Звездные секреты: как похудела Катя Клэп?

Популярная российская блогерша Катя Клэп выходит замуж. Так, звезда получила предложение руки и сердца от своего возлюбленного – Евгения Баженова (более известный как BadComedian).

С каких пор деньги легко достаются

Сомнения в том, что Интернет станет источником хорошей финансовой прибыли не беспочвенны. Заработок в сети Интернет – это так называемые легкие деньги, которые берутся из ниоткуда. Те люди, которые утверждают, что имеют в Интернете постоянный стабильный доход, настаивают как раз на такой версии: в Интернете можно быстро поправить материальное положение, не прилагая особых усилий. Катя Клэп не исключение. Деньги можно получить из воздуха и больше не потерять никогда. Это соблазнительно, привлекательно, более чем интересно. Но деньгам это не свойственно. И каждый взрослый человек это понимает.

Деньги появились, как говорится, не просто так. Ради золотых слитков вырывали и вырывают глубокие шахты, прикладывая много усилий. Когда-то рудокопы рисковали жизнью ради добычи заветных драгоценных камней и металлов, жертвовали собой и своим здоровьем. Ради денег много раз человек совершал преступления. Пытаясь заработать деньги, человек уничтожал, да и продолжает уничтожать все на пути – планету, животных, растения, других людей. Сложно поверить, что на самом деле заработать деньги легко и ничего для этого не надо делать. Впрочем, талант всегда это подразумевал.

Диета Кати Клэп на бананах

В случае, когда Кате нужно максимально быстро привести фигуру в идеальное состояние, она пользуется секретной банановой диетой. Почему Клэп применяет этот необычный рецепт? Во-первых, бананы вы купите на любом рынке или в супермаркете, а значит, не нужно носить с собой коробочки с едой, чтобы перекусить. Во-вторых, фрукт максимально насытит организм энергией, поэтому вы не будете ощущать резкие приступы голода.

Чтобы блеснуть на тусовке, Катя приводит себя в форму банановой диетой

Пара бананов, насыщенных пектинами, фосфором, железом, натуральной фруктозой, калием и кальцием, заменяют полноценный прием пищи. Жиров в этом продукте практически не содержится, а имеющиеся углеводы с высокой скоростью усваиваются организмом. Принципы диеты заключаются в следующем:

Диета Кати Клэп на бананах
  • за несколько дней до начала диеты следует подготовить организм, исключив из привычного рациона тяжелую пищу;
  • бананы должны быть спелыми и мягкими, так как недозрелые плоды плохо усваиваются;
  • есть стоит только свежие фрукты — в сушеных бананах из пакетиков слишком много калорий;
  • кушать можно в любое время дня;
  • за день можно съедать до одного килограмма бананов;
  • обязательно пить кипяченую воду без добавок или не слишком крепкий зеленый чай без сахара;
  • в первые два-три дня можно позволить себе небольшую порцию обезжиренного творога, 150 грамм пшенной каши, овсянки или паровой куриной грудки на обед.
Читайте также:  Бессолевая диета для похудения меню на 5 и на 14 дней

Сидеть на такой специфической диете стоит не более недели. За это время вы с легкостью избавитесь от 4-5 кг лишнего веса. Не стоит забывать о предупреждении: такое питание не подходит людям с хроническими проблемами пищеварительной системы, так что, на всякий случай, сначала посетите гастроэнтеролога, чтобы не нанести организму непоправимый вред.

Как похудела Катя Клэп?

Рост и вес Кати Клэп: вес составляет 53 килограмма, рост Кати Клэп – 171 см. Хотите такого же результата? Тогда вперед!

Банановая диета считается одной из самых доступных, потому что этот фрукт можно купить в магазинах на протяжении любого времени года. Банан – это самый энергетический растительный продукт, поэтому он отлично подойдет для перекуса на работе или в перерывах между учебой. Они довольно сытные, и двух штук вполне хватит, чтобы заменить привычный полноценный обед, и это не удивительно, ведь в бананах содержится глюкоза, сахароза, натуральная фруктоза, пектин, витамины, фосфор, железо, кальций, калий и прочие полезные элементы. В них минимальное количество жиров, а углеводы усваиваются очень быстро, поэтому на фигуре это отрицательным образом не повлияет.

К процессу подготовки нужно подходить с особой тщательностью. Это очень важный этап для организма, потому что организм должен научиться воспринимать бананы в большом количестве, и отсутствие другой еды на протяжении диеты.

За несколько дней до диеты из рациона нужно исключить жирную, соленую и копченую пищу, а также сладости. Фрукты выбираем внимательно. Они должны быть спелые. Зеленых бананов не должно быть ни в коем случае, так как организм их плохо усваивает. В пищу употребляется исключительно чистая мякоть без белых волокон. И ни в коем случае не сушеные, так как в них содержится много калорий.

Суть диеты заключается в следующем: нужно вводить в рацион большое количество бананов. За сутки – до 1,5 килограмм. А самое интересное, что есть можно в любое время, когда вы захотите. Что касается напитков, то рекомендуется пить кипяченую теплую воду или зеленый чай. В качестве исключения можно себе позволить съесть маленькую порцию нежирного отварного мяса или кашу. За эти 7 дней можно похудеть примерно на 5 килограмм.

Если вам нравится фигура Кати Клэп, и вы хотите иметь такую же, то обязательно стоит попробовать. Но при этом проконсультируйтесь со специалистом.

Параметры фигуры (тела)

Большую часть аудитории известной блогерши интересует не то, какая настоящая фамилия у Кати Клэп, а то, сколько девушка весит и какого размера у нее грудь. И это не удивительно. Ведь столичной блогерше всего 27 лет. А потому она пользуется большой популярностью у противоположного пола.

Важно! Еще один популярный запрос поисковых систем: а есть ли у Кати Клэп парень? Но ответ на него знают лишь поклонники русскоязычной блогерши.

Читайте также:  Как правильно заниматься с обручем, чтобы похудеть?

Рост и вес 2020

По видеоблогам Кати Клэп можно заметить, что девушка за собой следит. В свои 27 лет она весит всего 55 килограмм, при росте в 171 см. Это очень хороший показатель. Ну а если измерять тело Екатерины в обхвате, то оно будет очень приближенно к общепринятому стандарту: 86-63-86 (грудь-талия-бедра).

Важно! Катя Клэп с детства не могла похвастаться стройными формами. Она была достаточно пышной в школе и институте. А похудела блогерша совсем недавно, о чем она выложила историю на своем основном Ютуб канале.

Параметры фигуры (тела)

Уникальные новости Александр Горбунов (Сталингулаг): личная жизнь блогера

Размер одежды и обуви

Из личных блогов столичной звезды можно узнать: сколько лет Кате Клэп, как она проводит свое свободное время и чем она занималась до видеоблогинга. Ну а о своем размере обуви и одежды девушка практически никогда не упоминала. В одном из видео на канале The Kate Clapp Екатерина проговорилась, что носит штаны размера XS. А вот размер ноги блогерши остается загадкой для аудитории.

Внешность

Внешне Екатерина Трофимова (настоящая фамилия Кати Клэп) выглядит очень привлекательно. Темный волос, стрелки на глазах и шикарные черные брови. Но такой образ девушка выбрала относительно недавно. До этого Катю можно было узнать по коричневым волосам с розовыми локонами и минимальному количеству макияжа на лице.

Детство и начало карьеры

Не секрет, что многие представители современной молодежи мечтают о славе на просторах Всемирной паутины, ведь этот род деятельности приносит огромные доходы, позволяя совмещать любителям социальных сетей и видеохостингов приятное с полезным. Однако мало кто знает, что успешным становится только тот блогер, который вкладывает всю душу и силы в свой контент, практически не имея свободного времени из-за постоянного подбора материала, съемки и монтажа видеороликов.

Катя Клэп, настоящее имя и фамилия которой — Екатерина Трофимова, не является исключением, в доказательство чего можно привести ее впечатляющую активность в инстаграме. Яркий контент, выдержанный в единой стилистике, большое количество видеороликов, обучающих мастер-классов по мейкапу, квестов и конкурсов на странице блогера говорит о том, что все свое свободное время она посвящает социальным сетям.

Детство и начало карьеры

А ведь в детстве девочка не могла даже представить, что станет звездой Ютуб и Инстагор, несмотря на то, что она уроженка Москвы, которая всегда опережала другие города по внедрению различных технологий. Всему виной непростое время — ведь Катя родилась 19 мая 1993 года в эпоху лихих девяностых, в семье простого механика и домохозяйки. Со временем мама девочки подалась в дизайнеры интерьеров, будучи по своей природе натурой творческой и креативной, тогда как папа остался верен технической профессии.

И если следовать хронологии, то речь идет о следующих событиях из биографии Кати Трофимовой:

  1. Еще в школе девочка начала вести свой личный дневник, описывая в нем реальные события из собственной жизни. Однако в отличие от многих других своих сверстниц, она не скрывала этих записей, со временем переведя их в печатных формат на манер «Живого журнала».
  2. По мере повсеместного внедрения интернета девушка начала интересоваться различными проектами и продвижением в сфере виртуального общения, пробуя свои силы на этом поприще еще у самых его истоков.
  3. Не зная, как реализовать свои творческие задатки, сразу после окончания средней школы Катя решила поступить в столичный Институт современного искусства, интуитивно выбрав режиссерский факультет. И хотя академическое образование могло пойти ей на пользу в будущем, девушка посчитала выбранную специальность слишком скучной, забрав документы из вуза уже после первого курса.
Детство и начало карьеры

Так вышло, что именно в это время начался настоящий бум всевозможного интернет-контента, который вдохновил юную креативщицу на создание своего первого Ютуб-канала под псевдонимом Катя Клэп. Произошло это знаменательное для виртуального сообщества событие еще в 2008 году, поэтому в настоящее время блогерский стаж звезды успел перевалить за десятилетнюю отметку.

Читайте также:  Все про диету при анемии железодефицитной

Личная жизнь Кати Клэп

Девушка очень любит путешествовать, и как только у нее появилась финансовая независимость (по разным оценкам, Катя Клэп зарабатывает от 10 до 15 тысяч долларов в месяц), она объехала полмира. Девушка обожает посещать концерты мировых знаменитостей. Ее верные соседки – кошка Таиса и такса Изюмка.

Катя Клэп скрывает свою личную жизньКатя не любит распространяться о своей личной жизни, но иногда интригует подписчиков в Инстаграм фотографиями огромных букетов от таинственных поклонников. По ее словам, идеальный мужчина должен быть умен, силен морально и физически и обладать отличным чувством юмора.В 2020 году в Сети стала распространяться информация, что новый возлюбленный Кати Клэп – ее коллега-блогер Евгений Баженов, снимающий обзоры на некачественное кино.

Личная жизнь Кати Клэп

Из зарубежных знаменитостей девушке импонирует актер Райан Гослинг, а из наших соотечественников она с большим уважением относится к Владимиру Путину. Катя не раз признавалась, что очень любит смотреть его пресс-конференции и считает самым умным мужчиной в России.

Образ Кати Клэп

Звезда постоянно следит за модными тенценциями, она всегда в тренде.

Когда Катя создала свой первый канал, она носила брекеты, длинную челку, красила волосы в разные цвета, делала пирсинг. Чуть позже блогерша перебралась к глазам и стала делать макияж смоки айз.

Образ Кати Клэп

В 2013 году Катя перекрасила кончики волос в красный и в таком образе снялась для журнала Elle Girl. Через год девушка состригла кончики и начала одеваться в романтическом стиле: цвета пастели, легкий макияж и вьющиеся волосы. Через некоторое время Катя примерила на себя образ восьмидесятых.

Клэп представляла чехол для айфона, вскоре его признали одним из лучших.

Обычный образ Кати, тот, в котором ее привыкли видеть подписчики — это холодный образ «зима», дополненный нежными оттенками. Звезда любит стиль «кэжуал» с элементами небрежности.

Образ Кати Клэп