Звездные секреты: как похудела Катя Клэп?

С каких пор деньги легко достаются

Сомнения в том, что Интернет станет источником хорошей финансовой прибыли не беспочвенны. Заработок в сети Интернет – это так называемые легкие деньги, которые берутся из ниоткуда. Те люди, которые утверждают, что имеют в Интернете постоянный стабильный доход, настаивают как раз на такой версии: в Интернете можно быстро поправить материальное положение, не прилагая особых усилий. Катя Клэп не исключение. Деньги можно получить из воздуха и больше не потерять никогда. Это соблазнительно, привлекательно, более чем интересно. Но деньгам это не свойственно. И каждый взрослый человек это понимает.

Деньги появились, как говорится, не просто так. Ради золотых слитков вырывали и вырывают глубокие шахты, прикладывая много усилий. Когда-то рудокопы рисковали жизнью ради добычи заветных драгоценных камней и металлов, жертвовали собой и своим здоровьем. Ради денег много раз человек совершал преступления. Пытаясь заработать деньги, человек уничтожал, да и продолжает уничтожать все на пути – планету, животных, растения, других людей. Сложно поверить, что на самом деле заработать деньги легко и ничего для этого не надо делать. Впрочем, талант всегда это подразумевал.

Диета Кати Клэп на бананах

В случае, когда Кате нужно максимально быстро привести фигуру в идеальное состояние, она пользуется секретной банановой диетой. Почему Клэп применяет этот необычный рецепт? Во-первых, бананы вы купите на любом рынке или в супермаркете, а значит, не нужно носить с собой коробочки с едой, чтобы перекусить. Во-вторых, фрукт максимально насытит организм энергией, поэтому вы не будете ощущать резкие приступы голода.

Чтобы блеснуть на тусовке, Катя приводит себя в форму банановой диетой

Пара бананов, насыщенных пектинами, фосфором, железом, натуральной фруктозой, калием и кальцием, заменяют полноценный прием пищи. Жиров в этом продукте практически не содержится, а имеющиеся углеводы с высокой скоростью усваиваются организмом. Принципы диеты заключаются в следующем:

• за несколько дней до начала диеты следует подготовить организм, исключив из привычного рациона тяжелую пищу;
• бананы должны быть спелыми и мягкими, так как недозрелые плоды плохо усваиваются;
• есть стоит только свежие фрукты — в сушеных бананах из пакетиков слишком много калорий;
• кушать можно в любое время дня;
• за день можно съедать до одного килограмма бананов;
• обязательно пить кипяченую воду без добавок или не слишком крепкий зеленый чай без сахара;
• в первые два-три дня можно позволить себе небольшую порцию обезжиренного творога, 150 грамм пшенной каши, овсянки или паровой куриной грудки на обед.

Сидеть на такой специфической диете стоит не более недели. За это время вы с легкостью избавитесь от 4-5 кг лишнего веса. Не стоит забывать о предупреждении: такое питание не подходит людям с хроническими проблемами пищеварительной системы, так что, на всякий случай, сначала посетите гастроэнтеролога, чтобы не нанести организму непоправимый вред.

Как похудела Катя Клэп?

Рост и вес Кати Клэп: вес составляет 53 килограмма, рост Кати Клэп – 171 см. Хотите такого же результата? Тогда вперед!

Банановая диета считается одной из самых доступных, потому что этот фрукт можно купить в магазинах на протяжении любого времени года. Банан – это самый энергетический растительный продукт, поэтому он отлично подойдет для перекуса на работе или в перерывах между учебой. Они довольно сытные, и двух штук вполне хватит, чтобы заменить привычный полноценный обед, и это не удивительно, ведь в бананах содержится глюкоза, сахароза, натуральная фруктоза, пектин, витамины, фосфор, железо, кальций, калий и прочие полезные элементы. В них минимальное количество жиров, а углеводы усваиваются очень быстро, поэтому на фигуре это отрицательным образом не повлияет.

К процессу подготовки нужно подходить с особой тщательностью. Это очень важный этап для организма, потому что организм должен научиться воспринимать бананы в большом количестве, и отсутствие другой еды на протяжении диеты.

За несколько дней до диеты из рациона нужно исключить жирную, соленую и копченую пищу, а также сладости. Фрукты выбираем внимательно. Они должны быть спелые. Зеленых бананов не должно быть ни в коем случае, так как организм их плохо усваивает. В пищу употребляется исключительно чистая мякоть без белых волокон. И ни в коем случае не сушеные, так как в них содержится много калорий.

Суть диеты заключается в следующем: нужно вводить в рацион большое количество бананов. За сутки – до 1,5 килограмм. А самое интересное, что есть можно в любое время, когда вы захотите. Что касается напитков, то рекомендуется пить кипяченую теплую воду или зеленый чай. В качестве исключения можно себе позволить съесть маленькую порцию нежирного отварного мяса или кашу. За эти 7 дней можно похудеть примерно на 5 килограмм.

Если вам нравится фигура Кати Клэп, и вы хотите иметь такую же, то обязательно стоит попробовать. Но при этом проконсультируйтесь со специалистом.

Параметры фигуры (тела)

Большую часть аудитории известной блогерши интересует не то, какая настоящая фамилия у Кати Клэп, а то, сколько девушка весит и какого размера у нее грудь. И это не удивительно. Ведь столичной блогерше всего 27 лет. А потому она пользуется большой популярностью у противоположного пола.

Важно! Еще один популярный запрос поисковых систем: а есть ли у Кати Клэп парень? Но ответ на него знают лишь поклонники русскоязычной блогерши.

Рост и вес 2020

По видеоблогам Кати Клэп можно заметить, что девушка за собой следит. В свои 27 лет она весит всего 55 килограмм, при росте в 171 см. Это очень хороший показатель. Ну а если измерять тело Екатерины в обхвате, то оно будет очень приближенно к общепринятому стандарту: 86-63-86 (грудь-талия-бедра).

Важно! Катя Клэп с детства не могла похвастаться стройными формами. Она была достаточно пышной в школе и институте. А похудела блогерша совсем недавно, о чем она выложила историю на своем основном Ютуб канале.

Уникальные новости Александр Горбунов (Сталингулаг): личная жизнь блогера

Размер одежды и обуви

Из личных блогов столичной звезды можно узнать: сколько лет Кате Клэп, как она проводит свое свободное время и чем она занималась до видеоблогинга. Ну а о своем размере обуви и одежды девушка практически никогда не упоминала. В одном из видео на канале The Kate Clapp Екатерина проговорилась, что носит штаны размера XS. А вот размер ноги блогерши остается загадкой для аудитории.

Внешность

Внешне Екатерина Трофимова (настоящая фамилия Кати Клэп) выглядит очень привлекательно. Темный волос, стрелки на глазах и шикарные черные брови. Но такой образ девушка выбрала относительно недавно. До этого Катю можно было узнать по коричневым волосам с розовыми локонами и минимальному количеству макияжа на лице.

Детство и начало карьеры

Не секрет, что многие представители современной молодежи мечтают о славе на просторах Всемирной паутины, ведь этот род деятельности приносит огромные доходы, позволяя совмещать любителям социальных сетей и видеохостингов приятное с полезным. Однако мало кто знает, что успешным становится только тот блогер, который вкладывает всю душу и силы в свой контент, практически не имея свободного времени из-за постоянного подбора материала, съемки и монтажа видеороликов.

Катя Клэп, настоящее имя и фамилия которой — Екатерина Трофимова, не является исключением, в доказательство чего можно привести ее впечатляющую активность в инстаграме. Яркий контент, выдержанный в единой стилистике, большое количество видеороликов, обучающих мастер-классов по мейкапу, квестов и конкурсов на странице блогера говорит о том, что все свое свободное время она посвящает социальным сетям.

А ведь в детстве девочка не могла даже представить, что станет звездой Ютуб и Инстагор, несмотря на то, что она уроженка Москвы, которая всегда опережала другие города по внедрению различных технологий. Всему виной непростое время — ведь Катя родилась 19 мая 1993 года в эпоху лихих девяностых, в семье простого механика и домохозяйки. Со временем мама девочки подалась в дизайнеры интерьеров, будучи по своей природе натурой творческой и креативной, тогда как папа остался верен технической профессии.

И если следовать хронологии, то речь идет о следующих событиях из биографии Кати Трофимовой:

1. Еще в школе девочка начала вести свой личный дневник, описывая в нем реальные события из собственной жизни. Однако в отличие от многих других своих сверстниц, она не скрывала этих записей, со временем переведя их в печатных формат на манер «Живого журнала».
2. По мере повсеместного внедрения интернета девушка начала интересоваться различными проектами и продвижением в сфере виртуального общения, пробуя свои силы на этом поприще еще у самых его истоков.
3. Не зная, как реализовать свои творческие задатки, сразу после окончания средней школы Катя решила поступить в столичный Институт современного искусства, интуитивно выбрав режиссерский факультет. И хотя академическое образование могло пойти ей на пользу в будущем, девушка посчитала выбранную специальность слишком скучной, забрав документы из вуза уже после первого курса.

Так вышло, что именно в это время начался настоящий бум всевозможного интернет-контента, который вдохновил юную креативщицу на создание своего первого Ютуб-канала под псевдонимом Катя Клэп. Произошло это знаменательное для виртуального сообщества событие еще в 2008 году, поэтому в настоящее время блогерский стаж звезды успел перевалить за десятилетнюю отметку.

Личная жизнь Кати Клэп

Девушка очень любит путешествовать, и как только у нее появилась финансовая независимость (по разным оценкам, Катя Клэп зарабатывает от 10 до 15 тысяч долларов в месяц), она объехала полмира. Девушка обожает посещать концерты мировых знаменитостей. Ее верные соседки – кошка Таиса и такса Изюмка.

Катя Клэп скрывает свою личную жизньКатя не любит распространяться о своей личной жизни, но иногда интригует подписчиков в Инстаграм фотографиями огромных букетов от таинственных поклонников. По ее словам, идеальный мужчина должен быть умен, силен морально и физически и обладать отличным чувством юмора.В 2020 году в Сети стала распространяться информация, что новый возлюбленный Кати Клэп – ее коллега-блогер Евгений Баженов, снимающий обзоры на некачественное кино.

Из зарубежных знаменитостей девушке импонирует актер Райан Гослинг, а из наших соотечественников она с большим уважением относится к Владимиру Путину. Катя не раз признавалась, что очень любит смотреть его пресс-конференции и считает самым умным мужчиной в России.

Образ Кати Клэп

Звезда постоянно следит за модными тенценциями, она всегда в тренде.

Когда Катя создала свой первый канал, она носила брекеты, длинную челку, красила волосы в разные цвета, делала пирсинг. Чуть позже блогерша перебралась к глазам и стала делать макияж смоки айз.

В 2013 году Катя перекрасила кончики волос в красный и в таком образе снялась для журнала Elle Girl. Через год девушка состригла кончики и начала одеваться в романтическом стиле: цвета пастели, легкий макияж и вьющиеся волосы. Через некоторое время Катя примерила на себя образ восьмидесятых.

Клэп представляла чехол для айфона, вскоре его признали одним из лучших.

Обычный образ Кати, тот, в котором ее привыкли видеть подписчики — это холодный образ «зима», дополненный нежными оттенками. Звезда любит стиль «кэжуал» с элементами небрежности.