ в этот период будет значительно выше, то результат анализа окажется более точным.

Результат теста, выполненного в домашних условиях с использованием аптечных тест-полосок на ранних сроках, может оказаться еще менее точным, чем обследование в медицинском учреждении. Этот вид анализа также рекомендуется делать на 5-6 неделе.

Читайте также:  7 причин недержания мочи после родов, что делать?

Когда нужно идти к врачу

В современной жизни у большинства женщин не так уж и много свободного времени. Огромное количество времени отнимает работа и семейная жизнь. На данном сроке еще нет необходимости вставать на учет. Саму беременность врач может еще не подтвердить. Но если тест показал две полоски, то можно сходить на предварительную консультацию.

Врач должен осмотреть женщину и внешне оценить ее состояние, зафиксировать первичные показатели. Он может назначить специальные витамины и фолиевую кислоту.

В случае, когда зачатие было запланированным и контролировалось медиком, женщина сразу же пойдет к доктору. Тот, в свою очередь, должен подтвердить зачатие и назначить меры для сохранения беременности. Особенно это важно для пациентки, у которой уже был выкидыш.

Что нужно сделать в первом триместре

  1. Посетить гинеколога, пройти медицинское обследование.
  2. Отказаться от вредных привычек.
  3. Начать прием фолиевой кислоты. Согласно исследованиям, ее применение в первом триместре беременности снижает риски развития врожденных пороков у плода. Прием любых других витаминов следует обговорить со специалистом.
  4. Перейти на правильный режим питания. Питаться в период беременности рекомендуется 4-5 раз в день, по возможности в одно и то же время. Включите в рацион больше овощей и фруктов, уменьшите количество сладостей, соленостей, копченостей и фаст-фуда. Распределение калорий в течение дня должно быть примерно таким: 30% — завтрак, 40% — обед, 10% — полдник и 20% — ужин.
  5. Пересмотреть режим физических нагрузок. Беременным противопоказаны упражнения с преимущественной нагрузкой на пресс, а также занятия теми видами спорта, которые связаны с высокими рисками падений и травм (катание на коньках, лыжах, велосипеде, лошадях). Полезны специальная гимнастика для беременных, плавание, йога, пилатес, пешие прогулки.

Более подробную информацию о первом триместре вы сможете найти в календаре, разбитом по неделям. Чтобы узнать, как зарождается жизнь внутри вас, начните изучать его с 1 недели акушерского срока.

Общие рекомендации

В первом триместре беременным желательно обильно питаться разрешенными продуктами для восполнения естественных потерь питательных веществ в организме.

Внимательно нужно следить за выделениями в первые месяцы. На начальных сроках беременности большинство болеет молочницей из-за сниженного иммунитета.

Заболевание необходимо вылечить до наступления родов.

Помимо молочницы, беременные женщины подхватывают различные болезни мочеполовой системы, которые проявляются в выделениях.

Этот момент важно контролировать. Инфекции и воспаления тяжело поддаются лечению у женщин в положении, ведь на большинство антибиотиков наложен запрет.

Если беременная занимается спортом, следует проинформировать тренера и скорректировать программу с учетом положения. Базальная температура это где измерять изучайте по ссылке. Полезное видео: первые ощущения при беременности на ранних сроках

ВконтактеОдноклассникиFacebookTwitterМой мир

Вопрос – ответ

Мне 37 лет, детей нет, очень хочу родить. Но знаю о возможных проблемах поздней беременности и родов. Может, отказаться от рождения ребенка?

Ни в коем случае. Вы еще достаточно молоды. Только планировать беременность надо заранее, пройти обследование и при необходимости лечение, компенсировать состояние здоровья при наличии хронической патологии, выполнять все рекомендации врача и только после этого беременеть.

Мне 43 года, предстоят третьи роды. Детям 15 и 8 лет. Слышала, что всем женщинам в таком возрасте делается плановое кесарево сечение. Это правда, что я не смогу родить сама?

Читайте также:  Задержка месячных, но тест отрицательный: причины, что делать

Неправда. В анамнезе у вас двое родов, перерыв между последними родами и настоящей беременностью не такой большой. Вас обязательно «пустят» в самостоятельные роды, а кесарево сечение, если необходимо, сделают только по экстренным показаниям (аномалии родовых сил, гипоксия плода и прочее).

Можно ли делать ребенку прививки, если он родился у женщины зрелого возраста (после 40)?

Прививки выполняются в обязательном порядке всем детям в соответствии с календарем прививок. Возраст мамы противопоказанием для прививок. Не проводятся или откладываются прививки только по индивидуальным показаниям (острое заболевание у ребенка, аллергия и прочие).

Мне 35, мужу 55 лет. Хотим ребенка (детей нет). Влияет ли на беременность возраст отца, если я сама уже не девочка?

В вашем случае и ваш и возраст мужа повлияют скорее на вероятность зачатия. Чем больше лет женщине, тем реже у нее происходит овуляция, а оставшиеся яйцеклетки «постарели». В отношении мужа – ему необходимо будет сдать эякулят на анализ, чтобы определить процент жизнеспособных и активных сперматозоидов. В крайнем случае вам придется прибегнуть к ЭКО.

Осложнения при переношенной беременности

Если вы принимаете самостоятельное решение оставаться дома при сроке более 41-й недели, помните: вы очень рискуете. Переношенная беременность — тяжелое осложнение и для плода, и для матери.

Старение плаценты

Ткань плаценты на таком сроке уже меняется, развивается плацентарная недостаточность, приводящая к гипоксии (кислородному голоданию) плода, а в связи с большей зрелостью центральной нервной системы у переношенных малышей повышена чувствительность к гипоксии. Нарушение проницаемости и защитной функции плаценты нередко сопровождается внутриутробным инфицированием.

Параметры ребенка

Большие размеры головки, плотные кости черепа, узкие швы и роднички увеличивают вероятность родовой травмы.

Заболевания органов дыхания

Частые осложнения у переношенных детей — синдром дыхательных расстройств и пневмопатии (например, внутриутробная аспирация околоплодными водами).

Последующее отставание в развитии

При перенашивании значительно увеличивается риск перинатальной смертности (в 1,5 — 2 раза), в большей мере за счет интранатальной (внутриутробной) гибели плода. Однако, если малыш появится на свет живым и здоровым, он все равно рискует в будущем существенно отстать в физическом и нервно-психическом развитии.

Комментарий эксперта

— Пожалуй, самое неприятное осложнение — усугубление плацентарной недостаточности. Дело в том, что плацента — временный орган, рассчитанный на существование в организме в течение 40-42 недель. Соответственно, к 41-й неделе плацента начинает истощаться, в ней происходят дистрофические изменения, из-за чего ребенок может испытывать недостаток кислорода. И самое грозное осложнение, как бы не хотелось об этом умолчать, — антенатальная гибель плода, риск которой начиная с 42-й недели увеличивается. Чтобы избежать неприятностей необходим постоянный контроль кардиотокографии и доплерометрии плода и, конечно же, контроль за состоянием здоровья самой будущей мамы.

Формирование рациона

Поскольку тошнота уже не сопровождает приемы пищи, у беременной женщины увеличивается аппетит. Не стоит бездумно употреблять различные блюда, потому что существует опасность увеличения веса сверх допустимой нормы. Если отсчитывать от исходного веса до беременности, на этом сроке прибавка должна составлять не более 2-2.5 кг.

Оптимальный режим питания – есть часто, но понемногу, без переедания. Большая часть рациона употребляется в первой половине дня, во время обеда и завтрака. Утром преимущественно едят каши, молочные продукты, в обед – сытные блюда, а на вечер лучше оставить легкоусваиваемые продукты. Дл перекусов лучше использовать не печенье и бутерброды, а фрукты и овощи.

Ограничивается употребление соленых блюд, пищу лучше недосаливать во избежание отеков. Под запретом копчености, жирные и жареные блюда, полуфабрикаты. Сладости, сдобная выпечка могут привести к увеличению лишнего веса.

Очень полезны продукты. содержащие белок – мясо, рыба, творог, сыр. Молочные продукты не только восполнят дефицит кальция в организме, но и помогут наладить пищеварение, работу кишечника. Для профилактики анемии рекомендуется употребление говядины, печени, яблок, кураги. На практике врач порекомендует дополнить такой рацион приемом препаратов, содержащих железо.

Причины повышенной температуры тела

4 недели – это первый триместр беременности. Этот период является очень волнительным для будущей мамы, ведь она еще не успела привыкнуть к своему новому положению. В связи с этим у нее возникает множество вопросов. Один из них – почему может повышаться температура тела?

Для начала разберемся, какой должна быть базальная температура. Этот показатель изменяется в зависимости от цикла женщины. Известно, что в период овуляции БТ повышается на 1-2 градуса. Через 12-14 суток она снижается. При наступлении беременности из-за выработки прогестерона показатели остаются повышенными. Следовательно, если на 4 неделе температура сохраняется в пределах 37 – 37.3°С, то это является абсолютно нормальным состоянием.

Иначе ситуация обстоит, если показатели термометра довольно высокие и составляют 38-39°С. Такие отметки могут свидетельства о серьезных проблемах. К ним относят:

  • воспалительные заболевания внутренних органов;
  • внематочную или замершую беременность;
  • грипп, ОРВИ и ОРЗ.

Если температуру вызвала обычная простуда, женщине рекомендуется пить побольше жидкости, кушать фрукты и овощи с большим содержанием витамина С. Медикаментозное лечение следует проводить только по назначению врача. Специалист поможет подобрать таблетки, которые не смогут причинить вреда зародышу на 4 неделе.

Нельзя пренебрежительно относиться к своему здоровью во время вынашивания малыша. В этот период будущая мама несет ответственность не только за свою жизнь.

Боли, выделения и дискомфортные ощущения на 18-й неделе беременности

Внимательно следите за выделениями

На восемнадцатой неделе беременности развитие плода протекает плавными темпами, а женщина, как правило, чувствует себя вполне приемлемо. Однако бывают случаи, когда будущую маму беспокоят разнообразные неприятные симптомы. И очень важно знать, как действовать в рассматриваемой ситуации, чтобы иметь возможность предупредить серьезные проблемы со здоровьем и защитить своего малыша. Остановимся же на этом вопросе более подробно, рассмотрев самые распространенные симптомы, которые могут беспокоить беременных.

В частности, женщина, которая ожидает ребенка, может встревожиться, если у нее появились какие-то неприятные ощущения в районе живота. В большинстве случаев речь в такой ситуации идет о болях, характер которых может разниться. И вы должны понимать, что особо опасными считаются тянущие и схваткообразные боли, а обыкновенные покалывания или тяжесть в животе свидетельствуют всего лишь о создании нагрузки на мышцы и о стремительном растягивании связок.

Кроме того, женщина, у которой протекает 18 акушерская неделя беременности, должна обращать особое внимание на характер своих выделений. Ведь если количество их может измениться, то цвет и консистенция должны остаться прежними. А вытекание гноя из влагалища, появление крови, образование хлопьевидных или творожистых выделений всегда свидетельствуют об опасности выкидыша, об инфекциях или грибковых заболеваниях в организме. А значит, любой женщине, столкнувшейся с подобной проблемой, следует немедленно отправиться на прием к гинекологу.