Как использовать мумие от целлюлита: состав, свойства и отзывы

Мумие является смесью неорганических и органических веществ природного происхождения. Добывают данное вещество в пустотах и трещинах скал – в исходном виде мумие представляет собой темный нарост или пленку смолоподобной консистенции. Издавна известны целебные свойства этого средства. Сегодня мы расскажем вам, как правильно принимать мумие для похудения.

Так кто же прав? Попробуем выяснить, помогает ли мумие похудеть

Итак, доказано, что мумие запускает в организме естественный процесс саморегуляции, проще говоря, горная смола ускоряет обмен веществ, благодаря чему тратится больше калорий без особых физических усилий.

Выпив капсулу мумие, Вы можете спокойно заниматься повседневными делами и одновременно худеть. улучшает сон, вследствие чего гормональный обмен приходит в норму.

Практика показывает, что если человек хорошо выспался, он обходится меньшим количеством пищи.

Впрочем, если цель сбросить большое количество килограмм, то все-таки необходимо задуматься о контроле над поедаемыми порциями и увеличить двигательную активность.

В некоторых рецепта мумие рекомендуется сочетать с зеленым чаем или лимоном. Чай поможет стимулировать обмен веществ, а желтый цитрус избавляет организм от лишних токсинов.

Отметим, что прежде чем приступать к похудению при помощи мумие следует пройти трехдневный очистительный курс. Это необходимо сделать для того, чтобы очистить кишечник и пищеварительный тракт, кроме того, есть данные, что такой курс усиливает эффективность.

Три дня следует воздержаться от приема алкоголя, отказаться от кофе, черного чая, магазинных соков и газированных напитков. Полностью исключить из ежедневного меню сладости, мясо, птицу, сладости, маринованные, жареные и консервированные продукты.

В период очистительного курса следует питаться овощами, свежими соками и фруктами, можно употреблять небольшое количество орехов и сухофруктов. Основу рациона должны составлять овощи.

Как действует Мумие для похудения

Для цели похудения мумие ценно следующими направлениями своего воздействия на организм:

  • нормализация обмена веществ и работы пищеварительной системы, что, собственно, и приводит к существенному похудению;
  • небольшой слабительный эффект;
  • понижение аппетита и жажды (особенно это касается людей тучных), следствием которого является естественное уменьшение подкожной жировой прослойки.

Кроме этого, мумие помогает снизить давление и уменьшить отечность и утомляемость. Все вышеперечисленные проблемы весьма распространены среди людей с избыточной массой тела.

Как принимать Мумие, чтобы ускорить похудение

Перед применением мумие необходимо проконсультироваться со своим врачом на предмет выявления противопоказаний, описанных ниже.

Для того, чтобы похудеть при помощи мумие следует строго придерживаться инструкции к применению этого вещества. Схема применения мумие достаточна проста. Натощак утром и перед сном вечером рекомендуется принимать по 0,5-1 грамму данного средства. Длительность такого курса не более 20 дней, после чего организму нужно дать «отдохнуть» дней пять. Затем можно вновь приступать к очередному курсу приема. Всего таких лечебных курсов рекомендуется четыре.

Следует понимать, что мумие – это не какое-нибудь волшебное средство для потери лишнего веса. У вас не получится принять таблетки и забыть о лишнем весе. Мумие проявит свою эффективность только в сочетании с регулярными физическими нагрузками (пусть это будет хотя бы утренняя зарядка, кручение обруча, бодифлекс или йогалатес). Мумие является лишь вспомогательным средством в борьбе с лишним весом. А вот избавиться от растяжек мумие действительно может помочь.

Противопоказания к приему мумие

  • беременность и период лактации;
  • детский возраст (до 12 лет);
  • выявленные (диагностированные) опухоли как злокачественные, так и доброкачественные;
  • наличие кровотечений разного рода;
  • диагностированная гипертония;
  • во время приема мумие запрещено принимать алкоголь.

При выявлении даже одного из таких противопоказаний мумие принимать категорически запрещено. Горная смола может быть как удивительно полезной, так нанести существенный вред организму.

Горную смолу можно принимать не только внутрь. Мумие помогает от целлюлита и от растяжек при наружном применении.

Внимание! Ни в коем случае не затягивайте рекомендованную длительность разового (20 дней) курса похудения при помощи мумие. Во-первых, ваш организм попросту к нему привыкнет, а во-вторых, возможно появление различных проблем со здоровьем.

Химический состав

Обозначить для мумие четкий состав не представляется возможным, поскольку образовывать вещество могут очень разные компоненты. Чаще всего в продукте присутствуют:

  • калий, магний и кальций;
  • хром и алюминий;
  • редкие стронций, барий и рубидий;
  • гуминовые основания, или продукты разложения органических остатков;
  • цезий;
  • пчелиный яд;
  • смолы и аминокислоты;
  • эфирные масла;
  • азот и углерод;
  • витамины всех основных групп;
  • водород и кислород.

Интересно, что неорганических компонентов в горном бальзаме обычно как минимум вдвое больше, чем органических.

Косметические процедуры с мумиё

В результате того, что в состав мумиё входит более 30 органических микроэлементов, которые создают условия для регенерации и восстановления кожи, его можно использовать в разных косметических процедурах: кремы, обертывания, скрабы, маски, ванны.

Ванны «молодости» с мумиё

Специалисты-косметологи советуют добавлять мумиё в ванну для избавления от «апельсиновой корки». Для её приготовления необходимо взять 3 гр мумиё и растворить в стакане тёплой воды. После добавить в общую воду для процедуры. Находится в растворе не более 30 минут.

Противопоказания к такой процедуре:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • наличие ран на коже;
  • варикоз и наличие сосудистых сеточек;
  • гинекологические заболевания;
  • беременность.

Подготовительная часть

Перед началом приема мумие для похудения, как собственно, перед любой диетой, необходимо хорошенько очистить кишечник, для этого понадобится три дня и отказ от следующих продуктов:

  • Кофе
  • Чай черный
  • Газировка
  • Магазинный сок
  • Алкогольные напитки
  • Мясо
  • Сладкое
  • Жирное
  • Соленое

Поэтому на протяжении трех очистительных дней ваш рацион должен состоять из свежих овощей и фруктов, свежих соков, орехов, сухофруктов, рыбы, зеленого чая с лимоном. Неплохо было бы отказаться от курения, ну или, хотя бы, ограничить подобное травление организма.

Очищению организма от шлаков и токсинов, а также, избавлению от ненужной жидкости способствует посещение бани, сауны. Как принимать мумие для похудения

Читайте также:  Белковая диета для похудения в домашних условиях. Меню на 14 дней

Внимание! Ошибочное действие многих худеющих заключается в увеличении рекомендуемой дозы препарата, дескать, «больше съем – быстрее похудею». Это неправильно, не стоит пренебрегать рекомендациями, и ни в коем случае не продолжайте курс приема мумие по истечении двадцати дней.

Принимается мумие два раза в день – утром и вечером, на голодный желудок по 0,25-1,0г (будет лучше, если необходимую именно вам дозировку определит врач). После окончания курса приема мумие, то есть, через двадцать дней, можно сделать перерыв на тридцать дней и продолжить курс. И так, до достижения поставленной цели (обычно, это четыре курса).

Мумие для похудения. Рекомендации по питанию

Ограничения в диете:

  • отказаться от сладкого, маринадов, мучного, жареного, консервов, копченого;
  • совсем не употреблять мясные продукты;
  • основой рациона питания должны быть овощи, также можно включить сухофрукты, фрукты и морепродукты;
  • исключить употребление чая, кофе, газированных напитков, промышленных соков;
  • сократить курение;
  • спиртное исключить.

Кстати, алкогольные напитки не следует употреблять в течение всего курса мумие. Также рекомендуется посетить накануне сауну или баню.

В период похудения с помощью мумие нужно больше передвигаться и меньше есть.

  • Но, без всякого сомнения, данное правило относится к каждому, кто желает похудеть, даже если он не намеревается употреблять горную смолу.
  • Также можно прибавить к каждодневному употреблению зеленый чай и лимоны – процесс будет идти быстрее.

Запомните, что мумие не сжигает жировые клетки, а только окажет вам помощь в процессе похудения. Только не ожидайте быстрого эффекта. Это первым делом оздоровление, чего нельзя добиться за несколько дней.

Применение мумие

Мумие это не «бабушкино средство», а лечебный препарат с научно доказанной эффективностью. Очень много трудов посвятили мумие советские ученые-энтузиасты и оставили их нам в печатных изданиях и статьях. Были получены великолепные результаты в клиниках и санаториях при лечении и укреплении людей.

Хороший результат применения мумие достигается при лечении язв желудка и двенадцатиперстной кишки, кишечных расстройств, болезней печени, геморроя, ревматизма, гнойно-инфекционных ран, ожогов, костно-туберкулезных процессов, головных болей, мигреней, ознобов, головокружений, эпилепсии, общих параличей и параличей лицевого нерва, воспаления молочной железы, кровотечения из легких, воспалительных и аллергических хронических заболеваний, ангины, насморка, кашля, эрозии, воспалений, дефектов тканей женских половых органов и других женских болезней, бесплодия мужчин и женщин, уменьшения половой функции, гипоаспермии (некачественное семя у мужчин), тромбофлебитов, радикулита.

Полезные свойства мумиё помогают при отравлениях, заикании, оказывают общеукрепляющее действие. Под влиянием мумиё ускоряется заживление переломов костей на две недели раньше стандартного срока.

Показания для приема мумие

В медицине Индии — астма, туберкулез, хронический бронхит, мочекаменная болезнь, паразитарные заболевания кожи, а также как антисептик. По мнению врачей Индии, мумиё – весьма эффективное средство лечения диабета. Мумиё считают сильнейшим укрепляющим, противотуберкулезным, а также способствующим долголетию средством. Его употребляют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и как отхаркивающее средство.

Инструкции по применению алтайского мумие

Прием мумие внутрь начинать лучше рано утром, сразу после пробуждения, или на ночь через 3 часа после ужина. Приняв мумиё утром, желательно еще 30 – 40 минут находиться в постели. Один курс лечения – 25 – 28 дней. При запущенной стадии заболевания курс повторить через 10 дней.

Как правильно пить мумие

Количество мумиё брать в соответствии с таблицей. Разводить мумие желательно в молоке в пропорции 1:20 (2 – 3 столовые ложки на дозу). Можно разводить и в воде, добавляя мед по вкусу. Полезно чередовать разведение мумиё с соками (виноградным, огуречным). В период лечения болезней желудочно-кишечного тракта, печени необходимо соблюдать диету избегая жирного, острого, копченого, соленого, сладкого и прочих вредных продуктов .

Дозировка мумиё в зависимости от веса человека (в граммах):

Вес человека в кг. Разовый прием Суточная доза Кол-во на курс лечения (28 дней) На 3 курса лечения На 5 курсов лечения
Менее 70-ти 0,2 0,6 17 51 85
70-80 0,3 0,9 25 75 125
80-90 0,4 1,2 34 102 170
Более 90 0,5 1,5 42 126 210
Возраст Разовый прием Суточная доза Кол-во на курс 28 дней
До года 0,01-0,02 0,03-0,06 0,64-1,68
1-9 лет 0,5 0,15 4,2
9-14 лет 1 0,3 8,4

Крем от целлюлита

Мумие в косметологии используют для решения разнообразных проблем с кожей. При вопросе борьбы с лишним весом актуальной процедурой считается обертывание, которое помогает восстановить тургор кожи, возвращает целостность, гладкость. Обертывания с мумие действует эффективно, когда есть потребность похудеть, убирая лишний жир с живота, боков.

  • Смешать 1 таблетку мумие, 1 ст. ложку эфирных масел (апельсин, лимон, можжевельник, кипарис, бергамот) до однородного состояния.
  • Полученный состав тщательно втереть в проблемные зоны, сделать легкий массаж на протяжении 3-5 минут.
  • Далее обернуть их пищевой пленкой, полежать 15 минут, после этого состав следует смыть.

Как сделать обертывание мумие дома

Многие желают сэкономить и не тратить деньги на салон. Это вполне возможно, ведь данную процедуру несложно реализовать саму, если приобрести все нужные компоненты:

  • медицинское мумие, приобретенное в аптеке (на рынке, как правило, продаются подделки);
  • любой косметический крем;
  • эфирные масла;
  • пищевая пленка;
  • теплое одеяло.

Если есть возможность, до нанесения маски для обертывания рекомендуется сходить в сауну. Это не только разогреет организм, но и освободит его от шлаков, сделает кожу чистой, готовой к лечению.

Как устранить растяжки?

Нередко попутно с целлюлитом женщины стараются побороть и растяжки. Для устранения полосок, появившихся после родов, используется мумие-бальзам. Чтобы добиться наибольшей эффективности, нужно следовать ряду правил:

  • Перед применением необходимо принять горячий душ. Он раскроет поры, что усилит впитывание лекарства. Также это способствует лучшему отшелушиванию отмерших клеток;
  • Попутно с душем можно провести самомассаж руками, специальной варежкой или мочалкой. Так прогреются бедра, ягодицы и бока, благодаря чему полезные компоненты смогут легче добраться до глубинных слоёв кожи;
  • В процессе натирания кремом нужно пользоваться круговыми движениями, сильно давить на кожу не требуется.

Такой массаж проводят раз в день, не чаще. Потребуется курс длительностью в пару месяцев, после чего растяжки и целлюлит начнут проходить. Однако важно помнить о том, что одно только мумие проблему не решит. Если в процессе его использования женщина продолжает налегать на сладкое, копченое и жирное, то апельсиновая корка никуда не исчезнет.